▲Suivez-moi sur instagram: / annedubndidu
▲Voici toutes les informations sur cette vidéo:
3eme semaine de ce cycle d'entrainement et après 2 longues semaines sans sensation, sans grand plaisir, la 3eme est la bonne ! Sans spoiler, je retrouve enfin le sourire ET le plaisir durant cette prepa, même si ce ne sont pas de grosses victoires, l'essentiel est que je continue de progresser. Il me reste encore 3 gros mois de prepa. C'est normal d'avoir des hauts et des bas, cette semaine était un HAUT ;) !
N'hésitez pas à regarder les autres épisodes de ma série et merci pour votre soutien
Vlog de samedi après-midi - / c4jpou0ix4m
Gros bisous à Fiona, Lola et Anne-Claire - encore merci Fila pour cette opportunité
Découvrez L'alpsman: alps-man.com/e...
Vous pouvez suivre mes séances sur mon strava :
/ strava
Et plus de détails chaque jour sur Instagram :
/ annedubndidu
N'hésite pas à utiliser mon code promo de -5% DUBNDIDU sur Top4running pour l'achat de tes équipements - top4running.com?a_box=dubndidu
Sommaire de la vidéo :
1:10 Mardi
2:33 Natation + au-critique
5:25 Mercredi / Running
10:07 Jeudi - Sortie vélo CLM
14:12 Bilan du QOM
18:17 Pilates + Run
22:20 Vendredi
27:05 Samedi / Sortie vélo rapido
30:04 Course à la Grande-Motte
34:37 Dimanche / création de parcours
36:39 Trail sous la pluie et le vent
39:35 Conclusion
#ironman #triathlon
----------
Abonne-toi : www.youtube.com.... ♡
Suivez-moi aussi ici :
Instagram : / annedubndidu
Blog: annedubndidu.com
Tiktok: annedubndidu
Strava: / strava
Facebook : / annedubndidu
Twitter : / annedubndidu
Contact:
annedubndidu@gmail.com
Негізгі бет Alpswoman Diary: je retrouve enfin de bonnes sensations
Пікірлер: 51