Que a prática de exercícios físicos melhora a qualidade de vida, reduzindo os riscos de desenvolver doenças cardiovasculares, diabetes e problemas relacionados à baixa imunidade isso você já sabe, mas sabia que a atividade física influencia na saúde da sua pele também?
Pois bem, esse é o assunto de hoje no nosso bate-papo semanal. Coloquem roupas leves, calçados confortáveis porque depois desse vídeo vocês não irão ficar parados(a)! Bebam bastante água e vamos lá! 😗💛👟
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