Jak założyć dźwignię na bark z dosiadu z równoczesną kontrola głowy przeciwnika? Fragment z treningu Gracie (Brazilian) Jiu-Jitsu prowadzonego przez czarny pas - Michała Kiczela. www.vataha.pl
Witam czekam na JKD Bruce Lee czy ten styl nadaje sie do mma pozdro zdrowka
@vatahaPL
Жыл бұрын
Na pewno można podnieść poziom techniczny i taktyczny zawodnika MMA, dzięki metodom treningowym Jeet Kune Do. Poprawić eksplozywność, siłę i dynamikę uderzeń, pracę nóg, a co za tym idzie - kontrolę dystansu oraz wiele innych elementów. Kilka filmów z tematyki JKD jest na kanale. Najlepiej przyjść na trening.
Пікірлер: 2