お金よりも、仕事よりも、大切なもの。
それは、健康である事を50歳になって気が付いた僕。
今思うと、もっともっと早くに「健康である事が一番大切である」事に気が付けばよかったと後悔しているんだよね(笑)
お金があっても暴飲暴食や不摂生などしていたから、、、。
この時期に健康を意識し、食べ物などに注意を払っていたら、、、もっともっと最高な時間を過ごせたかもしれません(笑)
50歳になり、自分の食生活などを振り返り、少しづつだけど変えていったら、体調がすこぶる快調!
脳もすごくクリアになり、仕事がはかどるはかどる!
いいアイデアも浮かんできています。
昔よりも元気な気がしてるんだよね。
僕なりに健康生活の過ごし方を届けていくね~
健康に乾杯!
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