Biberiye, hem yağ hem de çay olarak çeşitli sağlık faydaları sunar. Biberiye yağı, baş ağrıları, sindirim sorunları ve saç dökülmesi gibi problemlerin çözümünde yardımcı olabilir. Ayrıca, biberiye çayı sindirim sistemini destekler ve antioksidan etkiler sağlar. Biberiye çayı, taze veya kuru biberiye ile demlenebilir; bunun için bir çay kaşığı biberiye ile bir fincan sıcak su kullanılır ve 5-10 dakika bekletilir. Biberiye yağı ise doğrudan içilmemeli, genellikle harici kullanıma uygun olup zayıflama etkisi sınırlı olabilir. Her iki form da biberiyenin sağlık yararlarını sunar, ancak kullanmadan önce sağlık profesyoneline danışmak faydalı olacaktır
Негізгі бет BİBERİYE ÇAYININ FAYDALARI I ROSMARİN BİBERİYE NEYE İYİ GELİR ÇAYI NASIL DEMLENİR
Пікірлер: 100