dans cette capsule vidéo, vous allez découvrir comment apprendre à dire non et ainsi poser vos limites grâce à la méthode "Sandwich"
Cette méthode est transposable sur d'autres situations difficiles comme celle d'annoncer une rupture...Je vous propose 2 démonstrations que vous pourrez ensuite expérimenter dans votre vie.
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Негізгі бет Apprendre à dire non ou rompre grâce à la méthode sandwich
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