Телеграм t.me/jarry_alien
Аутичный сервер в Дискорде - / discord
--------------------------
Поддержать и поблагодарить меня:
Сбер 4276400080421416 Мария Андреевна Б.
Донат donatepay.ru/don/crazymarydi
Стать спонсором канала / @crazymarydi
Крипта: USDC (TRC20) TUaUBedJyJLfHsxNYA9WtuZ2wvCVPUPvnr
USDC или BTC (BEP20, ERC20) 0x7ce9292f8f4b9f2cfb698fae770a5527e99d57c9
BTC (Bitcoin) 1NdVhfnepTfDf9DPMXzW2JSHYJKMxztLDr
-------------------------
Мой инстаграм / crazymarydi
Второй канал со стримами / @crazymarydigaming
Мой тикток / crazymarydi
Моя группа в вк для аутистов vk.com/crazymarydi
---------------------------
Тайм-коды
0:00 - Вступление
02:56 - Что такое алекситимия и какая она бывает
06:53 - Проявления алекситимии
12:20 - Алекситимия и КПТСР
18:43 - Как научиться распознавать свои эмоции
30:42 - Вы определили эмоцию. Что дальше? Как ее прожить?
39:20 - Просто личная помогашка в распознавании
41:05 - Концовка
-------------------------
Тесты на аутизм, синдром Аспергера и аутичные черты: www.aspergers.ru/tests
Советы по самодиагностике: www.aspergers.ru/node/235
Самый полезный сайт neurodiversityinrussia.com/
-----------------------
КАНАЛЫ ДРУГИХ АУТИЧНЫХ ЛЮДЕЙ по теме, которые мне нравятся:
Группа Нейроразнообразие в России vk.com/neurodiversityinrussia
Полезные посты об аутичности от Забавы / tree_talker
Уютный канал Аспергейша t.me/aspergeisha
Полина об аутичности и жизни в Нидерландах t.me/extremely_logical
Канал Лины об аутичности (много полезной теории)
/ @autlina7184
Коля об аутичности (много полезной практики)
/ @nickolayklestov
Катя обо всем на свете)) (аутичность, СДВГ, протесты, неврология и все-все-все) / @brainfog307
Юлиана об АБА-терапии и своем опыте / yakubbo.book
Снова Забава, но в телеге. Пожестче и без фильтров t.me/neurodiver/
Радио Надежда Али Арфин vk.com/postarfin
Аня помогает родителям аутичных детей / niyana9 и ее инста / anna_dolinova
Катя помогает аутичным детям / ekaterina_grechannikova
Актуалли аутистик - новости, термины, полезная инфа vk.com/aautistic
Аутичная группа для общения vk.com/aspi_group
Зельда об аутичности и ЛГБТ vm.tiktok.com/ZS5bGjdJ/
Барбара об аутичности / @barbaraaspie
Лиза о своей работе с аутичными людьми с интеллектуальной инвалидностью: vk.com/neurodiversity_for_all
Инна о своем опыте / @mir_dushi
Даша о своем опыте instagram.com/darushckaa?igsh...
Леся о своем опыте instagram.com/lesya_authe...
Лека о своем опыте и бодипозитиве instagram.com/lekaozhik/?...
Леда о своем опыте (прекрасные рисунки прилагаются) instagram.com/ms.m__dill/...
Блог Славы об аутизме и СДВГ t.me/meandadhd
Великолепный Айдар / @aydar.azorin
будет пополнятся по мере вспоминания/нахождения интересных блогов))
Негізгі бет Алекситимия. Как научиться понимать свои эмоции?
Пікірлер: 147