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@rosamariarosa9569
3 ай бұрын
Eu Rosa com 75 anos tô firme faço musculação mas te acompanha,a anos!! Te acho um MARAVILHOSO PERSONAL!!
@eunicebatista3234
3 ай бұрын
Eu tenho 76 anos e já malho há 08 anos
@eunicebatista3234
3 ай бұрын
Você é um Excelente Personal.
@eunicebatista3234
3 ай бұрын
Tô firme no Rasgue seu treino
@jassaalmeida3214
3 ай бұрын
Caio,vc é um personal perfeito Além disso vc é muito engraçado 😂😂
@veraluciajansen84
3 ай бұрын
Eu adoro ouvir vc dando explicação é um barato,aprendo muito com vc. Deus abençoe
@iraneteramosdealmeida-fp5cs
3 ай бұрын
Deus grego!! Vc é o melhor personal❤
@edna9998
3 ай бұрын
Vc falou 7 anos na Internet e só agora te achei Polaco🎉😂❤... Vc é Muito bom..... Amo seus conteúdos.... Se vc não for um personal caríssimo vou comprar seu programa ....
@iaraserpa6074
3 ай бұрын
Fui tua aluna e aprendi demais.
@sergioquemundovcvive.acord5701
3 ай бұрын
Caio, vc é demais. Parabéns.
@divinaferreiradesousamorai6847
3 ай бұрын
Sim
@eleinealves9796
Ай бұрын
Tô firme na semana rasgue o seu treino..Vc e muito bom ..
@AlineMaciel-zr7tj
3 ай бұрын
Hoje eu não tenho condições de pagar academia. Faço exercícios de força utilizando elásticos, halteres, caneleiras, utilizo também garrafões de água.
@MrMarcusPires
3 ай бұрын
Faça calistenia com dedicação e vai ver que os resultados são excelentes...
@mariaaquino924
3 ай бұрын
Oi Caio passando para te agradecer pelas aulas e dicas maravilhosas. Não consegui entrar por enquanto na turma Mas ja esta no meu planejamento para o próximo. 😊 So essas aulas gratis ja me deram um norte e muito mais vontade de ir para academia. Antes eu ia mas para fazer so as aulas coletivas porque tinha vergonha de usar errado aqueles aparelhos. E também por não saber fazer corretamente os exercícios . Hoje com suas dicas ja retornei a musculação . Obrigada e parabéns pelo seu trabalho maravilhoso e muito importante. Sucesso sempre em tudo que fizer.❤❤
@luziaaraujo4285
3 ай бұрын
Oi Caio eu faço musculação tenho 66 anos depois que comecei te seguir vejo resultado nítido
@ElianaMaria-so4vr
3 ай бұрын
Você é um professor maravilhoso
@mariaaparecidaamadorcavalc8744
3 ай бұрын
Você é sem comparação, ❤❤❤❤❤maravilhoso
@luciaremedios6122
3 ай бұрын
Você está correto e claríssimo 😍😍😍
@taniabispo3656
3 ай бұрын
Tou firme na semana rasgue seu treino .Valeu e me ajudou muito com suas informações Grata ❤❤😘
@MarleneSouza-ns6si
3 ай бұрын
Só hj consegui assistir Foi otima essas dicas .
@cidiamaria2724
3 ай бұрын
Caio depois que comecei a ver suas dicas,já estou vendo resultado
@joseildosantos8338
3 ай бұрын
MUITO bom Caio , treinador completo Parabéns o CRIADOR te abençoe.
@elizetedemarque5169
3 ай бұрын
Com 62 anos , faço musculação,pilates,spinng,pilates e funcional.TENHO PRAZER EM FAZER ESSAS ATIVIDADES.
@joseildosantos8338
3 ай бұрын
Tuas aulas são 10 Caio bom dia
@miriamvazdemelopedrosa3257
3 ай бұрын
Estou só na musculação e estou amando
@polyalvesdesousa7082
3 ай бұрын
Eu gosto de todas as suas esplicaçaõ Aprendi muito já com vc Muito obrigado,voc e top
@silviaPellegriniPinheiro
3 ай бұрын
Estou firme na semana rasgue seu treino❤❤❤
@MariaAparecida-cv3gc
3 ай бұрын
Parabéns adoro o jeito prático e simpre que vc emcina Parabéns sou sua seguidora
@lucypereira6515
3 ай бұрын
Amo essas explicações
@marlimoraes3543
3 ай бұрын
Todas as suas live tem mim ajudado
@teresaraqueldearaujofreita5412
3 ай бұрын
Estou firme na semana rasque seu treino.
@studioreginacelia6009
3 ай бұрын
Bom dia! Amo suas dicas
@roselandia9263
3 ай бұрын
Tô firme na semana rasgue seu treino
@Nostalgia2h
3 ай бұрын
Explicação perfeita como sempre 👏👏
@annaholanda9998
3 ай бұрын
Faço musculação aprendi muito com vc
@samarasilva8988
3 ай бұрын
Sim, amei.
@jaciraluciaramoscaldas877
3 ай бұрын
Adoro assistir suas dicas
@aldeniziaviana911
3 ай бұрын
Sim, perfeito 😍😃😍
@nilvadosanjos6074
3 ай бұрын
Sim bom dia..❤
@sandrasousa195
3 ай бұрын
Tô firme com vc na semana rasgue o seu treino
@martacosta7680
3 ай бұрын
Show
@Luiza_996
3 ай бұрын
Eu aprendi muito com suas aulas
@celianecassia2679
3 ай бұрын
Boa Noite Amo seus Treinos Top
@rosamardovale
Ай бұрын
Eu. Detesto academia😢 Aprendendo com você a importância de começar por motivo de saúde física e força muscular, pois não quero fazer nada sem resultado🎉AMO DANÇAR . Frequento ballet Adulto 2 x semana. Mais estou perdendo massa muscular , tenho 53 anos. Amei suas orientações, me motivam à buscar um treino eficiente👌
@maxwellfunni
3 ай бұрын
Verdade caio ❤❤❤❤
@eunicebatista3234
3 ай бұрын
Eu sou Professora e temos que repetir várias vezes. Inclusive qdo se ensina a Língua Portuguesa Portuguesa.
@miriamvazdemelopedrosa3257
3 ай бұрын
Tô firme na semana rasgue o seu treino
@fatimabarbosa3785
3 ай бұрын
Amo fazer exercícios
@alzirafourny6295
3 ай бұрын
Cada dia aprendendo mais 😂 . Obgda ❤
@mariaangelaguimaraesmendes3026
3 ай бұрын
Estou firme na semana rasgue seu treino
@dorafigueiredo395
3 ай бұрын
Tô te ouvindo sim caio
@MrKATIAGASPAR
3 ай бұрын
Sua lives são maravilhosas! Estou firmissima na semana rasgue o seu treino! 💪
@anavieira2458
3 ай бұрын
Estou firme na semana rasgar treino. Tomara que consiga lhe ver
@lucypereira6515
3 ай бұрын
Nossa Caio, como concordo, espero fazer uma mudança nesse sentido.
@lucianaferreira9943
3 ай бұрын
Estou firme na semana rasgue seu treino !
@rosangelaaraujo6401
2 ай бұрын
Cio comecei te seguir hoje perdi o rasga o treino é uma pena , mas goste muito de suas dicas!
@eunicemendessilva2393
3 ай бұрын
Gostei muito de suas explicações
@mariadasneves6752
3 ай бұрын
Caio vc, é maravilhoso!! Fantástico seus ensinamentos, querer é poder?
@renatascorsolini2824
3 ай бұрын
Tô firme na live rasgue seu treino
@linararamospilar3317
3 ай бұрын
amo esse cara ele é muito querido explica muito bem ❤❤
@AlineMaciel-zr7tj
3 ай бұрын
Estou entendendo e adooooroooo malhar sozinha
@celiaConceicao-mk7zj
3 ай бұрын
Sim caio eu entendi ❤
@mariadefatimadacostasfafa2570
3 ай бұрын
Bom-dia! Sim , estou ouvindo! Deus abençoe!
@selmasuely3982
3 ай бұрын
Eu estou ouvindo muito bem
@ElianaMaria-so4vr
3 ай бұрын
Ansiosa para segunda 🙌❤
@danielaoliveiralima7718
3 ай бұрын
Estou firme na semana rasgue seu treino...
@elianagoncalves6505
3 ай бұрын
Bom dia! Estou amando todas suas dicas e explicações.
@deiseaparrcida801
3 ай бұрын
Eu já cadastrei
@del5919
3 ай бұрын
Tô firme na semana rasga treino
@sandraeunicemachado6884
3 ай бұрын
Caio, adoro teu jeito de falar com toda sinceridade
@andreaandrea729
3 ай бұрын
To firme na semana rasga treino.
@AnjosCaidos_1979
3 ай бұрын
Ansiosa pra segunda 👏🔥
@IsabelCristina-ym9sb
3 ай бұрын
Tenho 63 anos faço musculação, estou te conhecendo.
@bethriqueza
3 ай бұрын
Hoje, 14/06/24, SENSACIONAL 😊
@mariafatimadacostafatima9709
3 ай бұрын
Odeio circuito e aulas em grupo nem pensar, faço só musculação de 3 a 5 dias por semana e me sinto ótima, não quero e não preciso emagrecer, meu foco é a massa magra, mas tbm não tenho pressa em resultado, prefiro fazer o que eu gosto e levar pra vida, do que passar a semana toda inserindo várias modalidades e logo ficar de saco cheio e desistir.
@beatrizlopes4402
3 ай бұрын
Caio eu amo as suas dicas eu faço musculação
@AnjosCaidos_1979
3 ай бұрын
Concordo com vc eu prescisava eliminar 5 kls e acabei eliminando 7 kk mas não tenho pressa de ganho de massa magra vou no meu tempo ,saúde em primeiro lugar, depois o restante!
@angelatavares8518
3 ай бұрын
Tô firme no semana
@denisemurari7355
3 ай бұрын
Treino. Ansiosa.😂❤
@maxwellfunni
3 ай бұрын
To firme no Rargue seu treino
@CassiaJesusmatos
3 ай бұрын
Tô firme na semana rasgue seu treino...
@leonicealves5619
3 ай бұрын
Eu já me cadastrei
@nilvadarosaesscandiel1457
3 ай бұрын
73 anos , 57k , mas com barriga pochete , adoro suas aulas!
@lucienesilva219
3 ай бұрын
Tô firme na semana, rasgue seu treino
@ezirbastos3004
3 ай бұрын
Tô entendendo!❤
@BeatrizGehling
3 ай бұрын
Tenho quase 60 anos, sou apaixonada por academia,se eu fosse rica ,pagava qualquer valor pra ter vc como personal online.
@ritavaz1325
3 ай бұрын
😂Eu também teria elr como personal Me esforçando para continuar na academia rsrs.
@RobsonCursino-o5u
3 ай бұрын
estou firme, rasgue o seu treino
@IsabelSilva-yo8uu
3 ай бұрын
Faço musculação todos os dias de manhã 5:30, jiu-jitsu 4 vezes por semana de noite e funcional 3 vezes na semana noite
Ya vi en Instagram pero pasé por acá para dejar mi like
@mariaambrozinaconceicao4607
3 ай бұрын
Oi Caio. Agora que estou vendo a live❤
@mariaaparecidaamadorcavalc8744
3 ай бұрын
Passei dos 70 e amo acompanhar suas orientações
@eunicebatista3234
3 ай бұрын
Amo fazer tudo que se refere pernas.
@CirceMassa
3 ай бұрын
Meu objetivo em relação ao peso é perder 3 kg Com seu treino e orientação vou conseguir
@minitrovaozin
3 ай бұрын
Fico grata em me avisar .estou ti acompanhando a noite esse mês estou no caminho pra casa pós trabalho .obg gratidão. Tenho 59 anos precisando rasgar meu treino.
@mariliamarcia5151
3 ай бұрын
Dou muita risada com o teu jeito franco. Vc é ótimo!
@margarethferreiranunes5656
3 ай бұрын
Ajudou muito. No meu cronograma de treino, tem um funcionalzinho. Já vou excluí-lo!!! Vc é 10
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