Вообще от души посмотрел, на одном дыхании. Хороших людей всегда приятно смотреть 🤝
@user55538
14 күн бұрын
Приятный разговор, вежливый артур👍
@soulliker
12 күн бұрын
О мой зал,где треним с ребятами.Макаров огромный вживую 😮
@VictorReed13
12 күн бұрын
Артур красавчик! Оч понятно всё объясняет 💪
@PATISHAH
13 күн бұрын
Касаемо БЦА. Не понятно зачем их принимать, если вы принимаете качественный протеин. Сывороточный изолят, например... И магний и комплекс Б, можно принимать постоянно, но перерывы делать тоже обязательно, и за большими дозами гнаться нет смысла, если употребляете регулярно, будет только хуже. И ещё советую обязательно включить в рацион хрящевые компоненты мяса. Т.е. то что делает суставы покрытыми мягким хрящом. Я пробовал качественный коллаген американский, чтобы заменить хрящи.... месяц принимал в хорошей дозе, эффекта ноль, а вот желатины из хряща, они действительно работают. Так что ешьте отварное, хрящи суставов, можно холодец, если он включает в себя хрящи, можно уши свиные, если религия позволяет. За объемом съеденного гнаться не советую. Не больше 100 грамм хрящевой еды в день. Главное в этом деле главное систематичный прием, а не больше, значит лучше. Лучше всего эти 100 грамм разделить на 3 приема в течении дня. Так будет лучше, потому что хрящи не очень лёгкая еда для вашего желудка. По идее, уже через неделю должны заметить улучшения. Вы сможете и бОльшие веса тянуть и травмы, если были, проявят облегчение. Есть хрящи не дольше 2 недель, потом перерыв и уже по состоянию ваших ощущений продолжать. Поедать хрящи, например, каждый второй или каждый третий день. Не советую принимать комплексы мультивитаминов. Во первых, практически все они не совмещаются друг с другом, если вы принимаете их вместе! Поэтому лучше сдавать анализы на содержание витаминов в вашем организме, и только по результатам дефицита какого то витамина в вашем организме, вы именно этот отдельный витамин начинаете принимать, чтобы восстановить баланс. Во вторых, все излишние витамины, будут только вредить. Так как организм будет производить работу по обработке этих химических элементов и очистке вашего организма от них. Т.е. это лишняя химия. Если вам нужно 2 витамина принимать, но они несовместимы, вы принимаете сегодня один, а на следующий день уже другой и так и принимаете. Более того, в добавках содержатся посторонние хим элементы, например в их оболочках или в капсулах. Так многие из них содержат диоксид титана, который как оказалось, усиливает окислительный процесс в организме и приводит к воспалительным реакциям, что может стать причиной, например, многих хронических заболеваний кишечника и даже рак. Так что будьте очень осторожными со всем что вы принимаете.
@abulaslanbekov960
16 күн бұрын
У макарова , между пальцами разрезы большой , только заметил
@makschy5879
15 күн бұрын
Как будто бы у него должно было быть больше пальцев, но бог в последний момент передумал
@Yuriy-zh7er
11 күн бұрын
Как у Олега Жоха
@user-rd2ky4vl7h
2 күн бұрын
Аномальная кисть
@denchd8657
16 күн бұрын
Артур,разнесёт Акимбоса💪
@owl31415
16 күн бұрын
Он уже его забарывал, и легко. Макаров вообще уникум.
@megajorik1059
15 күн бұрын
Акимбо выиграл макарова, я там был
@REFA69
14 күн бұрын
@@owl31415Это было на правых, левая гораздо слабее у Макарова и нет спины у него с левой стороны
@molod1
3 күн бұрын
А Золоев Артура
@user-rl5mu4qz8w
15 күн бұрын
Күшті түсірілім👏👏👏
@KUZALEKSSER_
8 күн бұрын
Всем привет лайк из Рязани🤙💯
@1000JackFoster
13 күн бұрын
Спасибо!
@khachetlovv
14 күн бұрын
Добавил тайм коды👌
@IKOLAI791
15 күн бұрын
Артур очень приятный человек. Хотелось бы его в качестве тренера.
@grotesquewind
14 күн бұрын
Достойные ребята!
@user-uv5iz4rp5m
16 күн бұрын
Спасибо за видео.
@wckd_1
16 күн бұрын
Приятный ролик, спасибо, мущщщины !) Хорошо получилось!
@user-is8sl7ck7g
11 күн бұрын
Парни, узнаю что за место, я учился в этом университете, очень хочу пойти на армрестлинг с начале учебного года, надеюсь смогу
@hkaak
16 күн бұрын
Очень грамотно!
@Pain_is_temperory.
13 күн бұрын
Bro what's your height.
@armwrestling_club26
15 күн бұрын
Оператор случаем не Ралиф?
@user-ul5jr1qc9q
15 күн бұрын
Хороооош
@Insomniamedia_
17 күн бұрын
Где его зал ?
@arslonnematov3318
17 күн бұрын
МОЛОДЕЦ💪👍
@user-wj3ur7bg7t
4 күн бұрын
Кнч кнч не химик, верим
@deleanDZN
12 күн бұрын
Бочина это ротация плеча, а ротация это подлопатчатая
@arthas2358
17 күн бұрын
Так у Макарова же генетическая мутация , мышц больше в предплечье ,так как там было 6 пальцев
@triplekkk1
16 күн бұрын
6 пальцев у жоха
@arthas2358
16 күн бұрын
@@triplekkk1 расстояние между средним и указательным видел ?
@triplekkk1
16 күн бұрын
@@arthas2358 видел, нет там 6 пальцев
@jdmeatsleep721
16 күн бұрын
а что он может с этим поделать? он же сказал: таким родился!
@HarranPC
15 күн бұрын
у Макаров же 5? или удалили?
@user-ny9vg9ru3t
17 күн бұрын
Артур крутой🦾🦾🦾
@yoelromero1237
15 күн бұрын
Больше приглашай именитых спортсменов, интересный формат.
@QOBILJON.RUSTAMOVICH
14 күн бұрын
Артур💪 сильно💪 чем акибо 69
@user-vj5ch4cw5c
15 күн бұрын
Хорошее видео
@user-qf1ds6gr9z
16 күн бұрын
Салям алейкум ,подпись однозначно и лайк.
@TournamentsDota2
16 күн бұрын
у Артура же должен был быть армфайт с акимбо на левых, он еще не состоялся? На правых я помню, а вот на левых когда?
@xE0s
16 күн бұрын
состоялся на прошлых выходных вроде, но прямой трансляции не было и исходы всех армфайтов пока в секрете по идее, только на видео увидим от ARM OLYMP
@unnamedperson3615
16 күн бұрын
Акимбо не соперник Макарову
@user-ep4is6gy1h
16 күн бұрын
Походу Акимбо там пролетел .
@zv.alexruzhenskiy9980
16 күн бұрын
Чё за бред? Макаров это уровень топ, какой ещё нахер акимбо.
@megajorik1059
15 күн бұрын
Акимбо выиграл, я там был
@TATARMWRESTLING
17 күн бұрын
Оператора надо в шоу на раз
@khachetlovv
17 күн бұрын
В шоу на раз от Шамиля Хачетлова возьмем
@Megapihar143
15 күн бұрын
Макаров седой что ли?
@user-iz4kx9pg8u
13 күн бұрын
Да, давно
@Megapihar143
13 күн бұрын
@@user-iz4kx9pg8u а шо случилось?
@user-iz4kx9pg8u
13 күн бұрын
@@Megapihar143 жизнь
@KUZALEKSSER_
8 күн бұрын
Чей стол купите кожи обтяните срочно🥴
@Krab_05
17 күн бұрын
Ты какой нации ответь пожалуйста брат
@user-nv2cr8qv8q
16 күн бұрын
Какая тебе разница, забудь это слово "нация", от него все беды
@Krab_05
16 күн бұрын
@@user-nv2cr8qv8q я просто хочу знать,он Дагестанец или нет
@Licvidator_horizontal_bar
16 күн бұрын
@@user-nv2cr8qv8q+ на 100¹⁰% согласен
@randallmcmurphy6709
15 күн бұрын
человеческой, адекватной
@maxpop3301
15 күн бұрын
@@user-nv2cr8qv8q конечно. Аллах Акбар
@user-cn3eg6dt7x
13 күн бұрын
Ты ноги делаешь? Какие упражнения
@bigalli42
15 күн бұрын
Макаров должен был стать ниньзей😂
@Dvaotch1ma51
12 күн бұрын
Ты до Арма чем занимался?
@MrFackoffline
11 күн бұрын
Есть стол, ремень, блок, целый зал с гантелями и тд и говоришь, что условий нет для арма))) Та если это есть, то я не знаю, что еще за условия нужны.
@1VelaG1
16 күн бұрын
Силачи. У Макарова указательные пальцы как будто не свои, пришили чужие.
Пікірлер: 73