😋 Le chocolat, spécialement celui très riche en cacao comporte des bénéfices et des risques si consommé en grande quantité et vous avez sans doute constaté que si les quantités mangées augmentent facilement les faire diminuer est beaucoup plus dur! Cette vidéo explore les raisons aux origines de ces difficultés et suggère une stratégie pour parvenir plus facilement à contrôler sa consommation.
0:04 (humour graphique) 🦖 T-Rex et 🐘 éléphant en chocolat (obtenus par IA)
0:58 Théobromine ...
1:10 Les endorphines ...
1:14 La sérotonine ...
1:18 La dopamine ...
1:23 L'ocytocine ...
2:22 Stratégie pratique pour diminuer sa consommation de chocolat en huit points ...
4:44 Attention la stratégie de la poudre de cacao 100% comporte quand même certains risque ...
7:34 Piège situationnel assez subtil ...
8:47 💡🥛Idée recette 1 pour fabricants, chocolat au lait non sucré et sans édulcorant artificiel.
9:12 💡Idée recette 2 pour fabricants, chocolat blanc non sucré et sans édulcorant artificiel.
9:33 Musique!
Références :
• L'IA DALLE d'OpenAI a été utilisée pour générer le lapin fou en chocolat devant ses carottes, le T-Rex en chocolat, l'éléphant en chocolat et le cerveau en chocolat.
• Les chocolats divers et lapin en chocolats apparaissant en vidéo de fond d'écrans ont été tpurné en grandes surfaces (le son enregistré automatiquement sur place a été supprimé).
• Page indiquant les sources des autres images en premier plan : coolparadigms....
• "For the love of chocolate ..." : researchoutrea...
• "Chocolate has a wonderfully seductive chemistry, due in part to a toxic alkaloid called theobromine. It's not terrible for humans, but ..." www.wired.com/...
Негізгі бет 🍫 Astuces pour diminuer sa consommation de chocolat après Pâques ou n’importe quand!
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