a mí me funciona el 18/6 yo empiezo a comer a las 7 y termino de comer a las 1 PM y ejercicios todos los días y yo pesaba 342 lbs con presión alta, deabetis y riñón crónico y baje a 200 lbs y todo cambio en mi cuerpo a mis 58 años volví a nacer y me veo 15 años más joven y me siento como un niño
@franciscomaldonado1430
Жыл бұрын
Soy Francisco Maldonado Herrera, tengo 82 años y practico el ayuno desde hace 3 años, soy prediabetico e hipertenso, me operaron de la cadera bajé 20 kg, hago ejercicio y camino 8km diario, me ha ido muy bien porque no me enfermo de nada, lo único que he notado que cuando hago ayuno me amanece un poco más alta la glucosa y quiero preguntarle a qué se debe. Muchas gracias Doctora, que Dios la bendiga.
@esperanzamontes3628
Жыл бұрын
Hola dra gracias por compartir todos sus consejos
@esperanzamontes3628
Жыл бұрын
Hola dra tengo igado graso pudo acer el alluno gracias
@geopolitica5106
Жыл бұрын
Saludos cordiales exactamente es el mismo horario de ayuno intermitente que aplico para mí.
@vianneyanguiano5301
2 жыл бұрын
Doctora es usted la única dulzura, que no nos hace daño a las personas que vivimos con diabetes. Bendito el momento que decidió hacer videos informativos. Saludos desde Morelia. Le deseo lo mejor en su día a día 💗💗💗💗
@juanignaciosanchezvalenzuela
Жыл бұрын
Es muy didáctica y con ritmo de voz ideal
@MariaLira-pn9ki
Жыл бұрын
Puede una persona de 70 años Aser ayuno inprmitrnte 😢
@MariaLira-pn9ki
Жыл бұрын
@@juanignaciosanchezvalenzuelagrasias
@alegrob77
21 күн бұрын
A mi me fastidia un poco su tono de voz, he de traer la glucosa alta 😂😂😂
2 жыл бұрын
Que tal un taller? para armar el ayuno horarios fechas menu 😍
@MarioFlores-st9lx
6 ай бұрын
Tengo 54 años, tengo diabetes tipo 2 tengo un bye pass gástrico, baje 50 kilos, peso 60 kilos, me pongo insulina y medicamentos...mi pregunta es con el ayuno bajaré más de peso? Me lo han recomendado x la salud y sobre todo la falta de energía...le agradezco su respuesta me gusta mucho su sitio
@GlendaSmith-o9f
6 ай бұрын
Gracias Dra por sus consejos. Tengo 76 anos, empezare el ayuno y le pido a Dios bajar peso y la glucosa. Dios la Bendiga.
@juliobenitez542
Жыл бұрын
Mi doctora me digo que no soy diabético, Sin embargo mi nivel de azúcar esta entre 93 -- 125 Empeze a cambiar mi manera de comer !!! Siempre e practicado el ejercicio, pero e tomado licor 🥃 la mayoría de mi vida !!! Esperó poder tener un nivel normal de glucosa pronto !! X eso decidí dejar de tomar licor y dejar los carbuidratos!! Ya baje 10 pound en 1 semana !!
@angesoria2315
4 ай бұрын
No te quiero inquietar pero si tu glucosa sale mayor a 99 eres prediabetico, mayor a 126 ya eres diabético. Que bueno que estás cuidándote y bajando de peso.
@milagrosventura6582
2 жыл бұрын
Hola estimada doctora Durante dos meses llevé el ayuno intermitente, porque me informe en KZitem, cuando lo consulté con mi endocrinologa me dijo que los diabéticos no podíamos hacer ayuno intermitente porque podíamos caer en un coma diabético, me alegra sobre manera escucharlo directamente de usted que si podemos llevarlo, ahora escuchándolo de usted lo voy a retomar en ese momento que lo llevaba la azúcar glucosilada me bajó de 7.5 a 6.5 . Gracias doctora por sus orientaciones las cuales nos han ayudado a llevar esta condición de salud más fácil. Le escribo desde la República Dominicana 🇩🇴 Infinitas Bendiciones para usted y su equipo de trabajo
@valentinapoblete1097
Жыл бұрын
Lo mismo me dijo mi doctora que no puedo ...pero esta doctora me da seguridad ,que lo voy hacer
@Fabri2011-h2l
Жыл бұрын
Con todo respeto me encanta su tono de voz..Creo que es mexicana. Saludos desde Paraguay
@adrianagarcia-ik9gy
3 ай бұрын
Sí, así es !!!
@pilimili8576
Жыл бұрын
Muchísimas gracias por una explicación tan amena y de tan fácil comprensión desde Zaragoza en España agradecida con usted
@finirodriguez9565
7 ай бұрын
Saludos y bendiciones Dra. Muchas Gracias por tan importante información éste tema de la prediabetes o diabetes es muy preocupante gracias a Ud. Por la explicación ésto nos ayuda a saber como podemos ayudarnos a estabilizar y tener Salud Dios te bendiga Siempre Preciosa Dictora
@juanamh8021
11 ай бұрын
Gracias Doctora estuvo muy interesante. Saludos.
@elenamendoza6269
2 жыл бұрын
Nunca había podido entender la manera de hacerlo por el sistema o la tabla de horarios que mee daban me confundía....usted lo a explicado de manera tan sencilla gracias doctora comenzaré a hacerlo y luego leer v diré que resultados hubo un gran abrazo bendecida vida ❤
@7alejandrastrak536
2 жыл бұрын
Yo hago ayuno intermitente hace un tiempo. Tengo diabetes tipo 2, mi glucosa está estable con valores entre 75 y 90. Hay días que parece mantenerse en 90 mg/dl y otros baja. Nunca tuve hipoglucemias. La verdad es que me siento mucho mejor y con más energía. Muy buena explicación, muchas gracias. Saludos desde Argentina.
@canitohernandezful
2 жыл бұрын
Hola tengo una pregunta tomas medicamentos para la diabetes
@7alejandrastrak536
2 жыл бұрын
@@canitohernandezful Sí me aplico insulina y tomo metformina, pero me han rebajado las dosis.
@canitohernandezful
2 жыл бұрын
@@7alejandrastrak536 ok gracias 🙏
@evangelinacasillas7059
2 жыл бұрын
Hola muy buena tu información… qué tips me pudieras dar para poder comenzar con el ayuno intermitente?? Te agradecería muchísimo soy diabética tipo 2 estoy controlada tomo metformina y me aplico insulina 🙋🏻♀️
@leticiadrojas5770
2 жыл бұрын
@@evangelinacasillas7059 tengo dos años haciendo ayuno intermitente, empieza por cenar a las 8pm y ya noooo comes nada solo hasta las 8 de la mñana desayunas, estas asi una semana, y luego cenas a las 8 y desayunas a las 10 ya son 14 horas de ayuno nooo puedes comer nada solo agua, agua mineral y cafe sin azucar ni leche, y luego cenas a las 6 pm y desayunas a las 10am. empieza y veras bajaras tu glucosa
@cristinagarcia1363
2 жыл бұрын
Me gustaría saber mas sobre el ayuno intermitente
@carlosaguilar7193
2 жыл бұрын
GRACIAS A PORCIERTO : TIENE BONITA VOZ. (CON RESPETO LO DIGO )
@rufinomartinezabad1526
2 жыл бұрын
Voy para dos años haciendo ayuno intermitente,nivelé mi glucemia basal y mi presión arterial....
@evangelinacasillas7059
2 жыл бұрын
Rufino Martínez…. Me puedes decir cómo es qué haces tu ayuno por favor??? Te lo agradecería muchísimo 🙋🏻♀️🙋🏻♀️
@mariamaldonado8204
Жыл бұрын
Doctora a me gustaría hacer el ayuno intermitente dígame a qué hora empiezo
@DonChinapopo
Жыл бұрын
yo lo probe me sentia mal y a la semana comenze a ver los resultados y al cabo de 3 meses habia bajado 40 libras, pero llego un momento en que deje de bajar de peso, incluso solo comiendo un poquito más que de costumbre aumentaba aunque hiciera ayuno de 20 horas, ¿porque se dara eso? ¿sera lo que conocen como meseta? ¿ seria un video sobre eso? en fin tuve que hacer un esquema de ayuno similar al que usted recomiendo y correr 5 kilometros diarios para volver a bajar de peso, mi meta es dejar la obesidad, me conformo con ser alguien con sobre peso.
@yayayanez08
4 ай бұрын
Llevo dos años practicando el Ayuno intermitente y he bajado 20 kilos, lo mejor es que mantengo mis niveles de glucosa y presión arterial estables.
@rufinomartinezabad1526
2 жыл бұрын
Amo el Ayuno Intermitente.
@carlateran7238
2 жыл бұрын
Dra por favor podría hacer una segunda parte pero específicamente hablando del ayuno intermitente en pacientes diabeticos tipo 1, como hacer con la insulina y el tipo de alimentación al romper el ayuno. Gracias
@ghadasalha10
7 ай бұрын
hola Dra puedo tomar berberina con el ayuno intermitente? yo práctico ayuno 16/8. gracias
@hectornavarrete8494
10 ай бұрын
Doctora después de ver el vídeo boy a explicar mi caso me lebanto a la 4 de la mañana tomó café almuerzo a las 10 de la mañana regresó a casa y como como a las 3/30 y ya no cómo nada asta el siguiente dia a las 4 de la mañana el café es alluno intermitente ? Porque me sale la azúcar alta en la mañana 180 tomo metformin 3pastillas de500 miligramos pero el efecto es de 24 horas
@adrianagarcia-ik9gy
3 ай бұрын
No tomes café tan temprano, mejor un vaso de agua tibia con limón.... o vinagre orgánico, agua tibia y 1/2 limón, con popote. A la media hra desayunas y ya te tomas tú café.
@alfonsomacdonelfustermacdo8406
2 жыл бұрын
Buenas noches estimada Dra. Zuraima gracias por contestar le comento que mi ayuno intermitente lo he estado haciendo desde hace aproximadamente tres años, me desayuno diario entre 10 y 11 a.m. esto debido a que camino cinco kilómetros diarios de manera rápida de lunes a viernes y como entre 5 y 6 p.m. y hasta el día siguiente desayuno entre 10 y 11 a.m. tomo pura agua durante el día mi glucosa en ayunas está entre 127 y 118 mg/dcl y 2 horas despues de comer mi glucosa es de 140 a 150 mg/dcl, me tomo diario un comprimido de metformina de 850 mg en ayunas y también tomo diario una taza con agua tibia y una cucharada sopera de vinagre de sidra de de manzana, tambien mastico 2 clavos de olor tres horas antes de comer todos los días, también le comento que el día 18 de marzo de este año me hicieron una cirugía de una hernia bilateral, por tal motivo no he podido caminar por estar cuidando de mi herida pero me han dicho los doctores que despues de 6 semanas puedo caminar nuevamente sin levantar peso, quedo es espera de sus valiosos comentarios, perdón también tomo senósidos A+B para evitar el extreñimiento y padezco de insomnio, le envío un cordial saludo.
@jorgemunozjauregui283
7 ай бұрын
Una observación la metformina en ayunas irrita demasiado el estómago
@janethmorteo8170
7 ай бұрын
Doctora. Se podría romper el ayuno con el jugo verde que nos recomendó para regular el azúcar?
@miar.4507
6 ай бұрын
Dra. Se puede hacer ayuno si tengo gastritis??
@manuelarodriguezrios5677
2 жыл бұрын
Interesante y excelente video doctora. Muchas gracias por compartir cómo llevar el ayuno intermitente ya esperabamos este super video dra. Especialista en diabetes muchas gracias saludos a usted y a su equipo de teabajo
@joseluisojedagarcia5676
2 жыл бұрын
Yo peso 6 kilos menos de mi peso... No tengo diabetes aunque mi papá y mi hermano si. Puedo hacer este ayuno,?
@joseperales1421
2 жыл бұрын
Ya la extranaba dra. Excellent Tema, se tardo un poquito pero valiosisima informacion ...yo lo hago 16. 8. Y me funciona muy bien sigo controlado sin medicina. Saludos la escucho en el west side de san Antonio TX.
@marthamilagrosbritoherna-vj8tt
3 ай бұрын
Doctora ne gustaría gustaría hace el ayuno intermitente, pero necesito una tabla
@ignaciogarcia6001
Жыл бұрын
Dra esta es la primera vez que veo su video.y creo que dio en el clavo. Tengo 67 años Y me siento saludable.pero me diagnosticaron pre diabetis.pero esque yo soy muy comelon. Y me dieron met forming Pero me duele la cabeza.y casi no la tomo.boy a seguier sus consejos
@manuelflores5631
Жыл бұрын
Saludos doctora muy buena su información , una pregunta que créame muchos hablan del desayuno intermitente , pero no dicen que cuando hagas tu comida , y si comes mucho depues de hacer ayuno, y comes mucho qué pasa se pierde todo lo ganado , o es comer regular , doctora un gusto y saludos
@neryrivas1678
Жыл бұрын
Gracias Dra muy amable,más claro no canta el gallo,está clarísimo yo pude entender,lo pondré por obra.Dios la bendiga grandemente.
@lisethrojassolis7159
11 ай бұрын
Yo soy prediabetica . Puedo hacer un ayuno intermitente . Y cual me sirve . Tomo 2 metformina al dia . Peso 57 kilos y mido metro 50 . Gracias
@spoflo
2 жыл бұрын
Eres amor puro!!
@valentinapoblete1097
Жыл бұрын
Tomo meformina y tengo higado grado ..le entendi q meformina con higado graso no van ...me pidria orientar
@mariajoseserranomoreno8732
2 жыл бұрын
Yo estoy con 0 carbphidratos. 0 azucares. Y llevo 3 semanas con keto. Podre hacer ayuno. Si soy prediabetic
@lesbialuna5628
2 жыл бұрын
Saludos Dra y bendiciones para usted y gracias por sus consejos 🙏🙏
@MariaGutierrez-rm4os
Жыл бұрын
Hola Doctora Zuraima, gracias por toda la información que comparte con nosotros, en realidad el médico nunca explica nada ni le gusta que le preguntemos nada, él sólo quiere recetar medicamentos, gracias a Dios que usted nos explica todo y eso nos ayuda mucho. Tengo una pregunta una persona con bajo peso puede practicar el ayuno intermitente? Muchas gracias por su respuesta 👍
@oyukysan1460
2 жыл бұрын
El ayuno te hace fuerte no solo físicamente también mentalmente
@franselpartida7123
6 ай бұрын
Yo practico el a yuno x dos razones una, sanación y salud y dos estar más cerca de nuestro Dios padre poderoso.
@RosarioDelfin-k7w
Жыл бұрын
Puedo seguir tomando la metformina y ayunar
@carladeflores4410
2 жыл бұрын
Gracias me sentía un poco pérdida con este tema tengo sobrepeso diabetestipo 2 fibromialgia y dislipidemia mixta,así que es una gran ayuda dra😁😄
@patriciaquintero1672
10 ай бұрын
Hola zuraima bendiciones 🙏🏻🙌🏻, Estoy viendo tu canal porque mis análisis salieron alto, el médico me dijo que soy pre diabética, asi ahora e dejado casi por completo las arinas, porque quiero revertir esta situación, la verdad esplicas todo muy bien, gracias por tu gran aporte , a que como yo quiero revertir, el estado de salud en el que estoy por ahora,
@angelacobos6013
2 жыл бұрын
Puedo hacer ayuno aplicandome insulina, gracias
@estrellabarrales2027
2 жыл бұрын
Muchas gracias. Saludos desde Uruguay 🇺🇾🇺🇾🇺🇾🇲🇽🇲🇽🇲🇽
@teonajera6941
2 жыл бұрын
Muchas gracias por la información me encantó si pudiera Aser un vídeo para las personas que tienen colostomia o ilostomia que comer y que no comer soy fans saludos desde Tijuana México
@katybarre9872
Жыл бұрын
Saludos Sra pero necesitamos una tabla nutricional para poder guiarnos y tener una nutrición valanciada g
@faustinodeleon8604
Жыл бұрын
Hola soy diabetica pero cuando no como desyuno amedidas q pasas las horas .e sure no se si es major dejar salis la glus o Evita r los picos de azucar q me recomieda
@luispulido9011
5 ай бұрын
Dra que opinion tiene acerca de los endulzantes que contienen el fruto de monje? Muchas gracias
@joseantoniohernandeztolent4491
Жыл бұрын
Muchas felicidades x su canal me. Encanta
@lucygarces565
2 жыл бұрын
Dra. He estado viendo tus vídeos y me han parecido excelentes. Soy de Colombia tengo diabetes, Gracias gracias por todo el apoyo que nos brinda atravez dé las redes 🙏🙏
@alfonsomacdonelfustermacdo8406
2 жыл бұрын
Buen día estimada Dra. soy diabético controlado, y actualmento hago ayuno intermitente de 16 hrs soy su seguidor en you tube gracias por suu consejos, la seguiré siguiendo saludos.
@evangelinacasillas7059
2 жыл бұрын
Alfonso Macdonel Fuster ….. hola muy buenas tardes una pregunta, haciendo el ayuno intermitente por 16 horas, en qué tiempo comienza y en qué tiempo termina, si me explico ?? Y sus medicamentos los suspendió oh aún los sigue tomando ??muchas gracias por su tiempo.
@alfonsomacdonelfustermacdo8406
2 жыл бұрын
@@evangelinacasillas7059 Perdón no entiendo porque quiere saber datos de mi ayuno intermitente, perdón pero no la conozco
@lepabilca
2 жыл бұрын
@@evangelinacasillas7059 yo hago ayuno intermitente soy diabetica tipo 2 rompo ayuno con un jugo verde a las 7am una hora después y a la 1 pm almuerzo vegetales y proteína, solo como caebohidratos una vez al día en el. Desayuno o en el. Almuerzo, y comienzo ayuno a las 2 pm, durante el ayuno tomo té o agua de limón.
@MayteLoretoGuerraPous
7 ай бұрын
Muchas gracias por su excelente explicación que nos guía en esta enfermedad
@irisgarcia9281
2 жыл бұрын
Doctora fui operada de la visicula por cirugía abierta tengo 35 anos pesaba 165 y luego fui diagnosticada con artritis rematoidea y después con diabetes tipo 2 ahora solo peso 120lbs he perdido 45 libras y estoy muy flaca flaca me siento fatal
@fabellap.1431
Жыл бұрын
Buenas noches Dra. La verdad no se si diabética o prediabetica lo más alto que he tenido la glucosa y solo una vez fue de 190 mc y al principio porq tenía elevada la presión artetial y nunca me he sentido mal o que adelgazar mucho siempre he estado igual más bien subo de peso pero poco no exagerado....gracias por su info.
@mariayenigomez5281
7 ай бұрын
Doctora.tengo una duda Porque usted en un video dice que los diabeticos no podemos saltarnos ninguna comida entonces como podemos hacer un ayuno por 16 horas
@caromulet9988
Жыл бұрын
Yo quiero saber que exactamente se puede comer en el ayuno intermitente
@sandragomezrodriguez1214
6 ай бұрын
Perdón la ignorancia, las 14 horas incluyen el tiempo en que dormimos?
@amintazepeda6907
2 жыл бұрын
Gracias Dra. siempre con sus buenos conocimientos trataré de hacer el ayuno quisiera perder algunas libretas de peso me ayudara a la diabetes aunque la tengo controlada mil gracias Dra desde Canada
@yasminriveros393
2 жыл бұрын
Gracias por compartir, saludos y bendiciones.
@minervajerez6497
3 ай бұрын
Que lindo informe con tanto amor clarisimo gracias Doctora ❤
@evangelinarodriguez3552
5 ай бұрын
Tengo medio año con el ayuno y mi glucosa esta controlada y baje 6 kilos
@mariakominsky9079
3 ай бұрын
Solo 6 kilos en medio año!!! En 6 meses se baja como 20kilos
@benitobodoque5427
Ай бұрын
@@mariakominsky9079eso es mentira, yo llevo 3 años haciendo ayuno y solo baje al principio igual como 6 kilos, después ya no baje nada, pero me siento muy bien, aunque todavía tengo obesidad, me ayudo a controlar mi epilepsia.
@mariaescobar3780
10 ай бұрын
Me gusto mucho y me encanta ese balance que tiene en todos sus consejos
@osvaldoglenadel4818
Жыл бұрын
Muy buenos tus vídeos , en Argentina tomamos mucho mate y como deje el azúcar lo reemplace por un edulcorante , la pregunta es me corta el ayuno intermitente (Edulcorante Si Diet Liquido) te descubrí hace poco y me estoy mirando todos tus vídeos un saludo cordial Osvaldo
@vacacionessinfin
Ай бұрын
Buenos días Dra los 3 días del ayuno son seguidos o salteados?
@raulblanzaco5775
Жыл бұрын
Gracias doctora, una manera didáctica y fácil de explicar todo, me atiendo por prediabetes y no sé que preguntar porque el médico no sabe explicar porque lo apremia el tiempo. Infinitas gracias!!!
@sugeydyquintero8188
2 жыл бұрын
Muchísimas gracias dra!! Saludos desde Venezuela!!
@zandybelle
6 ай бұрын
Los diabeticos delgados si podemos hacer ayuno intermitente?
@aurorasanchez7922
Жыл бұрын
Baje 40lbs en 40 semanas pero nesesito bajar otras 40 lbs.
@gloriaboria588
Жыл бұрын
Hoy 29-Julio-2023, como le va en la reducción de bajar libras? Soy de PR, comenzé en Mayo de este año el ayuno intermitente y estoy notando reducción de medidas...pase buen dia!!!
@aurorasanchez7922
8 ай бұрын
😢
@mariakominsky9079
3 ай бұрын
Me puede explicar por qué no jugos?? A mi me funciona el jugo verde para romper ayuno y me checo la glucosa 2 horas después y se mejora bastante.
@paola3536
3 ай бұрын
Espero me conteste Dra. Muchas gracias de antemano. No recomienda entonces las famosas colaciones que recomiendan aún los nutriólogos ? Yo soy muy delgada. No me gustaría bajar más . Tengo poco diagnosticada con diabetes 2 . puedo hacer ayuno y no bajar de peso?
@canitohernandezful
2 жыл бұрын
Hola doctora mi esposo no toma medicamentos para la diabetes pero se cuida con las comidas no come azukar ni carboidratos pero siempre tiene casi ha 300 el azucar pe podria decir como lo puedo ayudar porfavor 🙏
@lepabilca
2 жыл бұрын
300 es alto debe ir al doctor para que lo medíque y continuar con su dieta
@Uchpa74
2 жыл бұрын
Si ves que no baja la glucosa aunque haga dieta, no se que espera para tomar medicinas
@arturohijar6522
2 жыл бұрын
Un saludo ... para la dra .zuraima.... gracias
@rufinomartinezabad1526
2 жыл бұрын
Mi doctora favorita.
@anafleitas7600
2 жыл бұрын
Hola Dra.Yo quiero saber sique hora tengo que empezar a presentar mi ayuno...?no me quedo tan claro eso...
@alejandroalbertoamarailla2691
2 жыл бұрын
Gracias doctora, muy importante esta información. Bendiciones 🙏
@myriamrosalbaleonrodriguez2371
Ай бұрын
Estoy bajando mucho de peso y estoy haciendo ayuno intermitentejace dos meses Solo sirve para bajar de peso?
@niurkaespinosahernandez6883
2 жыл бұрын
Hola doctora me ha puesto bien contenta en escuchar este video siempre pensé que los diabéticos no podían hacer ayunos prolongados. Le tengo una duda yo todavía no estoy declarada diabética pero estoy teniendo síntomas y además padezco de hipotiroidismo lo podría hacer
@chitoamador2004
Жыл бұрын
Muy muy buena informacion, yo practico ayuno intermitente y tomo metformina, por recomendacion de mi doctor. Si he bajado de peso, 20 libras, necesito perder mas pero, ya no he podido. Muchas gracias doctora por tan buenisima Informacion.
@crispaquitian2884
2 жыл бұрын
Gracias Doctora, como siempre, todo muy claro, saludos desde Bogotá, colombia
@patriciarodriguez3279
2 жыл бұрын
Doctora tengo diabetes tipo 2 y tomo Metformina 2 veces al día, almuerzo y cena,,, me gustaría hacer ayunó intermitente,,, pero como hago con mis medicinas? Visto que tengo que tomar después de almuerzo y después de cena… le agradezco mucho. Saludos desde Italia,,, y perdón por mi español.
@mariramirez5079
2 жыл бұрын
Tengo la misma pregunta.
@sandrascotti481
2 жыл бұрын
Dra. El día del ayuno hay q inyectarse la insulina? Pq daría hipoglucemia no? Responder por favor.
@dorisgamboa6567
2 жыл бұрын
Dra q la persona diabetes no puede dejar ninguna comida entonces pra ayunar siii
@fabiolarafaelahernandez876
Жыл бұрын
Exelente grasia porsu explicasion
@mariellaherrera9765
Жыл бұрын
Gracias por existir Dra. Dios bendiga a sus padres por regalarnos una persona tan buena como es Ud.😊❤
@alejandrajorgensen4655
2 жыл бұрын
Muchas gracias doctora..... 🥰
@alejandragutierrez4505
6 ай бұрын
Doctora Zuraima muchas gracias
@carolinacastro5202
2 жыл бұрын
Gracias eres amabilisima?!!!!bendiciones
@guadalupemartinezhernandez3714
2 жыл бұрын
gracias Doctora zuraima
@patriciaruiz4270
2 жыл бұрын
Yo lo llevo desde hace un año Y si funciona mientras no me sabotee
@rebeccafranco5157
2 жыл бұрын
Interesante dra muy educativos sus videos uno aprende como comer que comer y q hacer q linda dios bendiga 🙏soy diabetica pero tengo Alta y baja pero creo es xq trabajo de noche pero trato de comer bien lo q devosaludos desde florida🙏
@rosamariavargas3596
6 ай бұрын
Mil gracias por su información tan valiosa 🙏
@cirilagomez7326
2 жыл бұрын
Dios la bendiga p esa información 🇩🇴🇩🇴🇩🇴🥰abrazo 🇩🇴
@fritsize
2 жыл бұрын
Recien lo se..pero tenia una ayudita con la hoja de koka..en bioquimica lo sabia por teoria..
@jesusgomezrodriguez2966
8 ай бұрын
Presiosisimo doctora bendiciones
@ma.claudiavargasmarino2177
Жыл бұрын
Buenas tardes. Por favor me indica si el ayuno intermitente funciona en hipoglicemia con hipercolesterolemia y elevados trigliceridos, gracias
@franciscorodriguez-dg5gd
Жыл бұрын
Dra. Soy diabético a partir del 2021 a partir de ese Junio inicie a buscar videos relacionados con el cuidado de este padecimientoa sus videos estoy en control y no requiero tomar ningún medicamento
@MariaMartinez-ps8bj
Жыл бұрын
Las perzonas que tienen Daño en los riñones pueden acerlo?
@JesusMartinez-wm4dk
Жыл бұрын
Si tomo pastilla ? Para la azúcar puedo hacer esa dieta a un que tome pastilla 💊
@hechiceraamor5221
8 ай бұрын
Dra. nos podria explicar, sobre la.proteina Why??
@neftalicamacho2619
2 жыл бұрын
puedo tomar te de canela todos los dias, lo tomo antes de dormirme solo una taza, puedo seguir consumiendolo asi o cada cuanto tiempo devo de deajrlo antes de reanudar la toma?
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