Kupiłem dropper. Ustawiam sobie siodełko w czasie jazdy w zależności od terenu i mojego kaprysu. Polecam.
@maciejolas6563
4 ай бұрын
Witam. A jaki typ rower jest najbezpieczniejszy dla kręgosłupa. Jestem po mikrodiscektomii l4/l5 i l3/l4. Jezdziłem na gravelu ale znajduje sprzeczne informacje. Jedni mowią że wlaśnie szosa/gravel gdzie ten kręgosłup jest bardziej rozciągnięty i w pozycji mniej narażonej na pracę góra, dół, inni że rower crossowy gdzie pozycja jest bardziej pionowa.
@HasNoName69
Жыл бұрын
jak mierzyć poziom siodełka? Od jego czubka do końca, czy może w środkowej strefie itd?
@jelonek5121
3 жыл бұрын
To mierzymy długość nogi bez butów? Gdzieś oglądałem żeby mierzyć w butach i spodenkach. Jak to jest?
@Fizjomate
3 жыл бұрын
W przypadku tej prostszej metody zostajemy w butach w których jeździmy. Jeżeli mierzymy odległość między podłogą a kroczem (przekrok) to wtedy mierzymy już bez butów
@KamilR468
Жыл бұрын
Jeżeli nie da się ustawić dobrze kolana w linii środka pedału, tzn. że trzeba zmienić rower? U mnie siodełko jest odsunięte na maksa do tyłu, a kolano jest dalej wysunięte kilka centymetrów do przodu.
@pennyyy311-su9sc
8 ай бұрын
Ewidentnie za mała rama. Zależy też na c jakim rowerze jeździsz. Bo ponoć na mtb kolano wysunięte przed oś pedału, jest normalne, zaś w rowerach typu szosa bądź gravel jest to wręcz niedozwolone
@KamilR468
8 ай бұрын
@@pennyyy311-su9sc Z pomiarów rama wychodziła w porządku, ale może geometria mi nie podpasowała po prostu. Rower to zwykły cross.
@dlugi8421
4 ай бұрын
Kup sobie sztyce która będzie miała delikatne odgięcie do tyłu. Zyskasz na tyle, Ze pedały będą pasować w@@KamilR468
@filippe7565
2 ай бұрын
Gdy jadę 25km/h to nic nie boli. Od 30 w górę jest ból w dolnej cześci pleców z prawej strony i to tylko przy wysokiej kadencji
@TockiPL
2 жыл бұрын
co robić jeśli po dłuższej jeździe boli mnie kość ogonowa?
@Fizjomate
2 жыл бұрын
Można zacząć od zastosowana żelowej nakładki na siodełko. Jednak jeśli to nie pomoże warto zastanowić się nad dopasowaniem siodełka indywidualnie w dobry miejscu
Пікірлер: 13