이렇게 좋은 영상을 만들어 주신 노고에 깊은 감사를 드립니다 건강하세요 최고의 명의십니다 연골이 없어졌다고 일주 전에 진단받았는데 절망 중 희망을 봅니다 감사합니다
@진선미-f4o
4 ай бұрын
선생님을 동영상으로 일찍 만나뵈었으면 통증을 덜 느꼈을텐데 너무도 훌륭하심을 느낍니다
@진영-x6e
6 ай бұрын
와 최고
@jiyeonkang5613
5 ай бұрын
실질적으로 도움 되는 조언들 너무 감사합니다. 당장 꼬리뼈쪽에 쿠션을 받치고 발에 무게를 실으니 머리 어깨, 척추 전체로 통증이과 압력이 즉각 감소하네요. 제가 전에 니 스툴도 사서 쓰고 했는데 말씀하신대로 힘들어서 오래 못앉아있었어요. 말씀해주신 자세는 발이 바닥에서 지탱해주니 힘이 하나도 안드네요. 오래된 역S자 목으로 섬유근육통, 자율신경실조까지 와서 통증으로 고생중인데 꼭 고치고 싶어요, 영상 열심히 찾아보겠습니다.
@수니-q1s
2 жыл бұрын
아프고 나니, 자세의 습관이 얼마나 중요한지 새삼느끼는 나날입니다~ 온몸으로 열강하시는 모습에 감동과 찬사를 보냅니다~~!!!!!
@이의달-x5k
2 жыл бұрын
ㅇㅅ
@포에버찐
2 жыл бұрын
.
@sunghokim7498
2 жыл бұрын
4 khsu
@황경화-y3m
2 жыл бұрын
@@포에버찐 하나
@천귀화-l8m
2 жыл бұрын
@@포에버찐 ㅔㅔ
@별-p9u
8 ай бұрын
원장님 감사합니다
@elsa8690
6 ай бұрын
명강의 입니다~~^^ 감사드립니다
@굿라이프
6 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@Mediocrity_5677_K
3 ай бұрын
런지 자세로 물건을 들어올리면 좋겠군요. 좋은 정보, 잘 배워갑니다.
@진선미-f4o
4 ай бұрын
강직성 척추염 전방전위증 협착이 다 있는상태인데 요즘은 누워잘때 뒤척이기 힘들고 걷기도 힘들어서 소론도와 다른 진통제로 통증을 잡고 있는데 참 힘드네요 영상 열심히보고 고쳐보도록 노력해야겠네요 너수너무 감사합니다 너무 훌륭하세요
@user-willwin365
5 ай бұрын
요가도 안좋겠군요..저도 요가하다가 허리디스크가 걸린듯..감사드립니다.
@tae-hyungkim7082
Ай бұрын
22222
@이가미-i2w
29 күн бұрын
요가하다 디스크?? ㅠㅠ
@dididisun
6 күн бұрын
요가 최악입니다 허리디스크 찢자고 작정한 운동입니다
@이유정-m8q7g
10 ай бұрын
촤고의 명강의임니다 이제야 관심가지고 퇴원후 시간가는줄 모르고 열공.. 감사함니다
@굿라이프
10 ай бұрын
굿라이프와 함께 건강하세요💐
@wildlifekr
7 ай бұрын
와우- 완전히 좋으네요. 허벅지 부담도 적고
@한성빈-c1w
4 ай бұрын
척추전방전위증으로 고생하고 있는데.. 감사합니다^^
@투권사랑
6 ай бұрын
45살 주부입니다 지난달 흉추11.12번 퇴행성디스크 진단을 받고 주사치료 1회 했습니다 찾아봐도 흉추에 대한 정보는 없네요 ㅜㅜ 왜 이제서야 선생님 강의를 봤는지 ㅜㅜ 흉추에 대해서도 다뤄주세요...부탁드립니다 7:08 7:30
알쏭달쏭 정확히 모르는 상식 상세히 알았습니다 그것도 쉽고 재밌게 멋있어요. 감사합니다. 좋아요 구독 알림!!!!!!! 오케~이 👌
@백애현-l6k
2 жыл бұрын
너무너무 유익한 정보 감사합니다 제겐 최고의 영상입니다
@임경희-e7s
2 жыл бұрын
와~~선생님 꿀팀이네요 넘감사합니다 제가 해 봤는데요 정말 시원하네요 구독 좋아요 하고 갑니다~~
@이상인-j1e
2 жыл бұрын
영상 잘 봤습니다 많은 도움이 될것 같아요 귀여우십니다
@이예복-j6i
2 жыл бұрын
온 몸으로 시범 자세 취하시면서 왜 이런 자세를 취해야 하는지 열정적으로 설명하시는 모습은 진심으로 척추질환예방을 위해 애쓰시는 진정한 사랑의 모습이 전해져 감동입니다. 우연히 처음 보게 된 영상 고맙습니다. 많은 분들이 보시고 척추질환을 예방하여 건강한 생활을 유지하시길 바랍니다.
@@써니썬 전 병원 일주일 한번씩 부산으로 걷기운동 코어운동 맥킨지 다하는걸 왜이렇게 하기전보다 더하냐 반론 3개월 지켜보자만답 그래두 아픔 내시경 수술 하자 전 척추관 협착 하루빨리 쾌차하시어요!!
@BB-oe9of
2 жыл бұрын
감사합니다.자세하고 재미나서 더 쏙쏙들어오네요.일자목과 목디스크에 좋은자세와 운동도 알려주세요
@서정미-o1z
7 ай бұрын
최근 에 허리디스크 3번4번 디스크가 터져습니다 주사 지료 받고있니다. 많은정보 고맙습니다
@youngjunyang2343
11 күн бұрын
골프치지 말아야 겠네요 ㅠㅠ
@동석김-m3x
2 жыл бұрын
말씀이 시원시원 합니다 그리고 믿음이 갑니다
@surichuchu
2 жыл бұрын
매불쇼에서 첨 뵌 이경석 원장님~~ 좋은정보 항상 감사드려요~~ 성격좋으시고 재밌으시고~~~ 친근한 의사 이경석쌤 포에버~~~~^^
@나무와새-h9g
3 ай бұрын
원장님 전 소지방 에서 살아 부산 모병원에서 신경성형술 받은지 한달 시술 하기전보다 서있는거 걷기 넘힘들어요 성헝술받기전엔 하루 14시간 두 서있어는걸 병원에선 3개월동안 일주일에 한번씩 오라합니다 넘아프다 호소 함 기다려보자 그래두 계속 아픔 내시경 수술 하자 합니다 지금 걷기운동 코어 맥킨지등 운동 어캐해야할지 고민중이랍니다 병원은 척추관 협착 엉치 다리 발목 발가락 까지 절절 그리고 뻐근하답니다
@jisookim9002
11 ай бұрын
좋은허리 강의 감사합니다.
@응원합니다.순옥
2 жыл бұрын
선생님 구독 조아요꾸ㅡ욱 눌리고 ㅡㅡㅡ시청
@이정화-m2c
2 жыл бұрын
너무도움이되었습니다감사합니다
@quality7104
2 жыл бұрын
잘들었습니다
@정다영-l9d
2 жыл бұрын
🤩 척추 건강 지키는 생활 습관 🤩 모아 모아 주셔서 감사합니당~😆
@정영요-u5v
9 ай бұрын
3주전에 수술 했는데 영상이 많은 도움이 됐어요 감사합니다😂
@ace_jjoo
2 жыл бұрын
지난 토욜 쌤 진료일 맞춰 진료받았네요~감사합니다~ 친절한상담 .여유있는 상담 진심 감사합니다~ 한참 기다려 잠깐 몇분 형식적인 의사쌤들만 만나다가 예약시간 맞춰 여유있게 상세히 설명해주시니 감동이네요~ 열심 잘 관리해서 병원에서 쌤 보는 일 없도록 하겠습니다~~^^
@kyebaekim6558
2 жыл бұрын
,1:^
@beglessss
2 жыл бұрын
4
@S2h.01
2 жыл бұрын
간단하지만 효과는 극대화~ 이런 분이 명의 이십니다! 원장님 너무 감사드립니다. 💜💜💜💜💜
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