Пол Грилли разъясняет основные анатомические понятия - сжатие и растяжение, которые помогают понять, почему практики йоги выполняют асаны по-разному и ни один человек никогда не сможет выполнить позы йоги точно так же, как другой.
- Күн бұрын
Анатомия йоги. Пол Грилли. Часть 2
- Рет қаралды 6,546
Пікірлер: 4