आजकल के खान पान और लाइफस्टाइल के कारण अधिकांश लोगों में कोलेस्ट्रॉल लेवल बढ़ने के मामले सामने आ रहे हैं। बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल लेवल कई सीरियस हेल्थ प्रॉब्लम का कारण बन सकता है। इसके कारण हार्ट अटैक आने की संभावना बढ़ सकती है |
आज के इस विडियो मे हम जानेंगे की क्या होता है कोलेस्ट्रॉल? कोलेस्ट्रॉल बढ़ने के कारण, कोलेस्ट्रॉल के प्रकार और जानेंगे की कॉलेस्ट्रोल को हम सही तरह से कैसे कम कर सकते है जिससे भविष्य मे होने वाली हार्ट की बीमारियो से बचा जा सके।
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