Når vi bliver såret dybt af et andet menneske - uanset om det er gennem svigt, utroskab eller brudte løfter - kan smerten føles overvældende.
Det er som om, noget i os går i stykker (for en stund), og vi får revet jorden væk under os.
Vi kan blive efterladt med en følelse af tomhed, forvirring og en dyb sorg, der kan være svær at ryste af sig.
Når et menneske, vi har stolt på, elsket, været tæt eller åbnet hjertet for, svigter, kan det føles som om, hele vores verden krakelerer.
At blive såret på denne måde kan ryste troen på andre, på kærlighed, og ikke mindst på os selv.
Vi begynder måske at stille spørgsmålstegn ved vores eget værd, ved vores evne til at vælge rigtigt, eller ved om vi nogensinde kan stole på nogen igen.
Måske du genkender det?
Og hvad gør vi så med denne smerte?
Det første skridt er at anerkende den.
Det er okay at føle sig såret, vred, og forrådt.
Disse følelser er naturlige reaktioner på dybe sår.
Så skub dem ikke væk eller ignorer dem - de har brug for at blive følt og bearbejdet.
Men..hvad der virkelig er vigtigt:
Lad ikke smerten definere dig.
For selvom den kan føles altoverskyggende, er den på ingen måde hele din historie.
Den er en del af din rejse, men den er ikke din destination.
At hele fra et dybt sår kræver hjælp, støtte, selvkærlighed, commitment til processen og mod.
Mod til at møde din smerte og til at give slip på den.
Du glemmer ikke, hvad der er sket...det er heller ikke meningen.
Du bærer derimod det skete og ALLE dine livserfaringer med dig med værdighed.
Det bliver DIG, og ikke smerten, der styrer dit liv og dine fremtidige relationer.
👉Jeg har efterhånden hjulpet rigtig mange kvinder og mænd rejse sig efter skilsmisse, brud og livskrise.
Jeg hjælper også gerne dig!
!! Skriv blot til mig og book en uforpligtende, afklarende samtale ➡️ Så er du allerede igang med dit første skridt til positiv forandring.
!!!!
Se mere om mine individuelle forløb til både mænd og kvinder her:
maria-steffens...
!!!!
Book en uforpligtende, indledende samtale her:
maria-steffens...
Негізгі бет At blive såret dybt af et andet menneske - Rejsen videre efter skilsmisse og brud 🙌
Пікірлер