В последнее время разгорелись нешуточные споры по поводу отжиманий на брусьях и правильной техники их выполнения. Кто-то без проблем отжимается с +32 кг на повторения, а кто-то грозит уничтожением суставов к 40 годам в комментариях. И если мнение Романа Biomachine мы уже узнали, то с мнением Алексея Шредера (из-за ученика которого и разгорелся весь сырой бор) нам ещё предстоит ознакомиться.
#СЕГОДНЯ вместе с вами Антон посмотрит видео Шредера под громким названием "Отжимания на брусьях УБИВАЮТ тебя! Разоблачение" с научной точки зрения и поделится свои мнением.
🌐 Официальный сайт: workout.su
🛒Лучший инвентарь для тренировок: workoutshop.ru/sw
💸 Поддержи нас на Boosty: boosty.to/swrussia
💬 Discord: / discord
🔔🔔🔔 Включи УВЕДОМЛЕНИЯ чтобы не пропустить НОВОЕ видео 🔔🔔🔔
#StreetWorkout #СтритВоркаут
▬▬▬ БЕСПЛАТНЫЕ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК ▬▬▬
💯 SOTKA для начинающих workout.su/100YT
💪Уличная Тренировка для продвинутых: workout.su/sw
▬▬▬ ЧТО ТАКОЕ СТРИТ ВОРКАУТ? ▬▬▬
Street Workout (стрит воркаут) - уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Подробнее можно узнать на официальном сайте workout.su/info
Негізгі бет Спорт Алексей Шредер Оправдывает Убийственные Отжимания
Пікірлер: 429