Arthur Clerget a grandit dans un club qui l'a marqué, et pas seulement parce que c'était une histoire de famille... Arrivé dans le haut-niveau comme une évidence, tout s'arrête du jour au lendemain. La remise en question est inévitable : doit-on hypothéquer son corps à vie pour une médaille ? Arthur raconte son expérience et raconte son approche du judo et du taiso.
Vous trouverez la retranscription de cette interview et tous les liens et références mentionnés dans ce podcast sur l'article correspondant : secretsdejudokas.com/arthur-c...
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00:00 - Présentation d'Arthur Clerget
04:25 - La compétition pour les enfants
10:28 - Quand le corps dit stop : retrouver du sens
20:00 - Gérer son effort (s'écouter ou se surpasser ?)
29:55 - Différentes approches de randoris
35:50 - Choisir son style de judo en fonction de son objectif
44:40 - Le Taiso vu par Arthur Clerget
55:00 - Le Taiso : un projet commun, l'importance du collectif
01:03 - Pour retrouver Arthur sur les tatamis
Негізгі бет Спорт Arthur Clerget : à l'écoute de son corps pour progresser en judo
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