#αυτολύπηση #αυτοεκτίμηση #αυτοσυμπόνια #ψυχοεκπαίδευση #οίκτος
#αυτοσαμποτάζ #γονεοποίηση
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της αυτολύπησης και της αυτοσυμπόνιας;
Πώς μπορούμε να παραμένουμε βαλτωμένοι σε τοξικές συνθήκες ζωής όταν νιώθουμε αυτολύπηση; Πώς μπορούμε να κινητοποιήσουμε τον εαυτό μας για ουσιαστική αλλαγή και εξυγίανση της ζωής μας, και απόκτηση ψυχικής υγείας και ισορροπίας εξασκώντας την αυτοσυμπόνια;
Πώς διαχειριζόμαστε τα οικονομικά προβλήματα και την έλλειψη χρημάτων χωρίς να πέσουμε στην αυτολύπηση;
Πόσο σημαντική είναι η ψυχοεκπαίδευση και η ενδυνάμωση που μας δίνει η ψυχοθεραπεία και πως μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο προς όφελος μας παίρνοντας την ευθύνη του εαυτού μας και σταματώντας να μας οικτίρουμε;
Η ψυχολόγος και συγγραφέας Θέκλα Πετρίδου ανεβάζει καθημερινά στο κανάλι της στο KZitem, αναρτήσεις με βίντεο ή αλλιώς Vlogs, στα οποία ασχολείται με θέματα ψυχοεκπαίδευσης.
Πατήστε subscribe ή εγγραφή στο κανάλι, ώστε να μπορείτε να σχολιάζετε στα βίντεο και να βλέπετε τις αναρτήσεις στην κοινότητα. Πατήστε επίσης το καμπανάκι για ειδοποιήσεις, ούτως ώστε κάθε φορά που ανεβαίνει νέο βίντεο ή αρχίζει ένα live να παίρνετε ειδοποίηση ώστε να συμμετέχετε! Το να πατήσει κάποιος subscribe ή εγγραφή και το καμπανάκι είναι ΔΩΡΕΑΝ.
Εάν θέλετε επιπλέον να συμμετέχετε στο κανάλι παίρνοντας ένα από τα δύο πακέτα οικονομικής στήριξης του καναλιού, πατήστε τον ακόλουθο σύνδεσμο:
/ @theklapetridoupsy
Αυτή η λειτουργία είναι προαιρετική.
Негізгі бет Αυτολύπηση ή αυτοσυμπόνια;
Пікірлер: 69