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@brendaescobar6443
5 жыл бұрын
Justo el vídeo que quería ver Si estamos en el mismo sentido un like, para saber que no soy la única que pasa por esto...
@drummerw17
4 жыл бұрын
No eres la unica creeme. Yo lo padezco por mucho tiempo. Pero aquí está el resuelve y las respuestas en Desanciedad .
@brunosilvera9171
4 жыл бұрын
Angustia, aniquilacion psiquica y psicoanalisis! 👉 kzitem.info/news/bejne/r62OqZ-PpqeVrI4
@gladysvargasarias5809
3 жыл бұрын
Me parece muy buenos sus comentarios ya que esto me está ayudando mucho para mí problema de estrés y anciedad que estoy presentando gracias
@cucoobregon6282
Жыл бұрын
Mi esposa tenía ansiedad y este canal la ayudó mucho y gracias a Dios ya sano a casi tres años de recuperación. La oración también la ayudó mucho. Y en este canal le informaron que la mente el cerebro cuando ya están cansados manifiestan su malestar con ansiedad... Y entendió que es muy común que pase esto y eso le ayudó mucho a no sentir que sólo a ella le pasaba es decir que no era la única que pasaba por crisis de ansiedad.
@juandiegogutierrez4338
5 жыл бұрын
paciencia..respiracion ..buena alimentación.. poco alcohol..cero cigarrillo...ejercicio moderado..meditacion...algunos tips con los q he mejorado en un 85 a 90 por ciento esta ansiedad..y la tenía muy extrema..Saludos desde ibague ciudad musical de COLOMBIA
@1tacvbo1
5 жыл бұрын
Muy cierto hermano, saludos...
@JoseDiaz-ef2my
5 жыл бұрын
Hola juan, yo vivo en bogota
@juandiegogutierrez4338
5 жыл бұрын
@@JoseDiaz-ef2my yo vivi en bogota hasta noviembre del año pasado y me regreso en diciembre otra vez...bogota es muy vacana
@ivancalderon4517
5 жыл бұрын
Muy muy muy cierto....parece cliché pero es verdad!
@veronicacorpus3430
5 жыл бұрын
Que tips haces tú Juan y a ti también te falta la respiración Juan
@Juan-ps7yr
5 жыл бұрын
En cuanto a los ataques de despersonalización han desaparecido totalmente totalmente Me encantaría compartir contigo y experiencia o con cualquier persona que esté leyendo este comentario para mí mi ansiedad mis ataques de despersonalización y muchas otras cosas más que sentía eran un león disfrazado de Oveja pero hoy los es superado casi el 100% no pierdan la fe de que este problema se puede superar un abrazo enorme
@yeinlehidymartinez4489
5 жыл бұрын
Cuanto m alegra, a mi m sigue dando pánico pero ya lo puedo controlar mejor.
@reynafernandez2627
5 жыл бұрын
Hola cómo lo lograste yo ya mejore un 70 %pero me falta 💖 que puedo Aser
@yaragutierrez3266
5 жыл бұрын
Y como le hiciste para superarlo
@yeinlehidymartinez4489
5 жыл бұрын
@@yaragutierrez3266 amiga soy paciente de ansiedad, pero gracias a encontrar una persona que siento lo que sentimos, y si m di cuenta que m puede dar los ataques y que se puede lograr superar poco a poco que el corazón no se acelere, porque hay que decirle a tu mente siii tengo ansiedad y es solo eso y relajarte poder hacer ejercicio de relajación pero hay que trata d no desesperarse y así pueda uno calmarse.
@josephineolivier5463
5 жыл бұрын
Me allegro mucho quě haya susperando la ansiedad. Yo todavia sigo batallando con esta situaciőn.
@alexisross5261
3 жыл бұрын
Neta, que agradezco tanto a Dios por tus vídeos, siempre resuelves todas mis dudas 😭😭❤
@yesicayojane758
5 жыл бұрын
Gracias a Dios e a toy saliendo de esto... Gracias por los consejo.. Ya vamos avanzando.... 😘
@estefanyhena3944
4 жыл бұрын
A mí lo que me pasaba es que veía tantos comentarios de sus síntomas y a mí lo que más me quedaba era como sentirme rara o despersonalización, como nadie cimentaba eso pensaba que era la única que pasaba por este momento difícil. Ahora es gracioso, aun sigo sintiéndome así y aun me vienen esos pensamientos de nunca pasará, a veces siento que es molesto pero ya no le tengo miedo y estoy muy agradecida con eso.
@lupehernandez6753
3 жыл бұрын
Muchas gracias a veces creo avanzar y vuelvo a sentir lo mismo a veces me desespero mil gracias por esta pagina doctora fabiola Dios la bendiga
@alexandravargas6667
5 жыл бұрын
Gracias fabi! Con solo escucharte ya me transmitis paz y siento que todo va estar bien! Gracias x compartir esta informacion valiosa! Espero pronto poder hacer el programa de Dale Alas, mil gracias!!! 😄
@aracelirangel1758
4 жыл бұрын
Hola faby mira desde niña tengo síntomas de ansiedad a se me agudiso hace 8 años y desde entonces lucho día a día con los síntomas y los ataques de pánico gracias a tus consejos y tus vídeos salgo adelante tomo terapias acupuntura linfáticos estrés tomo medicina natural trato de comer sano me hidrato no funcionó no tomo no me drogo y cuando estoy ya sintiendo los síntomas x que aparecen de la nada me tomo mi vitaminas c y b espirulina valeriana hiperico mi escencia en nariz música de deva prenal me masajes piernas brazos con aceite de menta pongo insienso lavanda y aún así tengo miedo pero ya controlo mejor y la sintomatología es ahora en menos tiempo
@veroc6550
4 жыл бұрын
Muchas veses siento que ya estoy saliendo de la anciedad y regresa me pone triste x que es tan difícil superar esto
@socratepinto7807
4 жыл бұрын
Tomo medicamentos desde hace 20 Anos. No se desespere. Ahora río . Más. Bailo más. Y no me importa lo cotidiano. Hago lo w quiero cuando quiero..
@justicru6793
4 жыл бұрын
Oye si y vuelve con Mas fuerza
@doriscamiro5486
2 жыл бұрын
Hola yo también ya me sentía bien y otra vez me regreso que feo es esto😭😭😭
@ivancalderon4517
5 жыл бұрын
Cuando veo tus videos me dan ganas de besar la pantalla por lo bien que me haces sentir....
@karinacastrejon5578
4 жыл бұрын
Muy interesante y sí a veces pienso que soy la única que siente eso y me desespero, luego llegan los pensamientos negativos de que si es q tengo algo malo.
@natalieblanes385
5 жыл бұрын
Hace poco empecé a ver tus vídeos y he tratado de no verlos todos para no obsesionarme pero me ha servido muchísimo los pocos que he ido viendo! Espero algún Día sentir que pude sobrevivir a esto! Gracias por tomar tu tiempo y ayudarnos a quienes padecemos ansiedad
@javierajara6950
3 жыл бұрын
Me encanta su tono de voz ,transmite tanta paz
@reynacarmelagutierrezneyra4793
5 жыл бұрын
Hola Fabi, mí pulsaciones vuelan , parece q' el corazón se me va a salir, mis nervios están horribles, lo q' hago es salir a caminar y me voy tranquilizando, mí presión normal. entonces es Ansiedad, yo me analizó, y mí mente se aclara,no tengo ataques de pánico, estoy bailando en una academia, me siento bien hacerlo. Gracias otra vez Fabi. 😘🙋🙋
@socratepinto7807
4 жыл бұрын
Hola. Dra. Como me ha servido todo lo que ha dicho. Tomo alprazolan. Y he ido bajando la dosis... En cada vídeo que sube. Éxito. Lo explica muy bien. Excelente profesional... Desde Venezuela.
@agustinabressan7397
5 жыл бұрын
Tienes total razón, y lo pude comprobar. Con la ansiedad a veces aumentan las ganas de orinar. Me obsesione con eso, que capaz tenía algún problema renal, e iba al baño cada 5 minutos, tal como lo decía mi miedo. Pero decidí salir y divertime y olvidarme, y sabes que??? DESPARECIÓ. Ahora está ahí, porque sigo pendiente de si se fue realmente o sigue... Pero tengo que trabajar en eso. Gracias Fabi por todos los consejos.
@hugosantoyo7525
5 жыл бұрын
Justo ayer me paso lo mismo casi siempre orino 3 va es al día ayer hice 5 en 3 hrs y lamente decía era diabetes y me preocupaba y seguía con la duda y más ma andaba fue una noche difícil y ahorita me siento más tranquilo
@MariaDelgado-ur6su
5 жыл бұрын
Me pasa lo mismo no paro de orinar
@madeleyneroca2777
4 жыл бұрын
No les pasa que les duele la espalda baja? Y van mucho a orinar? Yo he pensando también que es problema renal
@RicciVanBuuren92
4 жыл бұрын
Yo me siento así: Me cuesta dormir, despiertos 2 o 3 veces por la madrugada, despierto intranquilo, con miedo, siento como si tuviera una nube gris en la mente, me siento abrumado, asustad y con constantes pensamientos obsesivos malos. Mi "problema" realmente no es "cómo me siento físicamente" si no, "como me siento emocionalmente" porque en lo emocional y en lo nervioso me siento fatal, con constante miedo, pensamientos obsesivos y pum, me da súper para abajo. ¿Alguien más se siente así?.
@vexkable
4 жыл бұрын
StarBoy 👋 como vas ?
@vexkable
4 жыл бұрын
De igual manera ya no hay síntomas físicos solo sensaciones raras y lo que comentas ::
@RicciVanBuuren92
4 жыл бұрын
@@vexkable Ya me siento mucho mejor, muchísimas gracias Carlos.
@vexkable
4 жыл бұрын
StarBoy te duraron mucho esas sensaciones raras ? Estoy en esa etapa esta horrible
@RicciVanBuuren92
4 жыл бұрын
ramirez calma, debes saber que solo es tu mente jugando te bromas malas y pesadas, yo estuve así todo Noviembre y diciembre, actualmente estoy saliendo, estoy regresando a la normalidad, se te va a quitar todos esos miedos, esas sensaciones, vas a volver a ser el mismo hermano, ve a terapia y si es necesario, medicate para volver a ser tú, no tiene nada de malo la terapia y la medicación, se que vas a salir y si, si se te van a quitar los si tomas y las sensaciones.
@Antonio-yz7lb
5 жыл бұрын
Gracias por los años que estás dando platicas para ayudarnos gracias FABIiiiiiiiii🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@LauraSofiaMoscoso
5 жыл бұрын
Gracias, justo lo que necesitaba.Desde semanas pasadas he sentido muy fuertes mis latidos y trataba de relajarme y no me pasaba.Luego mejoré pero quedías volvió más fuerte y fui al médico, el electrocardiograma según el doctor está bien, aunque yo vi que decía abnormal pero el médico me dijo que eso era una simple máquina, que estaba bien y que me notaba demasiado ansiosa. Me envió otro examen que no me he realizado y dijo que ese también me saldría bien y que está prácticamente seguro que eso me estaba pasando por ansiedad. Dijo que urge que vaya al psiquiatra y si es necesario que me medique pero yo no quiero eso.Llevo 7 meses con ansiedad (desde que tuve a mi hija) y a veces se supone que estoy bien y luego vuelve... No quisiera medicarme pero necesito estar bien definitivamente porque estoy aburrida de esa obsesión con que estoy enferma o mi hija o esposo y angustiarme y correr al médico etc.. Es una angustia horrible, pensar que uno tiene algo grave y si no lo trata rápido se va a morir... Deseo que por lo menos esas taquicardias o lo qur siento, sí sea por la ansiedad y ahora sí ponerme juiciosa a hacer deporte y todo lo demás para volver a mi equilibrio y disfrutar mi vida. Abrazos gracias por todo
@carolinabejarano2526
5 жыл бұрын
Hola Mir hace 4 años pasé por lo mismo cuando nació mi hijo, mira lo único que te digo es que te relajes mucho no te obsesiones con los síntomas no.pasa nada todo esta en ti llevo 4 años luchando con ansiedad y nunca he visitado un psiquiatra yo misma lo controlo y me va súper bien ánimo lucha lucha eres más fuerte que la ansiedad te deseo lo mejor soy de Cali Colombia
@LauraSofiaMoscoso
5 жыл бұрын
@@carolinabejarano2526 muchas gracias,lucharé. Saludos desde Bucaramanga, Colombia :)
@mercedesrivadeneira7225
5 жыл бұрын
A mi me pasa lo mismo q a ti ocea esa manera de pensar q estoy enferma pensar q todo me puede pasar pero eso es cosa de satanás el quiere q pensemos eso para robarnos nuestra paz y nuestro dominio así q hay q creerle mas a Dios todo poderoso
@LauraSofiaMoscoso
5 жыл бұрын
@@mercedesrivadeneira7225 amén, el Señor Todopoderoso nos cuida y su voluntad es perfecta. Toca aferrarnos a Dios :)
@mercedesrivadeneira7225
5 жыл бұрын
@@LauraSofiaMoscoso toca creer en Dios confiar en el Dios te bendiga amiga
@lauracordero219
2 жыл бұрын
Son tantas cosas que me van apareciendo, pero, ahora me siento un poco más orientada; sino, más optimista en este proceso. Gracias ! Saludos desde Panamá 🇵🇦
@ricardomonroygarcia3215
5 жыл бұрын
POR QUE CUESTA TANTO TRABAJO EN SUPERAR LA ANSIEDAD Y NOS CANSAMOS DE VIVIR CON ATAQUES DE PANICO
@joseguillermo1790
5 жыл бұрын
Yo casi voy al ejercicio enojado por eso, doy el 100% porque estoy ya exhausto de sentirla, y eso me ha ayudado muchísimo
@ivancalderon4517
5 жыл бұрын
Los ataques de panico con recurrencia, agotan y deprimen mas pero nos hacen actuar en buscar lo mejor para nosotros. A mi me dio extrasistoles por mi ansiedad, pero con ejercicio, descanso y buena alimentacion y actitud la vencí. Tomen cartas en sus asuntos...
@yolandaparra8388
4 жыл бұрын
@@ivancalderon4517 que es extrasistoles??
@ivancalderon4517
4 жыл бұрын
@@yolandaparra8388 Una extrasístole ventricular o contracción ventricular prematura, es uno de los trastornos del ritmo cardíaco y consiste en un latido adelantado respecto a la frecuencia cardíaca normal del individuo. En el individuo se percibe como un salto en los latidos o palpitaciones.
@RosaHernandez-bv4gw
4 жыл бұрын
ricardo monroy garcia no lo sé ,me pregunto lo mismo cansada que el miedo me persiga ,todo el día en estado de alerta cansa Saludos
@Dr.Doom68
5 жыл бұрын
Yo quiero preguntarte por que me atraganto facilmente al ingerir bebida o alimentos es difícil para mi poder evitar ese miedo que me predispone a lo ya mencionado.
@rubyjohannaacerotroya1642
5 жыл бұрын
Yo sufro de eso, y me sirve hacer masajes en la mandíbula y el cuello para relajar los músculos... Masticar muy despacio y con eso mejoras, los ejercicios los encuentras también en youtubw
@mika1622
4 жыл бұрын
Eso me pasa ahors
@karinalaguna3457
4 жыл бұрын
Yo no puedo tragar pastillas me pongo neeviosa las mastico
@marielamarquez470
5 жыл бұрын
Hola Fabi de nuevo vuelvo a escucharte sigo en las mismas me estresa mi rutina de todos los días por favor ayúdeme usted es la única que sabe lo que me pasa no me deje sola por favor
@alexisaparicio6855
5 жыл бұрын
a mi me llega a pensar por la cabeza de que tengo pocos dias de vida que ando muriendo , que tengo un cancer de colon o algun tumor en el cerebro o estomago por los sintomas horribles que siento , o quiza alguna otra de muchas enfermedades como cardiacas o bronquiales , por lo menos en mis estudios medicos ha salido normal
@olguileguia9818
5 жыл бұрын
No te preocupes no tienes nada, entrega tu vida a Dios es solo ansiedad....yo tbm padesco eso, y es así los síntomas son horribles , como todo tiene principio tbm tiene fin...ánimo.... sigue trabajando con mucha fuerza.
@jorgezubiate7643
5 жыл бұрын
Ciertos pensamientos,algunos malos pensamientos me causan miedo y tristeza.
@yaninhernandez1089
2 жыл бұрын
Hola
@erikacamachoperez1631
4 жыл бұрын
Muchísimas felicidades! Tus videos en estos tiempos de pandemia, suelen ayudarme grandemente a regresar a la calma. Es un trabajo arduo, pero hoy se que cuento con opciones para salir adelante. 🙏🏼
@nancygrace4154
5 жыл бұрын
Gracias Gracias Gracias Favi , estoy por terminar el tratamiento Dale alas a la ansiedad y me siento mucho mucho mejor y esa era mi pregunta rondando por mi cabeza , los Felicito por todo lo que están haciendo por los que tenemos esta tendencia a la ansiedad , gracias y bendiciones
@ilbarosaalfarocastillo4755
4 жыл бұрын
Buenas Bueno gracias a ustedes pues ya no me dan ataques de nervio porqué descubrí que era lo s me ponía así Gracias le doy a usted por esasterapia en línea las recomiendo y saber que es lo s nos causa miedo gloria a Dios a sido de mucha ayuda
@PJRC18
2 жыл бұрын
Hola! Últimamente estoy teniendo la sensación (o miedo) a tener alguna patología mental extra y esos pensamientos me desencadenan episodios de ansiedad. Es normal ese miedo, esas ideas que empiezan a dar vuelta en la cabeza? Gracias!
@danielmoncada3265
5 жыл бұрын
Este vídeo se lo mandaré a mi hermana que está embarazada y está pasando por ansiedad, gracias!
@r0minitt
2 жыл бұрын
La verdad es que cada vez que siento algo, le encuentro el motivo, me estresé con algo, o no saqué alguna emoción... Suelo tener sensaciones luego de eso, pero a oesar de que lo tengo claro, en mi mente sigue ganando el miedo y el 'debe ser algo grave'
@fabianmago2280
3 жыл бұрын
Que mas puedo decir? Graciaaaaaas!! Siempre escuchar los videos me hace bien!!
@Camacho616
2 жыл бұрын
Todos los consejos realmente me ayudan pero también es muy difícil dejar de pensar en los síntomas que sientes saludos y animo para todos!!!
@liliadenova7020
5 жыл бұрын
Faby🌹 Gracias tu apoyo siempre llega en el momento exacto. Me aclaras muchas dudas . 💐 mil gracias.🙏🏽
@analuisachiappefalla5515
5 жыл бұрын
HOLA FABIOLITA, FELICITACIONES, EXCELENTE VIDEO, GRACIAS POR TU GRAN AYUDA PARA TODOS NOSOTROS, NO TODO, NI LAS AYUDAS, PUEDEN SER SOLAMENTE SI HAY DINERO DE POR MEDIO, NO TODO PUEDE SER DINERO, NI TODOS LO TENEMOS A NUESTRA DISPOSICIÓN, MUCHAS VECES QUISIÉRAMOS PAGAR, PERO NO LO TENEMOS EN EL MOMENTO. MIL GRACIAS POR TU AYUDA Y COLABORACIÓN CON TODOS NOSOTROS FABIOLITA. DIOS TE BENDIGA SIEMPRE. ANA 😍😍
@camii847
5 жыл бұрын
Hola! Te agradezco mucho por estos vídeos! Me están ayudando muchísimo ❤️ Y quería hacerte una pregunta. Que recomiendas para los que estamos estudiando en la Universidad para que la ansiedad no afecte nuestros estudios? Ya que es difícil mantener la concentración especialmente cuando nos sentimos mal. Gracias (lo digo como prevención ya que hace 3 meses que sufro esto y estoy evolucionando bastante bien, pero me preocupa tenerlo cuando inicie el nuevo semestre)
@JoseDiaz-ef2my
5 жыл бұрын
Fabi me podrias esplicar o responder por que en ocasiones me siento tan triste o aburrido, la ansiedad ya la se controlar, pero esa tristesa o aburrimiento me pone mal y pienso que es depresion, pero no cumple con los sintomas! Gracias fabi por tu apoyo ❤
@asanz3532
5 жыл бұрын
A mi me pasaba igual durante un tiempo, hasta que me volvió la ansiedad y me di cuenta que solo se había transformado ese malestar que me generaba la ansiedad y el aburrimiento era porque algo me hacía falta o estaba desagusto, es decir que estaba evadiendo las cosas
@carlossabalero3391
4 жыл бұрын
Yo creo que es uno de los síntomas a mí me pasa que superó uno y viene otro pero con un tiempito se va,cada día me siento mejor,es como que vamos superando los síntomas y cuando vuelven ya no tienen tanto poder,como que todo se está poniendo en normalidad, bendiciones dejen que la ansiedad fluya y de apoco va desapareciendo
@maribonita2866
4 жыл бұрын
@@asanz3532 hola ojala.puedas responderme ultimamente me he puesto asi y talvez sea eso de q algo me falta q m.recomiendas hacer
@asanz3532
4 жыл бұрын
Punk Rock under Hola lo mejor es enfrentarla cada vez q ocurre y analizar el porqué, es decir si es una actividad, una persona o simplemente la rutina. Lo qué pasa es que la ansiedad te da la pauta para cambiar y cuando notas ese aburrimiento es que has perdido algo importante para ti que no te permite disfrutar entonces analízalo y cámbialo .
@gracielarivarolalugo7468
3 жыл бұрын
Muyyy BUENO!!! Me ayudó muchísimo!!!👍👍👍👏👏👏👏👏👏🙌🙌
@silviaromero9438
5 жыл бұрын
Siempre tienes la respuesta adecuada Fabi, Dios te bendiga
@lotusflower1716
2 жыл бұрын
Buenísimo: "Tolerancia a la incertidumbre".
@cristianarenas1020
2 жыл бұрын
Quero dar un gran saludo a todas los y las valientes que sobrellevan sus batallas o luchas con la ansiedad, angustia y cosas similares, solo quenes vivimos o hemos pasado por este tipo de trastornos, podemos entender y comprender desde la empatia a quenes lo viven, en mi caso Dios ha sido mi pilar y fortaleza para aprender a sobrellevar de mejor forma mi ansiedad, Quero decirles que no desistan en sus luchas, se que muchas veces hay días Buenos, malos y muy difíciles, yo se lo que es vivir así, esto no es algo que alguen me haya contado, muchas veces batallamos con esto desde la completa soledad e incomprensión así estemos rodeados de familia o personas, se que hay días donde nos cansamos y creemos que ya no podremos más, Mucha fortaleza para todos, busquemos ayuda desde lo que creemos que nos sirva, pero siempre se puede, Bendiciones de Dios para todos y todas 💪♥️🙏
@cucoobregon6282
Жыл бұрын
Mi esposa sano y se agarro muy fuerte de Dios y la oración y este canal le resolvieron sus dudas.
@marcosmaldonado477
5 жыл бұрын
Gracias Fabiola por todos ésos comentarios,Díos te bendiga
@nursecuba
4 жыл бұрын
Hola Faby... Estos dias estoy superando una perdida familiar y aun ando.triste pero tienes razon ya no buscars mas acerca de la ansiedad
@vanesamolina622
5 жыл бұрын
Muy bueno el video muchas gracias fabi !!! A mi justamente lo q me da miedo es saber tanto del cuerpo humano.pero hay q aceptar y sanar .hoy un amigo me pregunto por que tienes ansiedad tu ? Y le conteste y por que no ?
@oscarromero7464
4 жыл бұрын
Mil gracias desde Uruguay, siempre te escucho y me ayuda muchísimo gracias nuevamente.
@marvinnajera9125
5 жыл бұрын
Doctora ..Que será lo que tengo ..Porque me da miedo la velocidad de los buses y a la vez me gusta..
@ramonbarron5330
3 жыл бұрын
Ah eso ya me pasó, de repente acelera, y pum sientes que algo va a pasar o solo miedo, luego ya se siente bien la velocidad jaja
@lauraperezalvarez8199
5 жыл бұрын
A mi en general tus videos me sirven muchísimo para calmarme y analizar lo que me pasa desde otro punto de vista, muchísimas gracias,saludos desde España
@marthaaidequezadagaleas3372
4 жыл бұрын
Gracias por el apoyo ...sigo tratando de ayudarme a superar y contar con su experiencia tan valiosa..en este teme delicadisimo y que a ratos me asusta y a la vez me permite aprender.
@marthaaidequezadagaleas3372
4 жыл бұрын
Tema es la palabra.
@desansiedad
4 жыл бұрын
Hola Martha, me da gusto saludarte. Te invitamos a Descargar nuestros eBook gratis para empezar a bajar la ansiedad. www.desansiedad.com/fabiola-cuevas-libros-desansiedad. Tratamiento para la ansiedad en línea: www.desansiedad.com/#Tratamiento Terapia en línea: www.desansiedad.com/terapia-para-la-ansiedad-en-linea
@MISCANCIONESAICH
4 жыл бұрын
Gracias, porque anoche no dormí y me siento mal. Esta plática me da confianza.
@ismeniaaraya.7173
5 жыл бұрын
Yo ya se reconocer cuando estoy mal y cuando me va a dar algo.
@mart_i_a
2 жыл бұрын
Hola a mi me pasa algo medio ratito que me siento mal pero cuando me pongo a concentrar a lo que siento no le puedo poner nombre porque no se si es pena, rabia, angustia, cansancio, etc... Y pues lo empecé a experimentar ayer en la tarde y hoy en la mañana fui a la escuela y se me pasó un poco llegué a casa y al rato me sentía igual por eso me puse un pongo nerviosa, supongo que toda esa emoción que me guarde años atrás está saliendo
@nadoducacan.3687
4 жыл бұрын
Amanezco ya con angustia, pies helados, no como nada en todo el dia, aunque tenga hambre, todo me angustia, ni a la pulperia quiero salir, no salgo en buses sola, tengo miedo. La presion se me mantiene 130 o más
@marielaocampo1595
4 жыл бұрын
Yo me he dado cuenta que mi ansiedad y mis pensamientos catastróficos los olvidó en cuanto estoy con niños chiquitos como los sobrinos... son tan alegres e inocentes que alegran mi corazón y siento más la necesidad de protegerlos que de otra cosa ❤️
@desansiedad
4 жыл бұрын
¡Hola! Gracias por escribir a Desansiedad. Te recomiendo mucho leer la guía sobre lo primero que necesitas saber de la ansiedad: www.desansiedad.com/libro/porque-tengo-ansiedad-lo-primero-saber? También te comento que en la parte derecha del blog www.desansiedad.com/blog? hay un buscador donde puedes escribir el tema que estés buscando y te saldrá toda la información al respecto. Inscríbete para que te vayan llegando novedades e información útil. Te sugerimos ir a nuestro canal de youtube: kzitem.info Y de soundcloud: soundcloud.com/search/sounds?q=desansiedad Por último, si requieres apoyo puntual, puedes inscribirte al programa de dale alas a la ansiedad que contiene los 5 pasos para poder transformar la ansiedad en libertad. La encuentras en este enlace: www.desansiedad.com/tratamiento-para-ansiedad-en-linea-terapeutico? Recibe un fuerte abrazo de todo el equipo Desansiedad, estamos para apoyarte. ¡Saludos!
@locoarttt
5 жыл бұрын
Me encantan tus videos, todo lo que dices tiene mucho sentido. Yo estoy en una encrucijada, he estado trabajando los último 3 meses 10 horas diarías, en ese periodo solo he descansado 2 días, mi trabajo necesita de mucha atención ya que soy socorrista( salvavidas). Hace casi dos meses tengo un dolor en el barriga y dolor de espalda, hombros y mis ojos irritados, las manos y los pies avecea hormiguean y últimamente los musculos de la mandibula me duelen. Resulta algo raro pq mis analiticas dan todo bien y en una semana harán una endoscopia, pero vamos el punto es que cuando busco en internet y creo saber lo que tengo me siento mejor, los sintomas parecen disminui, como que me rejalo. Entiendo perfectamente el poder de los pensamientos y reconosco que aveces tengo una actitud ansiosa, es más hace un momento me estaba desesperando pensaando que nunca me va a pasar esto, que no sabre nunca que tengo. Mi pregunta es si tiene alguna relación la ansiedad o el estres excesivo con estos sintomas reflejados en mi cuerpo? Es posible que la ansiedad sea tanta y produzca eso a largo plazo?. Espero tengas tiempo para mi consulta. Muchas gracias y sigue con más videos asi que ayudas a muchas personas.
@ronaldoc.poficial1243
5 жыл бұрын
Gracias señorita Fabi justo lo que queria escuchar
@mercedesortizpina2657
3 жыл бұрын
Hola buenas tardes.ya e pasado por muchos síntomas y si e comprobado que es por la ansiedad.pero quisiera saber si uno de los síntomas de ello es también sentir como truenan mucho las tripas?
@soniamartinez7834
3 жыл бұрын
Es normal sentir calentor por todo el cuerpo con taquicardia, sudores? Me paso anoche, fue horrible. Ahora sigo muy nerviosa con ardor calentor y temblores en el cuerpo. Tengo miedo, 😢😢
@r0minitt
2 жыл бұрын
Si es normal... Es el sintoma mas común. De todas formas chequeate pero es muy normal
@kimberlybrito5734
2 жыл бұрын
No les pasa que de repente se les entumen piernas o manos
@raulp.7620
3 жыл бұрын
Gracias a esa técnica de relajación funciona para restablecer el equilibrio de el cuerpo. Hoy me pasó en la iglesia y gracias a Dios no entre en pánico
@andrejari
4 жыл бұрын
Gracias Fabi... eres un ángel para muchos.... en mi casi tengo pensamientos repetitivos... no son pensamientos negativos... son trozos de canciones que se repiten una y otra vez.. que no paran y me llenan de angustia...es esto parte de la ansiedad? Tengo esto muy presente... me siento muy mal!
@laidinebedoya1845
4 жыл бұрын
hola andrea tambien me pasa lo mismo hace masomenos 1 mes, me quedan grabandas las canciones en mi mente, a veces sient que no las puedo olvidar, solo la olvido cuando escucho otra pero luego es tambien me quedo pensandola. ese es el unico sintoma que me queda de la ansiedad pero a la vez el mas molesto, aveces pienso sera ansiedad otra cosa.
@karimsilvazelada
3 жыл бұрын
Gracias por sus consejos ,lo estoy poniendo en práctica y veo que me estoy sintiendo mejor.
@ximenaaragon5508
5 жыл бұрын
Hola fabi no eh tenido la oportunidad de decirte gracias mil gracias ...
@andreaornelas6384
5 жыл бұрын
Como supero mi tristeza por la ansiedad fabi??
@brianlizama5303
5 жыл бұрын
Yo llego a tener pensamientos totalmente raros, extraños y fuera de realidad, que me general mal estar... Me pregunto por qué pasa eso por mi cabeza.. realmente me genera malestar. Seré papá y me frustra mucho no sentirme pleno cómo antes ;c
@andresoropeza90
4 жыл бұрын
Busca sobre Pensamientos Intrusivos, hay muchos videos, a mi me stan ayudando un monton
@danielrangel6129
3 жыл бұрын
Sra.elena es normal q al despertar me tiembles los dientes pero aparte no e dormido lo suficiente me despierto de madrugada y luego ya no puedo dormir o me despierto muy tempranome mandaron antidepresivos y creo q me siento mas nerviosa
@paoperalta1522
4 жыл бұрын
A mi me dan ganas de llorar todo el tiempo y mi cabeza va a 1000 por hora y me bajo el autoestima, me comparo, y empece hasta sentir celos de las personas QUE ADMIROO!! y eso me dolio demasiado y despues de eso pienso que soy una mala persona y me frusto demasiado con el pensamiento y no se que hacer, tengo 13 años y tengo miedo decirle a mi ama que tengo ansiedad porque ENSERIO ENSERIO quiero hablar con un psicologo pero me estoy poniendo mas y mas mal y por eso busco cosas en internet pero no me han calmado, pero enserio amo como esta muchacha explica todo y dice exactamente como me siento, hay veces donde me frusto por todo y me exijo a mi misma que NECESITO recuperarme y qur tengo que "arreglar" muchas cosas en mi pero no se como empezar y estoy demasiado cansanda de estos pensamientos, si llegaste hasta aca muchas gracias x tomarte el tiempo de leer y disculpen por desahogarme y llenar los comentarios xd
@davidestrada4163
5 жыл бұрын
Yo siento con mi ansiedad mucha desesperación en mi cabeza siento que esto es inreal siento que mi cuerpo no existe mi cuerpo lo siento extraño y mi mente la tengo rara siento como si fuera volverme loco y pensamientos extraños y súper negativos también pero lo que más me incomoda es tener la vista rara como siento como si me fuera a quedar ciego y eso me da mucho pánico en serio no sé qué hacer..... empecé a hacer ejercicio y a relajarme espero y con eso empezarme a sentir mejor Espero y no ser el único con esos síntomas ya que me dicen que mucha gente está pasando por lo mismo pero la misma ansiedad hace pensar que soy el único Espero y alguien me pueda dar algún consejo lo necesito mucho
@lesliebaez87
5 жыл бұрын
A mi me empezó como un ataque al corazón, brazo y c Dolor de pecho, luego como que me iba a desmayar sin fuerzas. Y tengo 2 días con dolor de cabeza como que dan palpitaciones en el cerebro y cada q siento un síntoma nuevo me da mucho miedo y me da mas fuerte eso del ojo igual lo e sentido quiero pensar que es por lo mismo.
@estherstephen3534
5 жыл бұрын
@@lesliebaez87 es horrible todo esto en la vista en la cabeza espalda
@mariancanchola4247
4 жыл бұрын
Estoy igual que tú
@keylingracielamejiaportill6213
2 жыл бұрын
Wooow es impresionante, yo me siento terrible, siento pesado el pecho, ya me hice electrocardiograma y estoy bien, y me hicieron tomografía de mis pulmones y están perfectos, pero siento otras cosas y me desespero y me pongo a llorar, ya me hicieron todos los exámenes y salgo bien, y estoy tomando medicamento para el ansiedad, pero ha mejorado solo qur los sintomas siguen, y esos síntomas me producen más ansiedad, estoy cansada de esto😣😭
@mesac66
2 жыл бұрын
@@keylingracielamejiaportill6213 como sigues?
@DUflo100
5 жыл бұрын
Lo q yo siento es miedo, miedo de q algo malo vaya a pasar, q no md recupere, q siempre tenga los síntomas de la ansiedad
@vd6275
4 жыл бұрын
Me siento igual
@jaimemendietapacosillo559
3 жыл бұрын
Buenas noches tengo ansiedad me molesta todo los días del corazón ala cabeza me deja sin ganas muy mal soy de Bolivia de la paz grasias
@barbararamirez711
5 жыл бұрын
Muchas gracias por tus videos...no sabreis nunca tu equipo y tu lo que podeis ayudar a la gente...yo tenia una pregunta Fabiola, a mi la ansiedad se me hace muy presente en las mañanas (ya vi tu video y escuche en soundcloud tus recomendaciones) lo unico que también me pasa después de comer, y sigo una alimentación muy equilibrada, crees que el sistema nervioso tiene algo que ver?, estoy en pleno proceso de recuperación, gracias a vosotros, pero mi psicologo no tiene respuesta a esto y es muy muy desagradable. Gracias de nuevo desde Madrid
@luzrom
5 жыл бұрын
😭 no me gusta que anuncien con tanto tiempo de antelación los videos.....me pongo "ansiosa" 😭😂😂😂😂 pues solo queda esperarlo 😄😄 saludos!!
@desansiedad
5 жыл бұрын
jajajaja nos gano la ansiedad por anunciarlo 🤣
@luzrom
5 жыл бұрын
@@desansiedad 😂😂😂
@nestormanzanares2764
5 жыл бұрын
Se hace difícil cuando uno es medio hipocondríaco cómo me pasa
@nestormanzanares2764
5 жыл бұрын
Muy bueno como siempre
@gerardboy5172
5 жыл бұрын
@@desansiedad jajajajaja
@analis5168
5 жыл бұрын
Gracias fabi,por todos tus consejos, voy a seguirlos gracias!😘😘
@anafelix5582
5 жыл бұрын
Excelente explicación! Me ayudo mucho a entender el por que de muchas cosas. Gracias! Otro abrazo.
@lissetgarcia7571
3 жыл бұрын
Buen día...gracias por esos consejos para quienes padecemos ansiedad.pregunto que hacer cuando tenemos una crisis de ansiedad como actuar. La ansiedad puede afectar la vista
@elviraarrieta5885
4 жыл бұрын
Gracias Dra muy buena sus recomendaciones .bendiciones .
@gabrielramongutierrezarreo9138
5 жыл бұрын
HELÓ YO TAMBIÉN ESTOY DE ACUERDO HOY ESTUVE CON ESA INQUIETUD Y ME DISTE LA RESPUESTA SIN PREGUNTAR MUCHAS GRACIAS. ...
@erikaramirez67
5 жыл бұрын
Muy cierto lo que expones en el video y me ayudó en un momento de muchas dudas en cuanto mis sensaciones, gracias Faby. Saludos.
@carlossalazar9902
4 жыл бұрын
Gracias...me ayudó mucho tus consejos...muy profesional!
@rociodelgado6043
4 жыл бұрын
Todo me pareció. Bien peo lo que disfruto de sus pláticas eso me trankilisa de los nervios gracias
@omarornelas3116
2 жыл бұрын
Muchas gracias gracias Asus vídeo me siento muy bien Dios la bendiga siempre
@sarahcampos5739
5 жыл бұрын
Fabi es normal tener recaídas?? Aun ya cuando conoces bien la ansiedad y estas mejor?
@cesarlara5363
4 жыл бұрын
si yo ya había superado esto y tuve una recaída
@lillieruiz9050
5 жыл бұрын
Excelente como siempre ! Yo hice el método de dale alas el año pasado y aunque me ha ayudado muchisimo y ya casi no me paniqueo , sigo sintiéndome mareada y confusa en algunos momentos , me dice mi dra que puede ser porque tengo 44 años y estoy entrando a la pre menopausia y el desajuste hormonal intensifica las ansiedad , puede existir alguna relación? Gracias infinitas ...
@yonyroyal7068
5 жыл бұрын
Claro que sí me ayuda este vídeo 😍 Buen día Fabi 😊✌️
@lauraguadaluperamirezavend20
4 жыл бұрын
Hola fabi por las tardes noches siento que se me inflama la garganta, que puedo hacer para no sentir ta esto
@clausaldi2650
5 жыл бұрын
En octubre es mi última cita con psiquiatra, es por momentos esporádicos q me estreso y se prende la ansiedad, pero ahora me da muchísimo sueño!!! Es normal!? Gracias preciosa 😘
@lesliebaez87
5 жыл бұрын
A mi me d a miedo ir al psiquiatra?, porque no quiero tomar medicamento, a ti te recomendó medicación?
@jorgezubiate7643
5 жыл бұрын
Pero cuando ya no molesta casi nada la ansiedad pero se siente mucho la tristeza ? Que hacer ?
@soyalguientriste
5 жыл бұрын
Gracias, Fabi. Siempre oportuna.
@aracelycortez5104
5 жыл бұрын
Yo igual chic@s tengo anciedad, quisiera hacerles una pregunta es normal que sienta caliente en la Nunca, diganme Xfavor ?😔 Y gracias a tus videos me e estado curando, ya no me dan tantos ataques, haces creer en mi, y solo quisiera saber eso:(
@helemroxanapintoortiz347
Жыл бұрын
Sra Aracely, yo siento lo mismo exactamente, espero se encuentre mucho mejor, bendiciones
@susanazacatzichavez4723
4 жыл бұрын
Muchas gracias por tus consejos me an servido mucho .
@jorgezubiate7643
5 жыл бұрын
Como gestionar esos pensamientos tristes ? Y como dejar de sentir tristeza?
@princesspg7847
5 жыл бұрын
Creo ir poco a poco superando la ansiedad. Solo que tengo un Trauma cuando empecé con los síntomas dos médicos que visite me dijeron que mi presión arterial subía porque en los estudios había salido que tenia la aldosterona elevada (una hormona de las glándulas supraerenales) y que podría tratarse de un tumor, me realizaron una tomografía y todo salio bien. No se si la ansiedad piedad provocar que esa hormona se altere! :/
@Juan-ps7yr
5 жыл бұрын
Hola Fabiola cordial saludo Me encantan tus vídeos quería contarte en mi experiencia personal he empezado a tomar magnesio y potasio me han servido muchísimo pero muchísimo a superar mi ansiedad y mi depresión la verdad el príncipe era muy escéptico respecto al tema pero al final dije No pierdo nada con hacerlo y fue una de las mejores decisiones que he podido tomar es operado Ya mi ansiedad en un 90% eso acompañado de un buen ejercicio y el consumo de Magnesio y potasio
@_BioKnowledge_
4 жыл бұрын
Claro por su efecto calmante y el ejercicio obliga a tu cuerpo a entrar en el lado parasimpático entonces menos oportunidad hay para que la ansiedad-depresion se manifieste, saludos.
@marlizana6697
4 жыл бұрын
Hola, yi tomi magnesio pero no sabia de combinarlo con potasio
@marjoriearizaga6273
4 жыл бұрын
Buenas tarde es muy interesante estos video a mi me pasa lo mismo siento panico cada vez que escucho noticia mala me entra ahogos se me pone los pies helado tiemblo que puedo hacer gracias
@mariaparnell8009
5 жыл бұрын
Excelente consejo, Bendiciones.
@gerardboy5172
5 жыл бұрын
Porque todo mundo le dise a uno que esta loco si no es asi faby o puedo quedar loco por ansiedad
@guadalupesuarez9056
4 жыл бұрын
Doctora le agradeceré Indicarme que estudios son convenientes sacarme para saber como está mi estado de salud para descartar problemas físicos y tratar mi ansiedad psicológicamente gracias de antemano cdmx Julio 2020
@susanita.3914
5 жыл бұрын
Hola me encantan tus vídeos eres muy bondadosa al ayudar con tus sabios consejos a mi hace algunas semanas siento como que no puedo pronunciar algunas palabras como que tengo rigida la mandibula inferior que será? Pero en mi familia nadie lo ha notado esperando tu respuesta te saludo con cariño desde Argentina
@claurdzo
4 жыл бұрын
Hola mucho gusto quisiera saber si lo que tengo es ansiedad, realmente siento un nudo en la garganta todo el tiempo me duele el pecho y tengo miedo a tener una enfermedad por lo que siento. Años atrás eh traído mucho estrés y no sabía manejar mis emociones :( .... tengo miedo
@lunajv3694
4 жыл бұрын
Claudia Rodríguez. Yo igual siento lo mismo me da pinchazos en el corazón y pienso qué tengo algo malo en el corazón es horrible eso y también al llegar la hora de dormir, me entra un miedo
@xochibabyquetzal
2 жыл бұрын
Sie pre vuelvo a mi cuando t escucho , gracias Faby
@pitufoshy
Жыл бұрын
Podrías hablar de la ansiedad cuando termina una relación? Por favor.
@eugeniaruiz9126
4 жыл бұрын
Hola quisiera hacerte una pregunta la ansiedad puede hacer que te duela debajo del pecho porque ya me miraron y no hay nada es posible que se meta el dolor ahí constante?
@vanemir179
5 жыл бұрын
Me pasa muy seguido que la gente con preocupaciones, dramas, angustias ( toxica) me generan sintomas. Como lo puedo manejar sin ser anti social o indiferente?
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