Excelente explicacion Raquel 💪🏿🧠💯 Lo utilice tal cual lo indica para jugar futbol americano, honestamente me senti mas seguro al correr, al frenar, cambio de direccion, brincar y explotar... Gracias 🙌🏿🙌🏿🙌🏿
@rgtfisio
10 ай бұрын
ME alegro un montonazo!!
@angelpedroza1643
9 ай бұрын
Gracias por tu apoyo y información.
@davidag90
18 күн бұрын
Gracias por compartir Raquel, se valora mucho! Tengo una consulta para hacerte: ¿Es recomendable vendar preventivamente un tobillo sano, o con el tiempo podría causar pérdida de fuerza y tensión en ligamentos y músculos? Tengo 33 años, juego al fútbol 1-2 veces por semana y me he esguinzado el tobillo derecho unas 6-7 veces en 20 años de deporte. No siento debilidad ni propensión a lesiones, ya que han sido accidentes puntuales (faltas duras o alguna pérdida de equilibrio y mala pisada). A pesar de reducir mi nivel de competencia para evitar lesiones, a esta edad me preocupa si vendar preventivamente es una buena idea o podría debilitar mi tobillo con el tiempo. Saludos!
@davidvazques5494
18 күн бұрын
Mi opinion si la permites es ya que has pasado por varias lesiones, es muy comun que en deportes de alto impacto como el soccer se suela recaer en las lesiones, los vendajes funcionales no solo sirven para reincorporar al atleta si no tambien para prevenir lesiones futuras, asi que si es buena idea vendarte el tobillo para no recaer en lesiones y este tipo de vendaje no afectara ningun tejido ni tu rendimiento
@Rafael-bx3ky
2 жыл бұрын
Muchas gracias 🙂. Muy buen video.
@rgtfisio
2 жыл бұрын
Gracias, espero que te resulte útil 😌
@victormanuelhernandezalfar4087
10 ай бұрын
Gracias por compartir su conocimiento. ❤
@Edopampero
2 жыл бұрын
Gracias me sirvió!¡!
@rgtfisio
2 жыл бұрын
Me alegro, Eduardo!
@corradoalfo2971
10 ай бұрын
Brava complimenti
@aa-ng2ps
10 ай бұрын
Gracias por la información. Este vendaje tambien sirve para fascitis plantar?
@rgtfisio
10 ай бұрын
No, para fascitis no está indicado.
@angelpedroza1643
9 ай бұрын
Que material o cinta es el que estás utilizando para el vendaje
@rgtfisio
8 ай бұрын
Es tape. Normalmente uso Leukotape o Strappal.
@waicato
3 ай бұрын
Muchas gracias, necesitaba video para venderme solo. Que tan apretado debe ser?
@rgtfisio
3 ай бұрын
Pues tiene que limitarte el movimiento del tobillo pero permitir una correcta circulación. Vigila que la coloración de los dedos sea normal.
@angelaguilargarcia1807
4 жыл бұрын
Muy buenas explicación, didáctico y claro. qué tape usas? Saludos #fisioterapia
@rgtfisio
4 жыл бұрын
Suelo utilizar Leukotape sport.
@angelaguilargarcia1807
4 жыл бұрын
Raquel Gcía Tarrazo Fisioterapia de 3 cm?
@rgtfisio
4 жыл бұрын
@@angelaguilargarcia1807 sí, el de 3,8 cm
@trebeel
11 ай бұрын
Ayudaria a disimular el dolor para unas pruebas fisicas?
@rgtfisio
11 ай бұрын
Podría ayudarte, sí. Pero dependiendo de cuál sea tu diagnóstico, será más probable que esto ocurra o no.
@ivanciancio7312
8 ай бұрын
Duele al retirar la cinta? No tengo presupuesto para pretape. Gracias
@rgtfisio
6 ай бұрын
Puede tirar un poco de la piel, sobre todo si tienes pelo, pero se soporta.
@jorgearmandolopezmartinez26
6 ай бұрын
De cuantos centímetros es ese espaladrapo?
@rgtfisio
6 ай бұрын
De 3,8 cm
@niriaibarra3690
3 ай бұрын
Como se llama la cinta
@rgtfisio
3 ай бұрын
Se llama tape. Lo hay de diferentes marcas.
@marckosluna7248
Жыл бұрын
El mecanismo de vendado es el mismo si el esguince es interno?
@rgtfisio
Жыл бұрын
Empezarías las tiras verticales de fuera hacia dentro. El resto igual
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