ശ്വസന വ്യായാമം സ്ഥിരമായി ചെയ്യുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കുക.
ചികിത്സാ പരമായ സംശയങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാം.
00971554680253
#Dr sajid kadakkal
#BreathingExercisesMalayalam
#BenefitsofBreathingExercises
#ശ്വസനവ്യായാമം
#BreathingExercisesatHome
ഒരുപാട് രോഗങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ ഫലപ്രദം ആയിട്ടുള്ള ഒരു മാർഗമാണ് ശ്വസന വ്യായാമം. ദിവസവും രാവിലെ പ്രഭാത ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിനു മുന്നേതന്നെ ശ്വസന വ്യായാമം ശീലമാക്കി കഴിഞ്ഞാൽ മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ച അഞ്ച് രോഗങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാൻ നല്ലൊരു മാർഗം തന്നെയാണ്. ശ്വസന വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ട രീതിയും, ഗുണവശങ്ങളും വിശദമായി തന്നെ വീഡിയോയിൽ പരാമർശിച്ചിട്ടുണ്ട്. കുട്ടികൾക്കും,പ്രായമുള്ളവർക്കും സ്ഥിരമായി ചെയ്യാൻ പറ്റുന്ന ഈ വ്യായാമം ജീവിതശൈലിയിൽ വളരെ പ്രധാന തോടുകൂടി തന്നെ സ്വീകരിക്കേണ്ടതാണ്. അറിവ് പ്രദമായ ഈ വീഡിയോ മറ്റുള്ളവരിലേക്കും ഷെയർ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നു.
കൂടുതൽ ആരോഗ്യപ്രദമായ വീഡിയോസുകൾ കാണുന്നതിനായി താഴെ കൊടുത്തിട്ടുള്ള ലിങ്കിൽ സന്ദർശിച്ച് ചാനൽ സബ്സ്ക്രൈബ് ചെയ്താൽ പുതിയ വീഡിയോസുകൾ അപ്ലോഡ് ചെയ്യുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് നോട്ടിഫിക്കേഷൻ ലഭിക്കുന്നതാണ്.
/ @drsajidkadakkal3327
Facebook page Link:
/ drsajidkadakkal
#00971554680253
#DrSajidKadakkal
Негізгі бет Amazing Benefits of Breathing Exercises, ശ്വസന വ്യായാമത്തിലൂടെ അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങൾ
No video
Пікірлер: 98