Nessa aula a Carol Lemes demonstra na prática como construir uma aula trabalhando e estimulando a flexibilidade do seu aluno utilizando o Reformer.
Para assistir a essa aula completa, se torne membro da Comunidade Leve® por apenas R$39,90 ao mês recorrente no cartão ou via boleto clicando no link a seguir: bit.ly/comulev...
e tenha acesso a mais de 250 horas de conteúdo gravado sobre Pilates e lives semanais.
Негізгі бет Aula no Reformer: Flexibilidade e Mobilidade
No video
Пікірлер