Jak pokonać autosabotaż? Czy wewnętrzny głos (negatywny dialog wewnętrzny) torturuje Cię mentalnie? Jak przerwać ten wzorzec?
Zapraszam Cię na mój Instagram:
/ patrykwojcikpsychologi...
Potrzebujesz wsparcia? Zapisz się na indywidualne konsultacje online:
www.psychologi...
Trzech głównych autosabotażystów (negatywne myśli)
- negatywne myśli na swój temat
- negatywne myśli i złe nastawienie w stosunku do innych ludzi
- widzenie życia i świata w ciemnych (negatywnych) barwach
Aby pokonać autosabotaż, trzeba wykonać ćwiczenie Myśli na Plus, Myśli na Minus. Nauczę cię tego ćwiczenia w tym filmie.
Негізгі бет Autosabotaż = Mentalne Tortury, czyli męczący głos w Twojej głowie
No video
Пікірлер: 15