Video tuần này thầy Ayusawa sẽ giới thiệu về nhịp đập chân trong bơi sải.
Khi thực hiện đập chân, việc đập chân ở thời điểm thích hợp sẽ giúp cho cơ thể sẽ di chuyển dễ dàng hơn, giúp nâng cao hiệu quả bơi lội.
Video hướng dẫn kỹ thuật bơi sẽ được update vào 18:00 thứ 5 hàng tuần.
Hãy nhấn nút "Đăng ký kênh" nếu bạn thấy video bổ ích và muốn theo dõi thêm những video kế tiếp nhé.
* Đừng quên đăng kí kênh để nhận những video mới nhất nhé!!
* FB: facebook.com/FujiSwimmingClub/
* Website: fujiswimmingclub.com
* KZitem: bit.ly/fujiswi...
#6beats #Bơisải #bơilội #swimming #Lớphọcbơi #bamônphốihợp #triathlon #openwaterswimming
Негізгі бет Спорт 【bơi sải】Nhịp đập chân "6 beats"
Пікірлер: 44