! با چه رژیمی تو یه ماه 7 کیلو لاغر شدم
⚠️دوستان این رژیم برای لاغر شدن و این لایو فقط تجربه شخصی من هست
چیزی که شخصا رعایت کردم
اگر خواستید این رژیم غذایی رو رعایت کنید حتما از منابع معتبر تحقیق کرده و با پزشک خود مشورت کنید مخصوصا اگر مشکلات یا بیماریهای خاصی دارید
=================================================
00:00 مقدمه
00:41 داستان رژیمم
03:54 رژیم کتوژنیک
09:08 عوارض این رژیم
10:47 تهیه الکترولیت
14:03 توصیه من
=================================================
لینک کانال یوتیوب خانوم دکتر نوری
/ ghasedeak
=================================================
#کتوژنیک #لاغری_سریع #لاغری_شکم
Негізгі бет ! با چه رژیمی تو یه ماه 7 کیلو لاغر شدم
No video
Пікірлер: 74