Alimentação no pós parto cesárea
No vídeo dessa semana, eu falo sobre os cuidados na alimentação para quem acabou de ter uma cesárea, e está se recuperando.
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Os cuidados com a alimentação pós parto cesárea são fundamentais para uma boa recuperação da cirurgia. Tanto para uma recuperação mais rápida da cesárea, o que envolve a cicatrização e a recuperação do organismo da mulher, quanto para um bom aporte de nutrientes para o leite materno.
Pensando nisso, nesse vídeo eu abordo quais são os principais nutrientes que você deve incluir na sua alimentação pós parto, quais alimentos devem estar presentes nessa dieta, e qual a importância de cada um deles.
A sua recuperação pós cesárea pode ser mais rápida e com muito menos desconfortos com uma dieta pós parto equilibrada e adequada.
Confira o vídeo, e aproveite para tirar as suas dúvidas.
Até a próximo vídeo!
Alimentação no pós parto cesárea
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