Quali sono le critiche più severe che vengono mosse all'avena? Quanto sono pericolosi gli antinutrienti? Fa venire il diabete? Ecco la verità
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[Gli indispensabili]
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🍝 Spaghetti di grano saraceno: amzn.to/3OwYsvM
🍝 Mezzi rigatoni di grano saraceno: amzn.to/45lcpUV
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🍚 Cuociriso microonde: amzn.to/47ybIZB
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Rimaniamo in contatto? robertogindro.it
00:00 Introduzione
01:32 Avena e antinutrienti
04:09 Omeostasi dei minerali
05:39 Cereali integrali e riduzione dei fitati
07:48 L'acido fitico può essere utile?
08:51 L'avena causa diabete?
13:30 ...oppure cura il diabete?
14:32 La bussola che deve guidarti
Il contenuto del video mostrato è il risultato di consapevoli semplificazioni, volte a rendere più comprensibile ed accessibile l'argomento; le informazioni sono fornite a solo scopo divulgativo ed in nessun caso costituiscono un'alternativa al consiglio medico, azione di esclusiva pertinenza del proprio curante o dello specialista.
[Chi sono?]
Mi chiamo Roberto Gindro e mi sono laureato n anni fa in farmacia, presso l'Università del Piemonte Orientale a Novara. Ho poi avuto la fortuna di poter proseguire gli studi con un corso di Dottorato e, nel frattempo, ho iniziato a lavorare in farmacia in un piccolo paesino piemontese. Ho lavorato quotidianamente con i "miei" pazienti per circa 20 anni, ma dal 2007 ho scoperto che senza il peso sempre più schiacciante della burocrazia che grava sul lavoro in farmacia, in Rete riuscivo a dedicarmi con maggior entusiasmo e vicinanza ad aiutare chiunque mi avvicinasse per un consiglio, soprattutto attraverso i siti Healthy.TheWom.it e ValoriNormali.com, che ho creato e poi ceduto a Mondadori. Oggi solo più digitale! :-)
Ah, già, qualche anno fa ho provato un'enorme soddisfazione ad auto-pubblicarmi un libro con lo scopo di aiutare le donne in difficoltà per una gravidanza che a volte non vuol proprio arrivare (link affiliato Amazon: amzn.to/3lfIbNG).
Негізгі бет Ғылым және технология AVENA PERICOLOSA per glicemia e antinutrienti: cosa c'è di vero?
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