Błędnie myślisz, że to niezdrowe! Dzis mam dla Ciebie przegląd kilku produktów, z których wiele osób rezygnuje zaczynając zdrowe odżywianie. Tak naprawdę jest to normalne zdrowe jedzenie.
♡ P Y T A N I E D N I A: Jakie Twoim zdaniem sa produkty niesłusznie uznawane za niezdrowe? Jakich chcesz tez więcej filmów na kanale?
♡ Dziękuję, że jesteś!
► TWOJA reakcja jest dla mnie super ważna, wiec lajkuj, komentuj, udostępnij! ♡
♡ SUBSKRYBUJ po więcej! ♡
Po więcej Helfi inspiracji, zakulisowe nagrania i dużo więcej wpadnij tutaj
♡ IG / healthyomnomnom
♡ FB / healthyomnomnom
#zdroweodżywianie #dieta #zdrowe
---------------------
Źródła:
Inoue M, Tsugane S. 2019. Coffee Drinking and Reduced Risk of Liver Cancer: Update on Epidemiological Findings and Potential Mechanisms. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/3...
Grosso G. i in. 2017. Coffee, Caffeine, and Health Outcomes: An Umbrella Review. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Pole R. i in. 2017. Coffee consumption and health: umbrella review of meta-analyses of multiple health outcomes.
www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Źródła o soi - veganhealth.org/soy-part-1/ tutaj super 3 częściowy artykuł o soi z ogromna ilością ciekawych i obszernych badań, popierających, to co tam jest - polecam! Ciekawsze podsyłam:
Butler LM, Wu AH, Wang R, Koh WP, Yuan JM, Yu MC. A vegetable-fruit-soy dietary pattern protects against breast cancer among postmenopausal Singapore Chinese women. Am J Clin Nutr. 2010 Apr;91(4):1013-9.
Dillingham BL, McVeigh BL, Lampe JW, Duncan AM. Soy protein isolates of varied isoflavone content do not influence serum thyroid hormones in healthy young men. Thyroid. 2007 Feb;17(2):131-7.
Więcej czeka na Ciebie tutaj:
●ZDROWE WEGE OBIADY: bit.ly/2C6fop4
●ZDROWE ŚNIADANIA: bit.ly/2OIKZUB
●ZDROWE DESERY: bit.ly/2OItqnM
* Skuteczne odchudzanie, dieta, jak schudnąć: bit.ly/2Yd1UzW
* WEGANIZM, zdrowe odżywianie, odchudzanie, zdrowa dieta : bit.ly/2QFTRYL
-------
Muzyka Block by KV / kvmusicprod Creative Commons - Attribution 4.0 International - CC BY 4.0 www.creativecommons.org/licen...
--------
Zostań na dłużej!
Healthy Omnomnom
Негізгі бет BŁĘDNIE myślisz, że to NIEZDROWE
Пікірлер: 593