Александр мегапрофессионал и харазматичный человек, приятно слушать и смотреть
@kisliza1970
7 жыл бұрын
Александр - сегодня настоящий тренер
@НиколайНиколаевич-м4ц
4 жыл бұрын
Кладбище хорошее место тихое.Не кто не мешает.Тренажер не занимают
@ЕвгенийПлотников-п3к
2 жыл бұрын
ПРикинь займут?. Зомби.
@EXUNGUELEONEM
3 жыл бұрын
Амплитуда хорошая для грудных, по сути тот-же кроссовер в наклоне, будем пробовать. Основной момент это как себя поведут плечевые связки
@Yoba777
2 жыл бұрын
В этом и корень вопроса! *ОТВЕТ* : уделять время развитию мобильности плечевого сустава и растяжке в целом.
@haskys20
7 жыл бұрын
amazing, you are the Best, Alex😀😀😀
@ЮнусШихавов
4 жыл бұрын
Зал отдуши👍
@ЕвгенийПлотников-п3к
2 жыл бұрын
То есть зал на южном кладбище находится?
@ЖанбатырЖумабаев
Жыл бұрын
Напоминает армию, деды и дух
@Aleksucha777
7 жыл бұрын
Отличная серия видео, спасибо огромное! Только просьба, можно убрать внизу видео подпись,там на канал, фейсбук и тд, она мешает и даже отвлекает от просмотра, те кто захочет подписаться, и так ссылки увидят, под самим видео на ютубе. А в сам видеоряд подпись вставлять смысла не вижу. Заранее благодарен:)
@koresh5517
5 жыл бұрын
Саня это не только спортсмен это человек, сила и интеллект он просто реально заслуживает уважения и искренние рукопожатие двумя руками всегда рат ему, спасибо Сане
@kirikhonkiriknonov1897
4 жыл бұрын
рат...
@fralexify
7 жыл бұрын
Такое чрезмерное расстяжение чревато травмой плечевых суставов
@BESTSportsHealth
5 жыл бұрын
Он уже порван! Ему не страшно)
@kolgan27
3 жыл бұрын
У неподготовленного человека - да
@лесничий-п5к
5 жыл бұрын
В морге
@Jeep64rus
3 жыл бұрын
👍👍👍
@gregovhek0
7 жыл бұрын
Я конечно далеко не спортсмен профессионал, и даже не любитель, но искренни не понимаю - зачем вешать вес на пояс при этом ноги фиксировать на перекладине?)
@MrRuslanh
7 жыл бұрын
Для того, чтобы держать наклон тела вперед, смещая побольше нагрузки на грудные
@ДмитроНауменко-ы5с
Жыл бұрын
Концентрирует нагрузку в нужное место на грудных по ощущениям
@Avgyst39
3 жыл бұрын
Монстр ))))
@alexnemov4308
7 жыл бұрын
Даню надо тоже прокачать.... ему лёгкой атлетики хватило на две жизни вперёд....
@wolfich4684
7 жыл бұрын
Оператор спросите у Александра как он восстанавливает Цнс после такой жесткой трени
Пікірлер: 35