歡迎收看我的新單元「布布媽育兒」系列影片。
第一集要和大家分享當親子部落客以來,最常被問的育兒問題前三名之一,那就是「如何訓練小孩的睡眠作息?以及如何不哄、不陪、不奶睡也能睡過夜?」
我們家從小就是讓孩子一人一間房,不管是對小孩 or 大人來說,分開睡的睡眠品質一定會比一起睡好很多。只要堅守幾個原則,要讓嬰兒連睡12小時其實沒有這麼難,分享給和我一樣需要自己空間喘口氣(小孩睡覺媽媽才能放鬆啊)的爸媽們。
✔更多詳情可參考我以前寫的育兒文章:dinglei.pixnet...
有問題也歡迎留言給我一起討論喔:)
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Негізгі бет 不哄、不陪小孩也能睡過夜?老媽媽送給新手媽媽睡眠作息訓練的3個金句 | 布媽育兒 ep.1
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