Vc é o cara da explicação. Só não aprende quem realmente não quer .
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉
@thatianyrodrigues2426
4 жыл бұрын
Isso é vdd
@gratidaosempre9625
4 жыл бұрын
A realidade é que cada um é um indivíduo, quando eu comecei academia enchia os aparelhos de peso e achava que estava abafando kkk, o dia que coloquei 40 quilos no leg press cheguei chorar, naquele dia descobrir realmente o que era treino. Meu corpo não responde com cargas absurdas e sim amplitude bem feita, mas demorei pra entender isso porque queria peso, peso, peso e esquecia a qualidade do exercício.
@profaangelitahrodriguez5842
2 жыл бұрын
Disse tudoo!
@gilcaveloso287
4 жыл бұрын
Melhor conteúdo de musculação do KZitem!!! Nunca aprendir tanto. E olha que malho há 5 anos e quando olho pra trás 😧😢 genteee... As academias precisam de mais Caio's rsrs
@Annahspeky0310
4 жыл бұрын
O melhor conteúdo que eu já vi até hoje, meus parabéns cara, tu é um baita profissional
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉
@urb8na
4 жыл бұрын
Ele e o Renato Cariani são os reis da explicações... gente do céu!!!!! Que vídeo minha gente... 👏👏👏👏👏👏
@simoneaguiaruk
4 жыл бұрын
Leandro Twin e Laércio Refundini tbm.
@JulioCesar-qd2ds
4 жыл бұрын
Não entendo o motivo dos deslikes. Cara você é top! Parabéns por compartilhar o seu conhecimento conosco, meu sonho treinar com você! Forte abraço, sou admirador do seu trabalho! 👏💪
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉 Obrigado!
@Franciscooliveira-cd7nd
4 жыл бұрын
Os deslikes deve ser de algum sedentário de plantão rsrs
@mariacristinam.c.dealbuque2206
4 жыл бұрын
@@Franciscooliveira-cd7nd concordo ple namente.
@marthadecassia1251
4 жыл бұрын
Inveja da competência alheia!! Rs
@neidemel7520
4 жыл бұрын
Quanta generosidade!! Aplausos pra você. Sigo todas as suas dicas.
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉
@Fah007
4 жыл бұрын
Essa dica do agachamento, meu Deus! Sensacional! Kkkkkk
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉
@ludmilafreitas5857
4 ай бұрын
Em termos de explicação, esse cara é o melhor! Não tem outro!
@suenisilvaboacontarato4911
Жыл бұрын
SEM dúvidas, esse é o MELHOR PROFISSIONAL que já vi e ouvi. Minha opinião!! Seu SOBRENOME deveria ser, "PERFEITO" É o MESTRE DOS MESTRES!!
@josirenematias7397
4 жыл бұрын
Eu kkk quando começa a queimar eu paro 🤦♀️parava agora vou ter sangue no olho 💪💪💪💪
@carlakemilly
4 жыл бұрын
Tu é TOP demais. Obrigada por nós mostrar como dar o melhor de si nós treinos. Estou aplicando nos meus treinos, quem dera os professores de academia fossem igual a vc. As academias só se preocupam com o número de matriculados e se esquecem do principal que é colocar um profissional que tenha amor no que faz, tipo você. Deus abençoe o seu trabalho e nunca perca a humildade acima de tudo. 👏😘
@jamilemendes9045
4 жыл бұрын
Confio muito no seu trabalho, obrigada por compartilhar todo conhecimento.
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉
@rafaelfranca8482
4 жыл бұрын
O curioso é que às vezes é enganoso o fato de a carga estar "leve" na primeira série, mas quando chega na terceira já vem a falha... Na primeira série 12, depois 10 e depois 8 kkkkk acontece... E "arder" é uma palavra que não falta na cadeira extensora!
@twotwocoolfx8156
3 жыл бұрын
extensora é cruel, quando queima, dá vontade de morrer kkkkkkk
@luciandresoncandido1771
3 жыл бұрын
Um profissional de mão ✋ cheia,explica bem até demais, DEUS ABENÇOE SUA vida e sua família meu irmãzinho, obrigado e sucesso
@DanielSantana-qg8qf
4 жыл бұрын
Pô bicho, tenho 15 anos de treino, mas seu conteúdo é muito bom. Sua didática é ótima e torna interessante mesmo assuntos simples. Parabéns.
@ednaflor8533
4 жыл бұрын
amo suas instruçoes de quem entende e se mantem atualizado parabens....isso e profissionalismo (k) ahhh vc é lindo!
@elaynefeliix3295
4 жыл бұрын
Gente, que sonho é ser treinada por esse homem. Muito explicativo 👏👏👏
@thatianyrodrigues2426
4 жыл бұрын
ele é sensacional
@lidianarocha130
3 жыл бұрын
Nosso sonho
@mauriceliamoraessilva4780
4 жыл бұрын
Cara estou viciada nos seus vídeos! Como eu ainda não tinha encontrado seu canal. Você trabalha com consultoria online? Me fascina o seu profissionalismo! Grande abraço
@leilaprates6023
3 жыл бұрын
Essa última dica da cadeira extensora foi ótima! Esses 3, 5 segundos de descanso fazem toda a diferença. Suas técnicas são ótimas e sinto toda a diferença na hora de executar na academia. Sou muito tímida e por isso sinto mais dificuldade de interagir e vendo os seus vídeos eu fico mais segura pra fazer os exercícios nos aparelhos. Obrigada por compartilhar, você é demais! Abraços e até a próxima.
@orlatube2
3 жыл бұрын
Dica incrível !!! No supino barra livre sempre tive medo de fazer sozinho. Vlw mesmo
@diegofontes8732
4 жыл бұрын
Conheci seu canal a pouco tempo, encontrei muita ajuda nele. Obrigado pelo conteúdo super rico em informações. Gratidão!
@eunicecota746
4 жыл бұрын
Meu, o seu esforço em explicar para nós as melhores técnicas é fantástico!!! Uma didática incrível!!! Obrigada por compartilhar gratuitamente tanto conhecimento!! Cada dica faz muita diferença nos nossos treinos!! Que Deus retribua em muitas bençãos sua carreira.
@fatimalopes8211
4 жыл бұрын
Gostei muito das dicas, estou fazendo musculação a 10 mêses e não ficava cansada, fiz como você falou,e foi magnífico! Deu certo, Saí da academia ,acabada, descabelada kkkkk obrigada pelo vídeo.
@williamsnunes6326
4 жыл бұрын
Parabéns, Caio. Como disse um colega abaixo é um dos melhores videos sobre o assunto que vi por aqui. SUGIRO apenas que faça um parecido para o DROPSET.
@valehriacamargo
4 жыл бұрын
Explicação perfeita! 💪
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉
@gislainebienzobas6749
4 жыл бұрын
chorei de rir com vc nesse vídeo.. "vai ver estrelinha", "Deus vai descer e te falar 'você falhou' " 😂😂😂
@Henrique.B90
3 жыл бұрын
Sensacional, cara. Já tá cheio de elogios aqui, mas vou fazer minha parte e te dizer que teus vídeos dos excelentes!! Muito bem explicado. Grande abraço! Que Deus abençoe você e seu trabalho.
@shirleynunes9477
4 жыл бұрын
Estava precisando desse vídeo. Já seguia algumas coisas mas tinha dúvidas em outras. Obrigada!
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉
@anavechiati
4 жыл бұрын
Caio seus vídeos são maravilhosos, adoro a forma com que vc explica cada movimento, a forma que vc gesticula e até perde a paciência, ""perfeição"" ❤
@danielleazevedo5523
3 жыл бұрын
Essa dica do agachamento e da cadeira extensora pra descansar 5s é perfeita 👌💨👏👏👏. Eu coloco pouco peso na barra por medo de n aguentar nas últimas.
@ildaalmeida6659
3 жыл бұрын
Estou muito feliz com seus vídeos, vc realmente é de mais fala a verdade mesmo.
@alexsander4876
3 жыл бұрын
Melhor conteudo, principalmente para iniciantes...que ainda nao tem noçao do mundo da musculaçao, PARABENS.
@josetobias106
2 жыл бұрын
Explicação melhor do que essa não tem 👏🏼
@rosanacastro897
3 жыл бұрын
Boa noite Caio! Obrigada por nós ensinar como fazer os exercícios corretos.
@suelioliveira8552
3 жыл бұрын
Nunca vi alguém ensinar assim parabéns, parece surreal
@lucianosantos7606
3 жыл бұрын
A melhor explicação que já vi tenho aplicado no meus treino é tem feito total diferença
@alessandrodourado1885
3 жыл бұрын
Depois de uma semana achei um que realmente tirou minhas dúvidas.
@francinebittencourt5687
4 жыл бұрын
É realmente eu preciso ir até o meu limite na falha ... vou usar essas dicas nos meus treinos. #Topdemais. #Amo suas dicas ♥️
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉
@francinebittencourt5687
4 жыл бұрын
Caio Signoretti Você é o mestre que nos orienta! *Obrigada pela dedicação* ♥️
@somamyalimyalim3004
4 жыл бұрын
É muito difícil ir até a verdadeira falha muscular, e se vc consegue, cuidado com o excesso de treino e intensidade, pode atrapalhar seus objetivos se não for bem dosados
@jeffersona.bshoranmoran343
4 жыл бұрын
O melhor que explicar sobre falha é vc parabéns
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
😉
@rodrigoandradedealmeida9649
4 жыл бұрын
Conteúdo muito bom! Essas dicas valem ouro ! 💪🏻😎
@marlipereira9178
4 жыл бұрын
Muito bom,eu não sabia disso,parava antes,vc é 1000000
@lucianadarocha1163
3 жыл бұрын
Cara, vc é muito fodão.... mandou super bem nas explicações!!
@wesleypatricio6665
4 жыл бұрын
O bom e que você fala e mostra na prática parabéns
@anesantos4177
4 жыл бұрын
Nossa cai de paraquedas e já gostei desse canal. Me esclareceu e ganhou uma nova inscrita.
@anthonydiniz4682
4 жыл бұрын
Cara na moral o melhor até agora pra explicar
@tatianamarques877
3 жыл бұрын
Amei a explicação, não entendia o que era falha, sou iniciante. Obrigada 😊
@marthadecassia1251
4 жыл бұрын
Vc é massa!! Estou adorando tudo!! Grata, meu querido!
@valrodrigues3659
4 жыл бұрын
JA FASSO ESSA DICAS DE AGACHAMENTO OTIMA APRENDENDO MAS COM VC OBG
@vanuzavanuza3405
Жыл бұрын
Vc é top dos profissionais 😊🔥
@valeriamota3496
4 жыл бұрын
Dicas incríveis💪🏻
@samypenhamagalhaes8485
4 жыл бұрын
Uauu, sempre ouço de muita gente que para hipertrofia é melhor até a falha..esse é o meu objetivo e depois desse video tudo fica mais fácil. Obrigada por compartilhar o conhecimento🙏🏾👏🏾
@thalenasantos9416
4 жыл бұрын
Nossa! Tiraste todas as minhas dúvidas sobre falha. A dica para a execução das repetições até a fadiga na cadeira extensora foi ótima! Muito obrigada, professor!
@somamyalimyalim3004
4 жыл бұрын
Tome cuidado com o excesso de treino, dependendo do objetivo ir até a falha em excesso lhe faz perder peso por overtraining
@thalenasantos9416
4 жыл бұрын
@@somamyalimyalim3004, obrigada pela dica! Para falar a verdade, não tenho nenhum objetivo estético. Comecei a treinar por recomendação médica, para ajudar na saúde mental. E, nesse percurso, eu percebi que o músculo falha porque a mente "falha" primeiro. Por isso, procuro formas de driblar a autossabotagem e chegar, de fato, à falha muscular.
@jucieleludmila963
4 жыл бұрын
Olá, Caio! Vc está realmente mudando minha vida, seu canal virou minha rotina de cuidados, físico,alimentare desmistificando crenças de resultado que tinha, agr ficou fácil, obrigada.
@arlindadesousanascimentoso187
4 жыл бұрын
Muito boa suas dicas eu fazia muitos exercícios errado agora aprendo muito com suas dicas obrigada.
@raisousa8353
4 жыл бұрын
Me divirto com suas aulas, você e bem humorado.Aprendendo muito. Gratidão..
@erikinhacarvalho9007
4 жыл бұрын
Amando seu Canal, era tudo o que eu estava precisando, estou fazendo musculação a 5 meses e estou "com sangue nos olhos" rsrs, animadíssima. Vídeo top, super bem explicado, irei aplicar essas dicas, obrigada Caio.
@paulosergioamarante1457
4 жыл бұрын
Nunca tinha visto alguém dar uma dica tão boa em relação a falha no agachamento, obrigado Caio, estou cada vez mais seu fã.
@sandrinhapeixoto3011
4 жыл бұрын
Eu simplesmente amo suas dicas. Me ajudam demais. Obrigada mesmo. 😍
@As4damas
3 жыл бұрын
Rindo mto!! Adoro os vídeos 👏🏻👏🏻👏🏻 bem explicado e divertido n medida
@lauratavares8639
4 жыл бұрын
Vc é ótimo vivo na net atraz de dicas. Como vc nunca tinha visto. Alguns explicam algumas coisas mais como vc só vc. Eu com 62 fazendo musculação a uns 8 anos, agora que descobri o certo. Obrigado vc e e de Deus.
@MariaLucia-nc6xn
4 жыл бұрын
Boa noite muito obrigado valeu nós estávamos precisando muito obrigado
@mirnamarinoduarte7309
4 жыл бұрын
Meu treino atual é o de força. Neles, meu professor colocou a técnica do Strip Pause nos últimos exercícios de cada programa e com isso, tenho sentido bem a falha. Excelente vídeo, Caio!
@deboragolima
3 жыл бұрын
Gente. Aprendo demais nesses vídeos, mas eu também fico rindo demaaais com as atuações do Caio hahahaha.
@maximiracamarano7948
4 жыл бұрын
Dicas de ouro!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@ilandebonfim5260
3 жыл бұрын
Vc e excelente profissional e super comediante eu morro de rir quando você explica fazendo gracinhaskk
@deisepedroso2503
4 жыл бұрын
Adorei adorei adorei aprendi muito .
@neiagoncalves2413
4 жыл бұрын
Sem palavras para te descrever, meu, vc fodastico. Já vi vários canais aqui no KZitem, mas vc tudo q eu precisava. Obrigado.
@glautonsiqueira2578
3 жыл бұрын
Essa situação do supino reto com a barra já aconteceu comigo kkkkk. Ainda bem que ninguém percebeu, eu acho. Cara, excelentes dicas. Sempre faço os exercícios lembrando do que você diz, até a falha.
@tia_hinatah664
4 жыл бұрын
Cara você é fantástico. Estou aprendendo muito com você. Beijo da Nutry valsarro sua nova seguidora.
@reginacometti7046
3 жыл бұрын
Caio, vc é demais, não tem como fazer exercício errado com vc 👏😍
@marthaguglielmi3555
4 жыл бұрын
Parabéns pelas explicações sempre sábias!!! Só não aprende quem não quer 😘
@caionsignoretti
4 жыл бұрын
Obrigado!
@ondinakarenyne
4 жыл бұрын
Estou praticando a falha. Realmente tem exercícios que são difíceis, mas com essas explicações fica fácil aprender. Obrigada pelas dicas!
@lanapalves
4 жыл бұрын
Vc tentou e conseguiu!!! Simplesmente D+
@lidianesilva1283
4 жыл бұрын
Um dos melhores profissinais que já conheci!!! Parabéns Caio!
@izasilva5540
4 жыл бұрын
Muito profissional, parabéns
@luzianerocha7327
3 жыл бұрын
Depois que maratonei os vídeos do Caio, eu consigo chegar na falha muscular com o peso do próprio corpo.
@claudiofaustino8102
4 жыл бұрын
quando eu vi esse video comecei a praticar esses método estou vendo uma melhoras nos meus treinos Parabéns pelas dicas continuem nos mostrando como executar os execícios obrigado sucesso
@joeliciodamata6060
4 жыл бұрын
Valeu professor, fenomenal...!
@claudiacunha1123
4 жыл бұрын
Bom dia! Caio,vc poderia fazer um video sobre periodizaçáo de treino e como montá-lo(Macrociclo,Mesociclo e Microciclo).Obrigada.Parabéns!!!
@gleide4586
4 жыл бұрын
Up
@SoniaMaria-mg7zw
4 жыл бұрын
Eu nunca achei nilguem q esplicaçe tão bem bem parabéns
@andreiaaugusto6677
3 жыл бұрын
Nossa a melhor explicação ,vc é top 💪
@jmbarcelo92
4 жыл бұрын
O melhor canal desse estilo.. só não faz quem não quer depois destas explicações 👊
@mariaaparecidapereirasouza7937
6 ай бұрын
Perfeito, agora entendi.
@celmacarvalho7066
4 жыл бұрын
Cara,além de vc saber muito,saber explicar muito bem,vc é muito engraçado!!
@Ingridnutriadvisor
3 жыл бұрын
Perfeito amo suas explicação,vc é de mais
@tahmaesso
4 жыл бұрын
Adoro seus vídeos. Muito bem explicado.
@lauronunes7180
2 жыл бұрын
Além de lindu, é o melhooooor!
@marylima5093
3 жыл бұрын
Amei sua explicação
@mariaelenaalvesdealmeida148
4 жыл бұрын
Além de ser muito engraçado,suas explicações são perfeita.
@meupastor123
4 жыл бұрын
Esse é muito bom! Dicas valiosas
@liah30303
4 жыл бұрын
Um vídeo pra salvar e sempre ficar vendo. Pra não esquecer essas dicas maravilhosas.
@meiresouza1210
4 жыл бұрын
Caio vc é o melhor.Queria um profissional assim na minha academia.Admiro vc cara...bom é pouco, vc é ótimo😘😘😘😘
@ericaribeiro1162
4 жыл бұрын
Adoro suas dicas
@MRSchartner
4 жыл бұрын
Caio vc é ótimo 👍🏻
@lucianafreitas306
4 жыл бұрын
Cara tu explica muito bem, parabéns pelo trabalho.
@edilenemaria5115
4 жыл бұрын
Obrigada pelas as dicas 🥰🥰🥰🥰
@kamel8013
3 жыл бұрын
Arrasouuuuuuu . Poxa vc é top rapaz
@silvanaoliveira1598
4 жыл бұрын
Adoro seus vídeos
@meupastor123
4 жыл бұрын
Sensacional! Tenho de elogiar novamente! Agora que conseguir assistir até o final!
Пікірлер: 401