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【不眠解消】寝る前2分でできる快眠マッサージ 頭を気持ち良く押すだけ★
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Күн бұрын
【不眠解消】寝る前2分でできる快眠マッサージ 頭を気持ち良く押すだけ★
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95,699
自律神経専門整体師 前田 祐樹
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Пікірлер: 28
@jiritsushinkei_natura
Жыл бұрын
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@user-ud7pm7hl3k
6 ай бұрын
簡単なのに効果があるのが嬉しいです。 先生の顔、声と話し方で不安感がずいぶんやわらぎます。 ありがとうございます😊
@user-lb8jx8nk1v
Жыл бұрын
何故不眠になるのか、寝る時間になると、不安になります。 ぐっすりと寝られた日の朝は嬉しさいっぱいです。そんな日はあまり無いのですが………
@SenriganA
6 ай бұрын
不眠症、睡眠障害、頭痛は後頭部に必ずシコリがあります。 そのシコリをほぐせば完治します。
@user-fm6rf5co3k
4 ай бұрын
初めて 先生の動画みました。 寝付きの悪さと 中途覚醒で ずっと 悩んでおりましたが 今日 動画を見て 早速 寝る前に やってみます。ありがとうございます。🙇
@user-yo9vx7fn9v
4 ай бұрын
よく拝見しています 救世主です!前田先生の説明とお話しの仕方とっても気持ちが安心してすーっと入ってきます ゆっくりとした話し方気持ちがよくなります 本当にじんわり眠気がさしてきました
@marumaru518
Жыл бұрын
最近ストレスがたまり、ほとんど眠れていないので早速やります!前田先生ありがとうございます😄
@user-lb8jx8nk1v
Жыл бұрын
不眠に悩んでいます! 今日から実践してみます。前田先生の動画いつも役立っています! ありがとうございます‼️
@arun-daisuki777
Жыл бұрын
初めて動画を観させて頂きましたが、やりながらカクッと寝落ちしそうになりました😂 たまに来る耳鳴りも不安に感じていたところ、先生の動画に出会いました! とても穏やかに優しくゆっくり話して下さるので、それだけで不安が消えて行きます🍀 他の動画も色々実践してみたいです😊
@user-xz6jq4dx4f
7 ай бұрын
本当に眠くなりました、あくび出ました、嬉しい毎日続けますね、有難うございます😊
@cantaca3704
Жыл бұрын
初めまして。仕事の忙しさのあまり眠れませんでしたが、このマッサージをしてから、記憶にございません😮頑固な不眠症の私が‼️驚いてます‼️が、こむら返りを起こし、起きてます😢ありがとうございました🙏
@cantaca3704
Жыл бұрын
おはようございます。なんとこむら返り起こした後、マッサージしたらまたすぐ寝て、日曜朝なのに6時半にスッキリ起きました😮
@Tae32199
2 ай бұрын
不眠症で悩んでいるのですが、確かに途中から眠くなってきました。 先生ありがとうございました。
@user-zt5es1pd1l
Жыл бұрын
これはやりながらあくびがでて眠い😪先生ありがとう御座います❤おやすみなさい
@fujiko5167
Жыл бұрын
前田先生の動画をいつも拝聴し、役立たせて頂いております。今回の動画も寝ながら出来るということで、今晩 やってみます。ありがとうございました😊
@user-xi5qv7eu1x
Жыл бұрын
有難う御座います😊 最近KZitemをTVで観れると言う事教えて貰えて TVで観れる様になれ 以前よりも その場で先生と向き合って出来てる感じで先生がゆっくりお話して 一緒にして頂けてるので凄く助かっております😊 有難う御座います🌻😊🙏
@user-lx7nt8zb3j
Жыл бұрын
とても気持ち良さそうて思いながら今見ていたら先生の声を聞いていただけで寝てしまいました😂👍また寝る前にやってみます😸ありがとうございます😊🙏
@user-oy2oy5fv1k
Жыл бұрын
先生の顔と声だけで、癒しになります。 ありがとうございます。😹
@user-rf8qy1sk1m
Жыл бұрын
ありがとうございます。やっていきたいと思います。
@kana-ba52
Жыл бұрын
いつも役に立つ動画をありがとうございます。 最近中途覚醒で熟睡感がなく困ってたので、今夜から早速やってみます。
@koushido7621
Жыл бұрын
このところ目が冴えて寝つきが悪くて、起きるには早すぎ早朝も目が覚めてから寝付くことが出来ないので結局寝不足です。今やってみました ゆったりしてきました いつも穏やかな声で 癒されてます ありがとうございます😃
@user-yz7cu5ob9k
7 ай бұрын
わぁほんとに軽くなりました!そちらにお伺いしたいのですが福岡なのでなかなかいけませんが動画見て頑張ります
@neneco8985
Жыл бұрын
初めまして。 酷い自律神経と胃痛吐き気で悩まされていました。薬も効かないし、また不安になって悪循環! いくつか動画を見させていただき、ストレッチしたら、気持ちよく本当に調子が良くなり感動です😭 こんな有料級のものを無料で配信してくださりありがとうございます。お伺いしたくても遠い為中々行けないのが残念ですが、こんなにすばらしい整体師の方に出会えて感謝です。 色々試して続けていきます。 助けて下さり本当に 本当にありがとうございます😭😭😭
@user-jk1xb4sq9v
Жыл бұрын
途中覚醒をしてしまうことがおおいので、早速やってみますね…今、練習しているだけでも、ウトウトしてきました。😂
@user-by2pn6dk5s
Жыл бұрын
ありがとうございます😊これのおかげでぐっすり寝れました!
@angel79670
Жыл бұрын
不眠薬を飲んでても夜中目覚め😅 今日試してみたから22時~6時迄爆睡出来るの楽しみ😴
@tomotomo344
4 ай бұрын
先生は気功とかもできるのですか?中健次郎先生の気功の本も読んでるのですが、経絡の話しがよくでてくるので、、気功もできるのかと、、 先生の二冊目の本よんでます。自分に当てはまる事ばかりで、いい勉強になります。ありがとうございます。
@あおりんご-n8x
27 күн бұрын
自分の覚え書き 2分30秒
Пікірлер: 28