In terms of the exercise and his description it would be helpful if we could see the torso literally in action
@luisaspanu747
7 жыл бұрын
Grande Detti 🔝🔝
@吾輩は猫である-b9f
3 жыл бұрын
かっこいい💕💕
@MuhammadOthman88
7 жыл бұрын
cool
@derh0828
7 жыл бұрын
中文,讚。
@sharongarrett1824
7 жыл бұрын
Sharongarrett
@PaulAllen8.30
7 жыл бұрын
is there going to be one of these for shot put??
@dangun3468
7 жыл бұрын
I think there already is one
@PaulAllen8.30
7 жыл бұрын
NoseyMardigold 46 there is one on how to throw it but not a workout vieo...
@Olympics
7 жыл бұрын
Yes, there is. You can already check it here: goo.gl/U3FEBq 💪
@PaulAllen8.30
7 жыл бұрын
Olympic thanks guys...not many channels respond so efficiently
@silenusut
7 жыл бұрын
I have a broken hip - I'd like something from relevant Paraplegic olympians
@triedproven9908
7 жыл бұрын
That is hard to assess without knowing your range of motion, and seeing as the lower abs, hip flexors, and obliques all work in unison to provide stability its hard to tell through a computer what will hurt and what won't but might I suggest roman chair situps for a start and see how that feels? If not then crunch machine for sure.
@وردةالربيع-ي1س4ع
7 жыл бұрын
💪👍
@TR0Y72
7 жыл бұрын
Это упражнение "планка" НЕ усиливает мышцы и не тренирует тело, в плане физиологии оно бесполезно. 💪❌ Улучшается только выносливость и психологическая выдержка(терпение).
@triedproven9908
7 жыл бұрын
Swimmers aren't allowed to have abs, the ripples in the 6pac create vortex's in the water that will slow you down.
@blazingfire_0712
7 жыл бұрын
P Body Well... its unavoidable because abs is a core that is importants for all the muscles to work powerful when swimming
@triedproven9908
7 жыл бұрын
I was joking about drag lol. lots of swimmers are ripped.
Пікірлер: 24