"É mais fácil eu distorcer o mundo para caber nas minhas crenças, do que eu modificar automaticamente as minhas crenças"
@leandracicarelli5166
2 жыл бұрын
Eu fico sempre buscando emoção, quando tudo está calmo e tranquilo eu vou procurar pelo em ovo! E só gosto de quem não gosta de mim!
@joycekerollin2344
2 жыл бұрын
Resumo do livro hábitos atômicos. Ótima explicação .👏🏻
@rebecaxavieratelier
2 жыл бұрын
Excelente Gabriela Affonso. Eu não te conhecia. Ninguém que já escutei foi tão clara, prática e eficaz. É um grande prazer aprender com você. Parabéns. 👏👏👏
@brunosauron
2 жыл бұрын
EU sofro demais com isso por que sou esforçado e esperto, mas quando percebo deixei de fazer algo e isso me deixa muito envergonhado de quem eu sou, por que atualmente só existe 2 tipos de habilidade que falta para chegar no meu auge de carreira e estou sentindo essa sabotagem me travar realmente é muito chato ter que vencer a mente sem antes conhecer o que o nosso cérebro faz, se deixar ele tenta nos empurrar devagarinho para a derrota até ele sabe que para vencer dá trabalho, parabéns Gabriela muito bom seu material.
@Gih475
2 жыл бұрын
Tenho que tomar vergonha na cara e parar de me auto sabotar.
@elisboni40
Жыл бұрын
Procurei um emprego achei e nem começei simplesmente não quiz mais. 😮 agora to chateada rs genteeeeeeee ninguém precisa me atrapalhar eu mesma faço todo o serviço.
@iandraMarques-ey8sl
11 ай бұрын
To passando por isso nesse momento, pensava que era só comigo kkk
@rosangelaresendeprado2661
8 күн бұрын
Eu também já fiz isso. Demorei para conseguir um emprego e quando eu consegui eu comecei com a auto sabotagem e colocar defeito em tudo e em todos e acabei saindo . Ultimamente eu estou me auto sabotando em vários aspectos na minha vida e isso está me prejudicando muito
@maryamaral7303
2 жыл бұрын
Abençoada que bom que te encontrei, tenho 41 anos e sou toda fora do caminho, 🤦🏼♀️ vou colocar em prática tudo que estou aprendendo com você 🙏
@andrezzaros36
2 жыл бұрын
Que bom saber que não estou sozinha. 👍Já estava me sentindo a pior. 🙈
@gilbertoalmeida1591
2 жыл бұрын
4rď
@patriciacerbino2790
Жыл бұрын
Pior q eu? Impossível!
@Lula_da_Tripréx
Жыл бұрын
Oi eu também sou igual vcs🤭
@eliangelacorrea2664
Жыл бұрын
Eu tbm 😅
@rosetomazi8028
2 жыл бұрын
Preciso trabalhar, mas não consigo permanecer nos locais de trabalho, as pessoas....não sei ...prefiro ficar sozinha... qdo tô sozinha me sinto melhor
@belle3055
2 жыл бұрын
Eu também
@iandraMarques-ey8sl
11 ай бұрын
Eu tbm
@geraldojosebrito2530
Жыл бұрын
Gabriela explica qualquer assunto complexo sem nos sabotar. Séria culta com um didática perfeita e uma voz adequada ela vai nos passando conhecimento útil e muito proveitoso. Do seu A D M I R A D O R
@renatamadureira702
2 жыл бұрын
Oii Gabriela Adoro seus vídeos. Faço terapia com uma psicóloga TCC e seus vídeos complementam o que vejo nas sessões. Queria que toda a minha família assistisse seus vídeos!
@psigabrielaaffonso
2 жыл бұрын
Muito obrigada pelo carinho e palavras Renata! Um grande beijo
@Angelpro606
10 ай бұрын
Essa explicação me ajudou muito. Eu queria saber como faço pra socializar sendo que tenho uma debilidade que atrapalha na mesma.
@suzanamaiabomfimdesouza4078
11 ай бұрын
Achei muito confuso tudo q ela falou 😅😅😅
@gabrielachaparro1252
2 жыл бұрын
Ótimo vídeo Gabi! Parabéns! Gabi, seria muito interessante também fazer um vídeo sobre exemplos de algumas ideias de cartões de enfrentamento. ☺️
@oliviarodarte3647
2 жыл бұрын
Como eu precisava ouvir isso, kkkkk Vídeo maravilhoso!! Super explicativo. Está de parabéns, Gabriela 👏🤗
@nairolgawatanabe5993
2 жыл бұрын
Muito Obrigada Gabriela Affonso!! Você explica claramente e até faz parecer fácil e me incentivou a perseguir certos objetivos pessoais valorizando cada pequeno progresso! Gratidão 🙏😊
@alinegeuermodel8195
11 ай бұрын
Infelizmente estou passando por isso, eu não tenho controle algum das minhas emoções, atitudes, eu só faço, sem nem pensar e depois acabo me sentindo mal, me arrependo e já destruí muitas coisas assim! Eu só quero que isso acabe, não aguento mais isso, e o pior é que eu não faço de propósito, por mal! 😭
@AndersonSantos-xj3ij
10 ай бұрын
Eu tbm estou passando por isso, acabo estragando e desturindo as cosias, a culpa é o medo são os piores sentimentos, mas estou tentando melhorar, e entender que nos não temos culpa alguma, isso é uma doença
@tatianeleopici9710
2 ай бұрын
Uma visão procure um psicólogo bom e fale sobre isso, mas te adianto que talvez seja caso de psiciquiatra nesse caso ele te medica e isso acaba pq pode não ser crença e sim transtorno que é algo bem mais mais sério e precisa de ajuda.
@anetorres3157
3 ай бұрын
A minha mente é minha pior inimiga 😢
@renatasa6032
2 жыл бұрын
Acabei de conhecê-la e já estou assistindo o quarto vídeo. Vou reassistir antes de prosseguir... Pq são muitos ensinamentos que EU preciso absorver e implementar. Muito obrigada! 🌻
@aldairazevedo6871
2 жыл бұрын
Incrível. Sou de exatas, e era exatamente o tipo de explicação que tava procurando. kkkk. Ficou muito bom. Vou praticar. ❤
@andersonfortuna6595
2 жыл бұрын
Ótimo conteúdo! A psi ta manjando de física hein Gostei muito da analogia com conceitos de resultante de forças hahaha didático demais!!
@erikanava7146
10 ай бұрын
Se vc dar a vaga de emprego pra outra pessoa ??
@marcosviniciuscristosilvei4005
2 ай бұрын
Você é abençoada linda e inteligente gostei da sua explicação me ajudou muito preciso me libertar de muitas crenças eu vou me inscrever e olhar outros vídeos seus pra aprender mais obrigado um beijo.
@Videosaraujo
Жыл бұрын
21 dias corridos.... hábitos instalado com sucesso 😊
@Michele-tu3xl
7 ай бұрын
Como você fez ?
@mariadasilvasantos1452
Ай бұрын
Melhor explicação que já ouvi sobre autossabotagem, difícil de fazer, mas vou realizar, o gráfico explicativo vou desenhar e colocar em frente a mim. Muitooooo....gratidão pela explicação.
@juliascoriza.psicologia
2 жыл бұрын
Gabi, amando seus vídeos! Maratonando o canal inteiro. Sou bióloga com mestrado e me aventure na 2° graduaçao. Sou aluna de 1° semestre de psico e estou apaixonada pelo seu conteúdo, parabéns!
@marcosnicius1
Ай бұрын
Muitíssimo obrigado e sua explicação é excelente me ajudou muito 🙏🏾
@claudiafontespsicologia9995
2 жыл бұрын
Maravilhosa!!!! AMO SEUS VIDEOS E EXPLICAÇÕES!! PARABÉNS!!
@suelirodrigues3077
Жыл бұрын
como é difícil se alinhar na vida. Dá a impressão que tudo já foi formatado pra sempre.
@invaderzim4900
2 жыл бұрын
Hábitos são resultados de circuitos neurais estabelecidos no encéfalo. E o cérebro busca poupar energía. As sinapses formadas há tanto tempo são muito difíceis de serem mudadas. É isso. O vídeo é bem raso.
@isadalcin
Жыл бұрын
A explicação é ótima tb pra não sentirmos culpa qdo falharmos em uma situação ou dia. Devemos retornar ao objetivo traçado e às atividades que levam à ele no instante seguinte. Frequência é melhor que intensidade pra criar o novo hábito. Dra Gabriela os seus vídeos são bem claros e objetivos. O conteúdo compartilhado aqui é excelente. Obrigada.
@giselemariadamata3436
2 жыл бұрын
Fantástico! Aliás to amando todos os vídeo da Gabriela. Parabéns 🌷🌷🌷
@cerealguy629
Жыл бұрын
E quando a dabotagem nao depende de nós? Ou seja parece q o iniverso conspira contra? Quando parece q vai conseguir o objetivo, algo acontece pra te tirar do caminho
@pedroalvaressantos6220
Жыл бұрын
A VERDADE é que você terá que aceitar certas REALIDADES e lidar com elas na prática NÃO há escapatória.
@isabellaexposito5016
2 жыл бұрын
Você é muito didática, Gabi! ♥️
@celitabatista7816
Жыл бұрын
Você clareou, eu fiz um RX da minha vida, com seu comentário e o conteúdo do vídeo. Show! Eu tenho uma necessidade de materializar para realizar.
@angelhikha
2 жыл бұрын
Minha psicologa é tão incompetente tadinha. Só sabia olhar minha cara e olhar relógio. Por fim eu que fui no terapeuta dela, creio que ela chegou com isto a conclusão de que era pra fazer qquer coisa menos a profissão de psicóloga.
@marianadelunaveloso6044
5 ай бұрын
vídeo maravilhoso! me ajudou muito a manter constância no direcionamento que mantenho ter.
@MariaSantos-tt1sl
Жыл бұрын
Escamas caíram dos meus olhos🤯
@jc200507
Жыл бұрын
bom dia, estou fazendo um curso, e tem uma disciplina não sei se eu posso chamar assim, mais ela é chamada de softskills, e la as suas aulas faz parte do conteudo dessa disciplina, eu gostei de tudo que vi até agora, mais nesse video em especifico, vc cito ansiedade social, e eu gostaria de saber se vc tem algum conteudo especifico falando sobre isso.
@isabellafrancine2729
Ай бұрын
Eu to indo mal no meu estágio e no meu curso de propósito... Estou chegando atrasada e saindo mais cedo mas eu não tenho ideia do pq que eu faço isso
@Bette287
Жыл бұрын
Tbm me vejo perdida quero algo q não sei o q é ainda
@polianacristinadiascabral8134
Жыл бұрын
Nossa você explicou de uma forma tão fácil, pois eu sou assim, mas apanhava até pra entender em que ponto, e quando eu faço isso. E com sua explicação ficou fácil de entender. E vou trabalhar isso em mim a cada dia. Obrigada pelo seu trabalho
@beatriixy
Ай бұрын
Eu me resumo a: Sismei, procurei, ACHEI !
@Diegobram.design
Жыл бұрын
o meu já estava desativado essas coisas mas mesmo assim diz que está ativado
@izabelmoscardini4718
2 жыл бұрын
As suas explicações são ótimas obrigado
@mireliviana4281
Жыл бұрын
Eu me autossaboto nas entrevistas de emprego 😢
@ClicouDigital
2 жыл бұрын
Excelente, você tem algum vídeo sobre indecisão? Sou assim, um dia penso uma coisa e mudo com frequência, preciso ter mais foco.
@robsonmaia771
2 жыл бұрын
Muito clara e objetiva essa explicação. Parabéns !!!😃
@rozangelagomesferreira5770
Жыл бұрын
Sem palavras para este vídeo! Excelente trabalho!!!
@borlenz
2 жыл бұрын
Ótimo vídeo Gabriela! Parabéns! Me auxiliou bastante! Já estou colocando em prática! Obrigado
@lukaskrv
Жыл бұрын
Mnt bom super compreendi o conteúdo e o conceito de autosabotagem. Amei❤️❤️
@jovanabatista2169
2 жыл бұрын
Ótima explicação, estava precisando ouvir isso.
@danielaluz4508
2 жыл бұрын
Que vídeo maravilhoso! Parabéns!!! Entendi perfeitamente a autosabotagem
@adrianecanonico5649
Жыл бұрын
Seus vídeos são muito claros e objetivos, têm me ensinado bastante. Muito obrigada 😊
@WilsonFusetti
11 ай бұрын
Além de muito simpática, inteligente sabe transmitir suas opiniões em assuntos sobre a Vida. Parabéns 👍
@marciocolen7958
2 жыл бұрын
Gabi parabéns conteúdo de qualidade apresentado de forma clara e com sua simpatia fica ainda melhor de assistir, já me escrevi e agradeço muito o conhecimento, Namastê!
@aaandx88
Ай бұрын
Me ajudou muito! Obrigado!
@carolinebaseggio3575
2 жыл бұрын
Melhor vídeo que assisti até hoje sobre autossabotagem! Parabéns!
@tinaturner9437
8 ай бұрын
linda e videos maravilhosos
@jane1970
2 жыл бұрын
Já assisti alguns dos vídeos mas quero estudar todos. Didática e com muito conhecimento. Parabéns!!!
@elielmafarias6589
11 ай бұрын
Deus abençoe dra. ✝️❤️🙏
@carlalauretohora1585
2 жыл бұрын
Ah, q bom o seu canal! ☺ Parabéns!
@edivanialirajesuseuteamo1976
Жыл бұрын
Muito obrigada doutora 😘😘😘😘😘😘e verdade, vídeo maravilhoso 😘😘
@wilmuthwerner2755
24 күн бұрын
Gabriela Affonso ?
@renanbraga5840
Жыл бұрын
como cheguei aqui ?
@naoseiqualnomepor395
Жыл бұрын
Caralh ooooooo, que explicação! Alem de bonita é inteligente! Top de mais, vou maratonar!
@semfronteiras6601
6 ай бұрын
Meu Deus . Que trabalho maravilhoso. Obrigado por dividir seu conhecimento
@edivanialirajesuseuteamo1976
Жыл бұрын
Muito bom maravilhoso e abençoado e verdade,,gostostei
@AlanTuring-q4f
11 ай бұрын
A autossabotagem refere-se a um comportamento autodestrutivo ou a uma atitude que uma pessoa adota consciente ou inconscientemente, resultando em consequências negativas para si mesma. É um processo pelo qual uma pessoa age de maneira contraproducente ou prejudicial, sabotando seus próprios objetivos, progresso ou bem-estar. A etimologia da palavra "autossabotagem" pode ser analisada da seguinte forma: "Auto" vem do grego "autos", que significa "próprio" ou "de si mesmo". Nesse contexto, indica que a ação ocorre dentro do indivíduo, sendo dirigida a si mesmo. "Sabotagem" tem origem no francês "sabotage", que se refere à prática de danificar ou obstruir deliberadamente algo, como um mecanismo ou um processo, para prejudicar sua eficácia ou funcionamento normal. Portanto, a autossabotagem pode ser compreendida como uma prática em que a pessoa age contra seus próprios interesses ou objetivos, prejudicando-se de alguma forma. Essas ações podem ser conscientes ou inconscientes e podem ocorrer em diferentes aspectos da vida, como relacionamentos, carreira, saúde ou autodesenvolvimento.
@plinio_cruz
2 жыл бұрын
Que bom ouvir isso de uma forma tão simples. Obrigado.
@kowalskii99
Жыл бұрын
Muito obrigado ✨
@paimuitofeliz528
13 күн бұрын
Cartão de enfrentamento
@carolinecampos645
2 жыл бұрын
Muito bom! Ótima explicação 👏👏👏♥️♥️♥️
@transcendentalmeditationso9732
2 жыл бұрын
Ótimo vídeo! Sua linda!
@annajarahrodrigues
Жыл бұрын
Maravilhosa explicação Dra.! Parabéns!Muito obrigada por compartilhar seu conhecimento! Me ajuda demais! Deus te abençoe! ❤️❤️🙏🙏😘😘
@ilseuminskihotmailco
8 ай бұрын
Gratidão infinita ❤️🙏 Gratidão sempre ❣️🙏🙌🙌🙌 Mtas bençãos em sua vida hj e sempre 🙏🙏🙌
@bruno1982h
2 ай бұрын
MARAVILHA. #BRUNO1982H
@eleniceliborio3328
2 жыл бұрын
Estou amando seu conteúdo e aprendendo muito. Obrigada 🙏🏼
@leandropereiradasilva1353
Жыл бұрын
Obrigado entendi muito tudo isso...me saboto de mais
@juliapretti8483
9 ай бұрын
Isso é um problema sério,tenho estragado minha vida por isso faz anos,tive muitos traumas na infância fui muito judiada
@sandracaruzo4286
7 ай бұрын
Tenho 59 anos,comecei a ter depressão,síndrome do Pânico e ansiedade generalizada. Trato cm psiquiatra,tomo 4 tipos de remédio,e só anestesia os transtornos. No momento o que me amarra e essa auto sabotagem. Estou cansada de pagar passeios e chega na hora não consigo sair de casa. Vai chegando o dia dos passeios,vou ficando ansiosa dias antes,e chega no dia fico amarrada. Preciso muito de ajuda.
@jordannacerqueira538
11 ай бұрын
Eu me saboto com pensamentos intrusivos, sabe? Na verdade eu nem sei se isso existe. Mas, eu estava muito bem, felliz e derrepente minha mente manda um pensamento tipo: tá feliz agr? e antes? eles embaralham e ficam confusos e eu fico mal
@joelmacandidobezerra4539
10 ай бұрын
Ótimo conteúdo.
@franciscosaturnino
2 жыл бұрын
Gabriela, gratidão.. Seus vídeos são sensacionais.. Que D'us te abençoe sempre .. Tudo de bom
@miguelzinhogemer3454
Жыл бұрын
oi Gabriela bom dia assisti o seu video e gostei muito, gostaria de compartilha com vc alguns tipo de comportamento que tem me autossabotado ´sou trader e alguns tempo pra ca eu comecei a perceber que eu nao estava aceitando perder e entao comecei a perder mas com isso, kkkk por que passei a desrespeitar as minhas estratergias e gerenciamento de risco exemplo: meu stop e 50$ ao dia quando eu perco esse valor eu paro, porque é o gerenciamento que eu devo seguir, mas passei a desrespeitar o gerenciamento e foi ficando frequente e estou tendo uma enorme dificudade de sair desse conceito, e cada dia mas percebo que aumenta, o que vc pode me sugerir ? olha agradeço muito, me indentifiquei muito com o seu modo de abordar as coisas ta de parabens. ass. isaias trader.
@elisam.s.k.gaspar3423
Жыл бұрын
Já tinha conhecimento sobre este conceito mas a forma como a Gabriela o expôs fez-me clic. Pessoalmente parece que só consigo mudar quando encontro a explicação lógica, como se o meu cérebro se rendesse à constatação do óbvio e não mais fizesse sentido voltar aos padrões desequilibrados. Parece-me que acabei de encontrar a minha razão para mudar da mesmice, parabéns. Excelente conteúdo, absorvido desde Portugal 😄
@josisoares8895
2 жыл бұрын
Você é fantástica, Gabriela.
@Morisugi1
2 жыл бұрын
Video sensacional!! Conheci através do Matheus Guizzo.
@marcosvillalba3108
7 ай бұрын
Bravíssimo , muito obrigado , milhões de likes e muito mais a você e seu trabalho abençoado de mudar vidas .
@palomaribeiro9413
Жыл бұрын
A melhor explicação que tive até hoje
@fabiolaoliveira8460
Жыл бұрын
Como faço para fazer terapia com você? Kkkkkk que vídeo incrível e Bem explicadinho, me senti representada e acolhida, até me inscrevi para ver os outros depois! Muito sucesso!
@verdaosempre
2 жыл бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@andressa_lais
11 күн бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@elainesoares1436
Жыл бұрын
Melhor explicação que já ouvi na minha vida . Primeiro vez wue entendi de verdade como mudar hábitos
@CristinaCris-u9l
Ай бұрын
Obrigada ❤
@anacarolinerochapacifico7772
2 жыл бұрын
Muito interessante, frequência, muito bem explicado
@AnaRodrigues-lo3zt
Жыл бұрын
Vc e maravilhosa. Fala sobre o tema de forma clara e objetiva. Consegue garantir a atenção até o fim. Em outros aspectos tb aparenta perfeição. Te sigo aqui com a maior satisfação. Parabéns
@ricardobrito-bk7mu
7 ай бұрын
Doutora vc é incrível!!!! Me ajudoi bastante
@madu.8409
3 ай бұрын
Mds obgda
@miriamramos7473
Жыл бұрын
Nossa , que vídeo maravilhoso. Aprendi muito com sua fala. obrigada pelas dicas de comportamento, amei. Já é o segundo vídeo que eu assisto , e encontrei muito sentido na sua fala . Um abraço . 🙏😘
Пікірлер: 270