Tá sentido xoxo, cansado, exausto,, sem ânimo para as atividades diárias? A nutrição pode te ajudar! Confira no meu vídeo os alimentos que podem aliviar esse cansaço!
Referências:
doi: 10.1016/j.biopha.2018.10.076
doi: 10.3390/nu11102315
doi:10.1017/S0029665122002683
doi: 10.1080/10942912.2020.1840390
doi: 10.3390/molecules23010238
Practitioner Health. NHS UK. The energy ‘diet’. Disponível em: www.practitionerhealth.nhs.uk....
Conselho Regional de Farmácia do Estado de São Paulo. Plantas Medicinais e Fitoterápicos. 4ª edição.
Link do video de fadiga adrenal: • HIGIENE DO SONO
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Негізгі бет Alimentos que dão energia e disposição
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