후등자가 힘들어하거나 못 올라올 때, 강하게 텐션을 주는 방법입니다. 힘을 최대한 덜 들이고, 부상의 위험 없는 안전한 방법을 배워보세요.
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Негізгі бет 암벽등반, 친절한 OO씨 되기: 후등자 끌어 올려주기
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