ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ছোলার ছাতু খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি । ছাতুর শরবত ।
ডা অলোক দেবনাথ।
আজকের ভিডিওটিতে আমি প্রথমে আলোচনা করব ছোলার ছাতুর যাবতীয় পুষ্টিগুণ নিয়ে, কেন পুষ্টিবিজ্ঞানীরা ছোলার ছাতুকে নিউট্রিশন অফ পাওয়ার হাউস বলে থাকে। তারপর আমি আলোচনা করব ছোলার ছাতুর বেশ কিছু সাইন্টিফিকালি প্রুভেন বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হেল্থ বেনিফিটস নিয়ে যা জানবে আপনারা প্রত্যেকে ই আপনাদের দৈনন্দিন খাদ্য তালিকার মধ্যে সস্তা গরিবের প্রোটিন পাউডার ছোলার ছাতুকে অবশ্যই রাখবেন। তারপরে আমি আলোচনা করব কারা কারা কোন কোন রোগে ছোলার ছাতু খেতে পারবেন না।
যারা ভিডিওটি দেখছেন তারা যদি শেষ পর্যন্ত সঙ্গে থাকেন তাহলে আপনারা সবকিছু জানতে পারবেন বুঝতে পারবেন।
আপনারা ভালো থাকবেন সুস্থ থাকবেন।
Your Queries :
health benefits of chana sattu
benefits of chana sattu
chana ka sattu benefits
chana sattu benefits in hindi
chana sattu for weight loss
chana sattu weight loss
chane ka sattu benefits
sattu and weight loss
sattu benefits for weight loss
sattu drink for weight loss
sattu in weight loss
sattu shake for weight loss
sattu water for weight loss
Cholar chatur upokarita
ছোলার ছাতুর উপকারিতা
ছোলার ছাতু
ছাতুর শরবত
ছাতু খাওয়ার উপকারিতা
youtube.com/@dr.alokedebnath7...
#ডাঅলোকদেবনাথ
#ছোলারছাতু
#ডায়াবেটিস
#ওবেসিটি
#কোলেস্টেরল
#ছোলারছাতুরশরবত
#ছোলারছাতুররেসিপি
#ছোলারছাতুরগুণাগু
#ছাতুরশরবত
#ছোলারছাতুরউপকারিতা
Негізгі бет ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে ছোলার ছাতু খাওয়ার সঠিক পদ্ধতি । ছাতুর শরবত ।
Пікірлер: 295