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【保存版】波動を上げる5つのステップ
Күн бұрын
【保存版】波動を上げる5つのステップ
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Maya Arika's Awakening Channel
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Пікірлер: 24
@田口順子-m3e
Жыл бұрын
ありがとうございます!
@MayaArika
Жыл бұрын
有難う御座います🙏✨
@田口順子-m3e
Жыл бұрын
ありがとうございます パーツが繋がる感じとしてスーッとはいってきました❤
@JonesHana
Жыл бұрын
今回の動画を拝見して、またまた感謝の気持ちを伝えたくなりました。私はカバラ講座を受けさせて頂いたのですが、それでもどこか無理に自分の感情をポジティブにしなければと強制していたところがありました。自分の感情をのそのまま受け止め、状況に応じて変化していくのが毎日の勉強でした。いろんな諸説がありますが、この動画の波動を上げるステップが一番に腑に落ちました。ありがとうございました!
@motokihitouji3972
Жыл бұрын
イスラエルの写真が素敵だったので、KZitemを拝聴する事にしました。5つのステップ実践していくことにします。 ちなみに、波動をあげる方法としては、ヒトカラ(歌う事)です。ストレス発散と楽しい感情を味わうためです^ ^
@さくら咲-x1p
Жыл бұрын
以前の動画はかなり早口で聞き辛かったのですが、最近はゆっくり話されているのでたすかります。
@nmoko9089
Жыл бұрын
今日、新たな自分の感情を思い出しました。ずっと、蓋をして隠していました。誰にも自分にも内緒にしていた『隠し子』です。ここを認め愛してあげられることに気づかせてもらえて、感謝しています。ありがとうございました❤
@にっこりけいこ
Жыл бұрын
Arikaさん 昨晩、一日を振り返り、疲れ過ぎていたのか、様々な感情が出て来ました。 人との関係の中で学ぶことがたくさんあると、動画をみて、心が落ち着きました。 嫌な感情から逃げたくなりましたが、結局は逃れることは出来ずに眠れない夜を過ごしたのですが、 今朝アリカさんの動画をみて、一気に心が軽くなりました。 これが波動が戻るということなのかな?🤔 感じていきます。 ありがとうございました💕
@昌子-i1u
Жыл бұрын
Arikaさんの今回の動画を、「うん!うん…」と共感し、聴きながら、家事をしていました。。 そしたら、、急に涙が出て来て、そこから何故か涙が止まらず、 号泣😢してしまいました…💦 私のハート❤が反応したのだと思います…。 私には、人にはとても言えない、辛い『隠し子』、インナーチャイルドがいます。その子とずっと、随分、長い間、向き合って来ました。思い出したくない辛い過去や感情と…。5年位、瞑想も毎日30分ですが、続けています。 それで、自分自身ではだいぶ、癒せて軽くなったかな?って思っていたのですが、未だのようでした💦 Arikaさんの言葉が、私の最後の最後の蓋(気づき)を開けてくれたような気がした涙だと思います。 ありがとうございます🙏💓 自分で、勝手にもう、大丈夫!!と思い込み、無意識に蓋をしてしまっていた『隠し子』自分に、再びフォーカスして、許しと癒しを施して行きたいと思います。 ありがとうございます。🙏💓
@はる-p8y1h
Жыл бұрын
Arikaさんの動画を観ていると、いつも人生の答え合わせをして頂いている気持ちになります😊 「下降しなければ上昇出来ない。」というお言葉、本当にその通りだと思います☺️ 幼少期や過去世からの傷は、心の本当に奥深くに隠されていますし、とにかくひたすら心の階段を下り続けて、最後の最後に見つかるものだと実感しております。 人それぞれ程度は違うと思うのですが、かなりの忍耐力と強靭な精神力が必要な作業ですよね😅 ですが、下り切ってそこから答えを見つけられれば、その分波動も上昇するのだと感じるので、それって言い換えると"感受性の幅"なんじゃないかな🤔?って考えています。 なので、"表面的に良い気分"では得られない深い学びは、「一度徹底的に下降してみること」でしか得られないのだろうと、私も実感しています😆 いつも勉強になる情報をありがとうございます💖
@瀬戸芳江
Жыл бұрын
ありがとうございます🙇💙
@kizuki.megumi
Жыл бұрын
整理されたお話し、実践しやすく寄り添ってもらってわかりやすいです。 "トンレン"それだ!です。 ありがとうございます。
@kmay0510
Жыл бұрын
『いくつになっても「ずっとやりたかったこと」をやりなさい』の〝モーニングページ〟を書いています。朝ではないのですが自分の赤裸々な感情を書き出すことによって1〜2ができているような気がします。
@ユリユリ-i9f
Жыл бұрын
ありかさん すごい分かりやすかったです。つらかった経験も必要なことだったのかと気づくようでした。 瞑想は苦手ですが、トレントはやってみたいです。ありがとうございました。
@matatakibito
Жыл бұрын
私は良い気分でいること。自分の時間を楽しむこと。をしまーす❣️😃🌈
@yakiguri8823
Жыл бұрын
目からウロコでびっくりしました。 シャドーワークやってみます! ありがとうございます♡
@marihatomori5218
Жыл бұрын
そうなんですよね。あのヨガナンダが、師匠が亡くなった時にひどく嘆き悲しんでいたのを読んで、いつも中庸を保つ必要はないんだな、人間らしくてそのままでいいんだと妙に納得しました。
@mnaomi1711
Жыл бұрын
いつもありがとうございます。 ポエムがすごく心に響きました。 この間からの動画のBGMもすごく好きです。 わたしは今シャドーワークにはまっています。嫌な感情がきたら統合のチャンスですね(^^)♡
@rikio140cokuphie
Жыл бұрын
❤❤❤ 🌿🌸🌿 宇宙による浄化の凄さを身にしみて感ることになった最近。 かくなる私は、茫然とせず漫然とせず、日頃から浄化できる私で居れますように祈願申し上げます。 🌿🌿✿予祝込み✿ ・いつも笑顔で幸せで在ります。 ・🌿ありがとうございます🌿、 と衣食住を、 また、先祖代々に、 何時も感謝を捧げて居れます。 ・私の部屋はもちろん、 クローゼットの中ですらも、 そもそも、私の頭や心の中を、 いつも整理出来て居れます。 ・私の過去や前世に作ってしまったカルマを、 また、集団リンチされまくった過去の悪夢から、 何時も何時でも、然と浄化消除が出来て居れます。 ・やました様の唱えていらっしゃる、断捨離たる行動を進められて居ります。 ・私は、ずっと笑顔の生活を志ざせ、俯瞰力が持てて、行間が然と読める人間に成れて居ります。 🌿ありがとうございます🌿 ・また、私は、今日この日に、 🌿ありがとうございます🌿と、 感謝いっぱいに毎日を過ごせて居ります。 本日も、いわば昨日迄、 本当に有り難く感謝申し上げます。 また、中今にて、私が明日を希望し展望できることを 🌿ありがとうございます🌿 と、感謝申し上げます。 🌿🌸とほかみゑひため🌸🌿 🌿🌸とほかみゑひため🌸🌿 🌿🌸とほかみゑひため🌸🌿
@エメラルドブルーダイヤ
Жыл бұрын
今まで溜め込んでいた感情、しかも最近のものではない感じがするのですが・・ しばらく便秘がちだったのですが、今日の排泄が凄くて驚いてます。 食事中の人見てたらすいません。😣💦🙏 長いこと休んでいた人が、最近出勤してきたのですがその人が引金で、溜め込んでいたネガティブ感情が噴き出したようです・・ 同世代のようですが、何かうるさく感じてイラつきを覚えます。 長いこと解放されてなかったので、これをきっかけに綺麗に解放したいです!! 恐らく今日がピークだと思います。 今日は朝から、モニター依頼してくれた人のジオ鑑定のやり直しと、ヘリオセントリックの鑑定を見ていて大変ですが頑張ります!! 心身共にキツイし何かと、目まぐるしい1日になりそうです。(笑) 今日もありがとうごさいます。💕😇😳😉🤗💓 今日も
@s_ritsuko
Жыл бұрын
5つのステップ、とてもわかりやすかったです😊 私は、まだ3のステップでした😅 今回もありがとうございました!
@mimi2011311
Жыл бұрын
波動と感情は関係ない!と聞いて、スッキリしました😊 最近話題のダライラマ14世の男の子相手の動画をみて吐きそうになったばかりだったので、トンレン瞑想に変なイメージをくっつけてしまいそうです😅内面を掘り下げてみます(笑)
@佑果山際
Жыл бұрын
波動を上げる5つのステップ
@sati-i9u
Жыл бұрын
とても大切な事を分かりやすく教えていただきました! いつもありがとうございます☺️ 実は私、瞑想の概念が未だによく分かってなくて…💦 よく言われる「無」になるのは難しくあれこれ思考が湧くばかりだし、呼吸に集中していると身体が先に落ち着いて?座ったまま寝てしまってます😅💦 今回のトンレンはとてもよく理解できましたが、同じように自分の内面に語りかけながら思考を掘り下げたり、何か目的を持ったり、答えを求めて集中して考える事も瞑想と思っていいのでしょうか? (私の場合、それだとノートに向かってやる方がまとまるので、瞑想とは…?となっています💦) いつか瞑想の概念ややり方について詳しく教えて頂けたら嬉しいです☺️
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