دكتور ما افضل وقت التعرض للشمس .صباحا باكرا ولا ضحى ولا ظهرا ؟
@touatiabensmaine2796
13 күн бұрын
شمس الصباح
@khalidalshehri5783
2 ай бұрын
يا د.سعود اسلوبك ومظهرك الجميل ماشاء الله كسر رتابة المادة العلمية وايضا كسر الصورة الذهنية لجمود الاطباء وصعوبة التعامل معهم واخشى عليك يا جنتل ان يحسبه الجاهل قصورا في الوقار واتمنى مناقشة هذه المهارة والاسلوب الرشيق مع محبيك وتسليط الضوء عليها.🎉
@A_d920
2 ай бұрын
المديح الزائد غالباً مايجعل الشخص يغتر بنفسه
@khalidalshehri5783
2 ай бұрын
@@A_d920 عقليات الاطفال والمراهقين ينطبق عليهم قولك اما الاطباء قادة المجتمعات لاتخاف عليهم خاف على نفسك
@@khalidalshehri5783 الإنسان في الدنيا لا تؤمن عليه الفتنة وقبول النصيحة واتباع الحق بعد معرفته واجب على كل مسلم
@user-is4zw1uq3h
2 ай бұрын
طيب والحرمه اللي قاعده في شقه ماتشوف الشمس ، وإذا طلعت من البيت ، تكون مغطيه وجهها وجسمها ، كيف تستفيد من الشمس
@SalehTranslates
2 ай бұрын
مالها الا الحبوب. الشقق نظام منزلي جديد غير انساني، اول الناس حريم ورجال يتعرضون للشمس والهواء الطبيعي في سكنهم في مزرعه او البر او الحوش.
@user-xe6ey8fo9f
2 ай бұрын
السطوح
@habibalhejji9756
2 ай бұрын
عن طريق النافذة ، تفتح النافذة وقت سقوط أشعة الشمس بشرط أن تكون ما بعد الساعة ٨ صباحا في الصيف وما بعد عشرة صباحا في الشتاء ، مع الاخذ في الاعتبار ان التعرض للشمس مع الشروق او مع الغروب لا يفيد بشيء
@user-kg7ud7jr1k
2 ай бұрын
تروح البر الصحراء
@user-jw6mr5kn4p
2 ай бұрын
تطلع السطح
@user-mk2gj9fg1b
2 ай бұрын
تشكرات افندم محتواك مميز وجميل ومعلوماتك قيمة ومتابعينك ذوو مستوى راق يبقى شيء واحد فقط وهو اللبس الشعر ❤🎉
@saham911
2 ай бұрын
التين مع الزيت الزيتون ممتاز. من باب تجربه
@fa73dksa-mk3rc
2 ай бұрын
السلام عليكم يا دكتور متى هو الوقت المناسب لأخذ فيتامين دال من الشمس
@user-cf5qm1pq5n
2 ай бұрын
سبحان الله ﴿ هَٰذَا خَلْقُ اللَّهِ فَأَرُونِي مَاذَا خَلَقَ الَّذِينَ مِن دُونِهِ ۚ بَلِ الظَّالِمُونَ فِي ضَلَالٍ مُّبِينٍ﴾ كيف الجسم يتغذى ويستفيد من الشمس !!!!! مجرد ان تجلس تحت الشمس يستفيد جسمك اشعة الشمس تغذيك بفيتامين دال سبحان الله سبحان الله الخالق العظيم
@user-gw2bd5fw1t
Ай бұрын
ضوء الشمس له فوائد كثيرة جدا والله أعلم وقد قيل :"البيت الذي تدخله الشمس لا يدخله الطبيب."
@user-lo3gg8rq6c
2 ай бұрын
بارك الله فيك يا دكتور احسنت الموعد من الساعه كم للساعه كم افضل وقت للجلوس في الشمس
@Salemalshehri-mo2pw
2 ай бұрын
من ٨الى١٠صباحا ومن ٣ عصرا إلى غروبها
@user-lo3gg8rq6c
2 ай бұрын
@@Salemalshehri-mo2pw تسلم والله العظيم
@user-ir8is3zi1i
2 ай бұрын
يا سلام عليك يا دكتور بيض الله وجهك
@user-sk5gz3je6d
2 ай бұрын
جزاك الله خيرا واسعدك دنيا وآخرة بإذنه تعالى
@ahmadalsumaiti9658
Ай бұрын
باروكتك حلوه يا دكتورنا الغالي.
@user-wf6ew1dy8o
2 ай бұрын
الله يوفقك .
@MBokairy-hd9cg
2 ай бұрын
جزاك الله خير يا دكتور سعود 🌹
@naje829
2 ай бұрын
👍🏻جزاك الله خير ...الله يعطيك العافيه 👍
@user-gl3cd3gp7c
2 ай бұрын
دكتور كان عندي ورم في الدماغ وحذرني الدكتور من الشمس وفيتامين دال عندي تسعة وش الحل الله يسعدك رد
@user-qv8oq9lp6e
2 ай бұрын
الله يوفقك ويسعدك دنيا وآخره
@user-fn6vf2wr2r
2 ай бұрын
السلام عليكم..في أي وقت نطلع بالشمس يعني بأي ساعه هل شمس الصباح او العصر
@user-qx4mo9ug6i
2 ай бұрын
افضل شي الصباح من الساعه خمس او ست إلى سبع
@user-te2hx2nv7i
2 ай бұрын
جزاك الله كل خير
@user-xq8lr2pw3l
2 ай бұрын
طيب مو لازم تعرض الوجه اش اللي يحدنا عليها تسمر وتنعدم لاكن ممكن اي جزءاخر من الجسم يعني مايسد اللازم هههههه
@BnWe-nr3un
Ай бұрын
ربنا يوفقك يا قمر
@taghreedalzubaidi6435
2 ай бұрын
احسنت
@ahmedalomari6582
2 ай бұрын
أحسنت دكتور ❤
@user-yq2fw2et4p
2 ай бұрын
احسنت دكتور
@user-rs1ri3ft2r
2 ай бұрын
ماهو الوقت المناسب للإستفادة من فيتامين د من الشمس ؟؟؟؟
@habibalhejji9756
2 ай бұрын
شيء مهم جدا ما ذكره الدكتور أن التعرض للشمس يكون ما بعد الساعة 8 صباحا في الصيف ، و ما بعد 10 صباحا في الشتاء
@NoName-pn1cl
2 ай бұрын
دكتور تكلم عن ارتفاع ضغط الدم الغير وراثي عند الشباب.
@user-jw6mr5kn4p
2 ай бұрын
قلل وزنك قلل مقاومة الانسولين سوي رياضة كل اكل صحي وكثر من المغنسيوم والبوتاسيوم ونام زين واشرب موية كثير وقلل ملح لا تقطعه قلل بس شهر وتشوف الفرق في النتيجة
@user-ze9di8ut5k
2 ай бұрын
تسلم عيونك يا غالي
@user-xe6ey8fo9f
2 ай бұрын
اوقات التشمس
@Abu-sohail
2 ай бұрын
كلام منطقي جداا. طيب ويش نسوي في هذا الحر والي مايقدر يطلع برى 🤕
@othmanjnade9042
2 ай бұрын
لو توضح دكتور ( مشكورا ) وقت التعرض للشنس و الآلية ⁉️
@roanali6419
Ай бұрын
هل الاستمرار شهر كامل ساعه الصباح وساعه المساء كم يرتفع تقريبا. انا فيتامين د عندي تحت ال10 🤕
@user-fn6vf2wr2r
2 ай бұрын
والله يادكتور الحين قوايل اخاف تجينا ضربة شمس حددلنا الوقت المناسب الله يجزيك الخير
@harisqureshi4020
2 ай бұрын
راااااااائع
@user-fb4ri3ol5u
2 ай бұрын
ثلاثة أيام تكون متتالية او متفرقة ..في الاسبوع
@user-yj7jw9iw1k
2 ай бұрын
دكتور ايمت تروح الاعراض ارتفعت النسبة والأعراض موجودة
@the-legend2804
2 ай бұрын
مشكله الشمس الحروق الي تسببها
@user-ps3ys4vp8s
2 ай бұрын
٢٠ دقيقة كثير خصوصا في منطقة الخليج ١٠ دقائق تكفي وشكرآ
@user-pj2xc7ty5e
2 ай бұрын
بس الشمس صباحا عند شروق الشمس اما غير ذا الوقت مااظن
@ahmedalbadim1848
2 ай бұрын
السلام عليكم اشلونك دكتور ليش سريع ما كاعد انلحك عليك ولا نفهم من السرعه دكتور انته تنطي معلومه غير ابهدوء ما افتهمت شي اكثر الكلام اتبلعه
@user-gb8dl7dz7z
2 ай бұрын
محتواك جيد بس لو تبتعد عن التأنق شوي وتثقل .. ولا تشوف غير كذا يادكتور.
@hammadallahyani6722
2 ай бұрын
يقلد الزعاق
@user-pi8wj1tp2c
2 ай бұрын
انا عندي عملية تجميل تكلف من ٧٠ألف الى ١٠٠ألف .. اذا تقدر تساعدني بأي شكل مشكور وعدها سلف ارجعها خلال سنة ونص او سنتين ..
@HayetKhallef
Ай бұрын
انا.القيته.26.غير.كافي.😂😂😂
@user-ds1lb5zp1b
2 ай бұрын
هههههههههه
@nouraalqahtani.3643
2 ай бұрын
والله كلما أشوف اللوك حقك وطريقة شعرك. مستحيل آخذ منك كلام آسفة
@omsafiya2308
2 ай бұрын
😂😂😂ليش
@HIJAZIAB
2 ай бұрын
وش فيه اللوك عادي جدا يا بدوية
@tag2658
2 ай бұрын
لا تحكمي على الشكل أختي خذي الحكمة من الكلام وما يهمك الشكل
Пікірлер: 63