Коли на вулиці більше як +30, свій раціон потрібно переглянути. Це потрібно для того, щоб добре себе почувати та не отруїтися. Адже саме в спеку зростають випадки харчових отруєнь. Отже як змінити свій раціон влітку, які продукти краще взагалі виключити, а які навпаки обов’язково додати - про це поговоримо із лікарем-дієтологом та ендокринологом Наталією Самойленко.
Сніданок з 1+1 у мережі Facebook / snidanok
Негізгі бет Ойын-сауық Більше рідини, менше калорій: дієтолог Наталія Самойленко про правила харчування у спеку
Пікірлер: 9