انا كلما ابتعدت عن الله نسيت نفسي و تشتت عنها اكثر ..هذه حقيقة بدون مبالغة و كلما اقتربت من الله تصالحت مع نفسي اكثر و كانها تستغيث شوقا لله و معيته ...وليس هناك امر مريح اكثر من ركعتين في جوف الليل بيني و بين الله و النهوض للجفر في الوقت سبحان الله الذي خلق النفس و سواها كما يشاء
@fififantasati5374
4 ай бұрын
صح❤
@GratefulOne
4 ай бұрын
انا متلك، كنت بعيد فتره كبيره عن ربنا و لما قربت كل المشاكل النفسيه و تقلب المزاج و و و و قل جدا جدا جدا جدا لدرجه اني مش فاهم ازاي ده حصل بس المهم اني بقيت (أحسن) 😇🙏
@AidaMessas-d9c
4 ай бұрын
@@GratefulOne تماما كلما اقتربت اكثر من الله خاصة عبادة قيام الليل و الاذكار في وقتها و سورة البقرة..سحر حقيقي لا يمكن وصفه...حرفيا غنى حقيقي..لا اقول انني مواضبة كلنا نجاهد حتى يهدينا الله للطمئنينة باذن الله لكن ليس هناك تغيير سحري وجب مزاحمة الخبيث (العادات السيئة ) بالطيب حتى بلوغ النقاء التام باذن الله و التواصل الحقيقي مع الله و الاتصال القوي و التعرف على النفس
@Mubarakaahshakirah
4 ай бұрын
فعلاً❤
@Mubarakaahshakirah
4 ай бұрын
ربنا رداً اليك رداً جميلاً دائماً❤
@shamsaldhuha3166
3 ай бұрын
انت مش متخيلة قد ايه ساعدني الفديو هذا لاني كنت اظن اني الوحيدة الي اعيش و احس هاي الافكار انت شجاعة بجد ، شكرا لحضرتك جدا جدا
@sundusajjan-ob3fd
3 ай бұрын
فعلاً✨✨✨
@sarahelsadany7110
4 ай бұрын
انا مؤمنه في جزء في شخصيتنا بنكتشفه و جزء تاني احنا بنصنعه
@amgoodperson
4 ай бұрын
اني همين مثلج🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@mosterliny
4 ай бұрын
قصدك بنصنعه دي يعني احنا بنعمله علي مزاجنا بذوقنا احنا ولا ليه معني تاني🤔🤔🙄🙄
@ayase-dd7mo
4 ай бұрын
اي في جزء بتصنعيه بنفسك بس يحتاج إرادة قوية @@mosterliny
@mosterliny
4 ай бұрын
@@ayase-dd7mo اها تمام شكرا على التوضيح 😇😇
@7oda-ElDawlay
4 ай бұрын
اي شغل المحن بتاعكو دا
@reemalzyoud3798
4 ай бұрын
6:09 إحنا أصلًا بنتابع فلوقاتك علشانها حياة يومية مكررة وعادية
@SasoHussen
3 ай бұрын
😂😂 يعني انتو ناس ممله 😂😂😂
@reemalzyoud3798
3 ай бұрын
@@SasoHussen يمكن عشان مشتاقين نشوف حياة طبيعية ونحس إنه عادي حياتنا ما تكون سريعة وكلها أحداث ويمكن لإنه الاستهلاك تعبنا في حياتنا ومحتاجين ننبسط بدون دوامة شغل فلوس استهلاك ...بحس الاهتمام بنبتة وترويق البيت مع كاسة قهوة نشاط مبهج ومقدور عليه بدون ضغوط كبيرة
@habibamahmoud7711
4 ай бұрын
المشكلة الوحيدة في فيديوهاتك انها بتخلص بجد
@MariamWaheeb-r5f
4 ай бұрын
دة حقيقي ❤
@غامبولواترسون-ر8ي
4 ай бұрын
كنت مثلك في عالم التوهان ما بعرف انا مين و ليش هون و اقسم بربي ما هديت و ما شعرت بالطمأنينه الا لما قرات القران بتدبر و بعدت عن الدنيا و متاعها ..اقسم بالله جنه راحه و طمأنينه ما تنباع بكنوز الكون كلو .. اقراو القران و تدبروه و الله بتعلموا اسرار النفوس كلهااا و الروح و كل شي ف العالم تعلمون عنو ..ليش ؟ لان اللي خالق الكون هو اللي أنزل القران هذا هو كتاب الخالق عز و جل .
@beroakram9582
4 ай бұрын
وودي في حد ذاتها رساله ليا
@Noor_77_nm
4 ай бұрын
ما احسج يوتيوبر وهاهية احسج وحدة صديقتي منا وبينا واحب جرئتج وقدرتج على مشاركة حياتج بلا خوف من التعليقات السلبية والمجتمع المقرف هذا ربي يسعدج ويوفقج
@emanimbark2380
4 ай бұрын
حقيقي انت جميلة 🌹انت محتاجة تقربي لربنا انا فعلاً بمر بحاجات كتير مشابهة لكن اكتر حاجة بتصلحني مش الاسترتشات ولا كدة لأ ذكر ربنا و اني أتدبر القرآن واكون قريبة لربنا حقيقي مفيش حاجة بتريح الانسان قد انه يكون مع ربنا ❤ اسمعي للدكتور أحمد عبدالمنعم حلقة أجوف هتعرفي انك محتاجة الوحي والقرآن والقرب من ربنا ❤ سمعتك قريب وحبيتك جداً ❤
@Mubarakaahshakirah
4 ай бұрын
انا بحس انَه احنا مبرمجين على فكرة انَه انت بتلاقي حالك وبتفهمها قبل سن معين ولكن بالحقيقية- و اجمل ادراك طبعاً- انّه احنا كل يوم بنبدا بداية جديدة و بنتعرف ع حالنا كل لحظة لو بدنا!! شكرا لانه بسببك بلشت احكي مع حالي بصوت عالي و بواجه اشياء كنت احاول اتجنبها 👏🏻🫂 مثلا مثلاً من جديد تقبّلت فكرة انّي حدا بحب ارضاء الغير مع انه على السطح كنت مقتنعة وهو الظاهر انّه ما بهمني رأي الناس ولا بعمني اعمل غير يلي بآمن فيه بس ارضاء الناس كان عندي مغطى ب غطاء "المثالية الزايدة"😂!!
@7waa998
4 ай бұрын
المهم إرضاء ربنا قبل الناس ❤❤ الناس مفيش حاجه بترضيهم
@nash_nosh
4 ай бұрын
شوفى دكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمى تقريبا ده احسن حد بيتكلم عن النفس انا سمعتله ليه سلسلة اسمها مع نفسي و شكرا على وجودك عمتا كنت لسه بقول اشوف فيديو ليكى يطلعنى من الحالة اللى فيها عشان اخواتنا فى رفح لقيتك نزلتى فيديو جديد 😭♥️♥️
@rmrm1183
2 ай бұрын
نصيحتي لك للتوتر والقلق كرري تاج الذكر 100 صباح و 100 بالمساء انا جربته وتقريبا راح القلق بنسبه 80٪ والـله حرفيا مثل السحر سبحان اللّٰـه الذكر هو ( لآ اله الا اللّٰـه وحده لاشريك له ، له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير ) قوليها بيقين وتدبر وشوفي الهدوء والسلام النفسي والحب للحياه كيف يكون
@mariamfaris1
4 ай бұрын
Habiba, you 're a therapist in my world.
@zahraanife
4 ай бұрын
10:22 ده انتِ ممكن تشتكي بالمدة الي تريحك مش بس ١٠ ثواني اصلا احنه نحب نسمعج شلون ماكنتي ومستمتعين بسوالفج
@Cryxxxjh11
4 ай бұрын
مرحبا حبيبة عندي تقريبا اسبوع وانا بقرا رواية حليب اسود ولما شفت الفيديو تبعك السابق وكيف قلتي انك بدك تقري كتب فكرت اعطيك ذي الرواية كثير جميلة وفيها كثير نصائح للامومة والحياة بعد الولادة والمصاعب بتاع ذي الفترة، بتمنى انك تقريها حتنفعك وحتستمتعي كثير، احبك💗💗💗
@Mubarakaahshakirah
4 ай бұрын
سبحان الله أنا ذكرتها فيها بفيديو سابق😇
@Cryxxxjh11
4 ай бұрын
@@Mubarakaahshakirah كثير حلوة ذي الرواية اذا قريتها رح تعرفي واذا لا انصحك بشدة كثير مفيدة وبتدعم المرأة وتدافع عنها.. 🌷🌷
@mariymashraf7937
4 ай бұрын
وفي كتاب اسمه شبح الأمومة الكاتبه بتتكلم عن خوفها انها تبقي ام مش كويسه عشان كانت بتعاني من الاكتئاب فخايفه ينتقل لابنها
@Cryxxxjh11
4 ай бұрын
@@mariymashraf7937 ما بعرفو بس رح اقرأو لما يكون عندي وقت شكراا🤍
@Cryxxxjh11
4 ай бұрын
@@Mubarakaahshakirah اه ذي الرواية كثير حلوة اذا قريتها رح تعرفي واذا لا انصحك بشدة، تدعم المراة ودافع عنها كمان💗🪻
@hqeqeTV
4 ай бұрын
كنت زيك واستمريت على سورة البقرة يوميا اقرأها . في الاول كانت صعبة بس مع الاستمرار حيلتي تغيرت وصارت مبهجة وسعادة وصرت اقرأ سورة البقرة من حبي لها . سورة البقرة بررررركة وسعادة وقوة . اللي يحب يقراها ما تاخذ اكثر من نصف ساعة . اذا قريتها من غير تجويد .
@samiramahamed5885
3 ай бұрын
كلامك صحيح انا زيك
@samiramahamed5885
3 ай бұрын
والصلاه على النبي والاستغفار معجزه كل يوم الف مره
@scorsese4965
2 ай бұрын
طب انا قريتها ومحصلش حاجة اعمل ايه !
@alaa_lola
4 ай бұрын
والله يا حبيبة بحسك شايفة اللى جوايا شكرا بجد ❤ عشان انتى اول حد بيحسسنى انى مش لوحدى بفكر بالشكل دا او بمر بالافكار دى وانى مش انسانة غريبة وان فية ناس بيفكروا زيى انا فقدت شخصيتى الحقيقة واكتشفت انى معرفش نفسى وبحاول اتعامل معاها واعرف انا مين بس انا لسة بفشل عليا امتحان بكرا وقاعدة بتفرج عليكى ينفع كدا 😂❤❤
@_esraasultan
4 ай бұрын
موضوع غريب اوي ان فيه ناس لا يتشاركوا نفس الظروف و البيئة ولا الشخصية وال inputs مختلفة تماما ولكن عاشوا نفس الآلام لسبب ما فوصلوا لنفس مراحل اكتشاف الذات بتفاصيلها ..هدم وبناء الحياة كلها من جديد ،حب النفس ييجي بعد قمة الانغماس في الآخر و جلد الذات ، السلام النفسي والصحوة مبيجوش غير بعد التوهة الشديدة..التجربة الإنسانية تستحق التأمل فعلا :)
@Yotupeiswird
4 ай бұрын
تعليقك خلاني افكر ان يمكن احنه بظروف مختلفه وبيئات مختلفه بس كلنا نعيش معاناة او حزن بنفس المشاعر بس كل واحد بيعشها بسبب ظرف معين وكان لازم نمر بهل مشاعر ونتعلم منها او كل إنسان يقرر يتصرف بطريقته
@kaoutarlakhdar1379
4 ай бұрын
قال الله سبحانه "وخلقناكم من نفس واحدة " ... النفس واحدة و المشاعر نفسها عند كل إنسان رغم إختلاف الأحدات
@@auhwpnsunslbhz للاسف خمسه ربنا يوفقك يارب وييسر لك الامر🌸
@auhwpnsunslbhz
4 ай бұрын
@@roaa6807 عمري ويوفقج
@شحمديعبدالسلام
4 ай бұрын
ربنا ييسرها لكم ويهونها عليكم ويوفكم يا رب
@Habiba-3699
4 ай бұрын
اكتر حد مش متصنع شفته 🐸
@Boshra-ko5nd
4 ай бұрын
ابنك محظوظ عنده ام مثلك ان شاء الله تفتخري به 🇲🇦❤
@yousra-7
4 ай бұрын
انا كل يوم اتعرف على نفسي ومشاعري وعقلي الي اكتشفت هو مختلف عن الي حولي
@mosterliny
4 ай бұрын
التدوير علي النفس مالوش سن و دي حاجه مش مخجله خالص بالعكس ده شئ إيجابي جدا انك اصلا فكرتي و بدأتي و مش مهم امتي تأتي متأخراً احسن من لما تنام ع الرصيف و ماتلوميش نفسك انك في اخر العشرينات و بتعملي كده علشان مش عايز اصدمك و اقولك إن فيه ناس في أواخر السبعينات و ماعندهوش الجرأه ولا فكروا اصلا يدوروا فإنتي من المحاظيظ 😂😂 ربنا يبارك في صحتك و عافيتك و يحفظك و إن شاء الله اللي جاي احسن و امتع 😇😇🙏🙏🙏
@sarahelsadany7110
4 ай бұрын
طبيعي بنتغير كل شويه وطبيعي نكتشف نفسنا كل شويه مش الي هو خلاص انا عرفت نفسي وخلاص انا كده
@mosterliny
4 ай бұрын
@@sarahelsadany7110 أنا أقصد أنه مش عيب ولا حاجه تكسف و كمان مش كل الناس اصلا عندها اهتمام تدور اصلا فيه ناس يأكلون كما تأكل الانعام بل هم أضل و عايشين و خيلاص
@mosterliny
4 ай бұрын
@@sarahelsadany7110 معاكي جدا في موضوع كل فتره دي و دي حاجه مهمه جدا و خطيره لأبعد الحدود مع أنه فيه ناس كتير بردك مابتاخدش بالها منها خالص ماعرفش ازاي
@riri7748
4 ай бұрын
I once told my therapist I was depressed because I didn't know who I was. She said "or maybe that's exactly who you are. A person trying new things, exploring, creating a life, seeing what feels good. Sounds beautiful to me." And that perspective saved my life انا مثلك برضو احس اني ما اعرف نفسي بس شفت هذا الكلام مرا و عجبني فحبيت اشارك 🫶🏻
@adamturkishsongsibrahim2176
4 ай бұрын
هاي حبيبه في الطبيعي انا مش بعمل اي كومنت بس انت شخص لذيذ وكمان بنتظر الروتين تابعك ايه للبشره وللشعر. انا عشان مش انسى العربي بسمعك ....تحياتي
@MR-vh4yh
4 ай бұрын
يسعد صباحك أو مساك أنا نادر اعلق على المقاطع ولكن حبيت اقول ان مقاطعك فعلا جميلة وتعطيني هدوء وسلام، وحابه اقولك اذا تتقبلين كلامي خليك الين شوي مع نفسك بلاش التخطيط الزايد الي يزيد مقدار القلق بلاش تركزين على عدم شرب القهوة مثلا أو تشعرين بالسوء لما تشربينها أو بالسوء لما ما تسوين شيء أو روتين معين لأني لاحظت ان هذه من اكثر الاشياء الي تحرك القلق بشكل غير مباشر خططي على شيء التزمتي فيه كان بها ما التزمتي عادي وعادي جدا! عودي نفسك على كذا واتمنى لك كل الخير والحب
@ghislaine2825
4 ай бұрын
الحالة دي حصلتلي ونا في اواخر الثلاتينات 🤭🤭🤭 فتقدري تتخيلي .... انا حاليا في الاربعينات
@Beela2020
3 ай бұрын
الاربعينات بتبقي راااايقة ومطمنة أحسن سن 😂❤
@Xxxxx-n7y
4 ай бұрын
فيديوهاتك تنطيني شعور حلو وسعيد وكذلك شعور بالانتماء..اعاني من نفس شعور القلق والتوتر الي تعانين منه..تفاصيلج اليومية حلوة وكلامج حلو..فيديوهاتك الوحيدة الي اشوفها كاملة بدون ما اقدم او اسرع..كل السعادة لحضرتك🤍
@asoom_05
4 ай бұрын
لوقربتي من ربنا حياتك هتتحسن كتير بإذن الله
@moatzmaloo
4 ай бұрын
انا لسه مكتشف انى منفصل عن مشاعرى بقالى سنين و بحاول اهرب من مشاعرى و لا اشعر باى شئ و المشاعر دلوقتى بدات تطفو على السطح نتيجه تخزين سنييين موضوع مرهق جدا وولاسف عندى اضطراب مابعد الصدمه و اضطراب قلق
@thewhite8425
3 ай бұрын
حبيبتي انتي كل مافي الأمر عقلج متعبج الة حياتج هادية ورايقة ولأن انتي شخصية هادية نوعا ما انطوائيه أفكارج دتاكلج حاولي تقللين تفكير وتحليل وهم لتمشين ورة عقلج زايد لان يدخلج مرات منطقة سودة اهدي وكولي مابية شي وهذا القلق اني اخترعتة لنفسي وصدكتة والفات خلص انتي طلعتي منة المفروض تحتفلين بنفسج وتكونين فخورة مو تضلين عايشة بي انتي بنت اليوم وحاولي تقللين من سوالف التنمية والطاقة مو كلشي تصدكي لان حتوديج بداهية وتوصلين لمنطقة مسدودة الله يريح بالج ❤
@Habiba-3699
4 ай бұрын
ربنا ما يحرمنا من تست واحد اتنين تلاته 😅
@asoom_05
4 ай бұрын
عايزة أقولك إن انتي الوحيدة اللي بسمع فيديوهاتك بالسرعة العادية ودا انجاز بالنسبة ليا كشخص أغلب يومه ريكوردات ومحاضرات واي حاجة بيعملها بيسرعها ×2 :)
@7erv
4 ай бұрын
هالايام او اليوم هذا بالضبط جان صعب رغم انو اني هادئ خارجياً لكن مو داخلياً ع الاغلب لانو غداً الدوره الشهريه ف مشاعري تخربطت لكن اني هم داخلياً تعبانه وحزينه وبنفسي ابكي لوقت طويل واطلع كل مشاعري وبنفس انام يوم كامل وما اسوي اي شي وبنفسي حد بطبطب عليه و اكدر اشكيله صح ماكو احد هيج بالواقع لكن الحمد الله على وجودك ومقاطعك اللي تكون طبطبه فعلاً
@lovekdrama-g3v
3 ай бұрын
أكثر إمرأة شجاعة وحقيقية شفتهاا
@ranaabuzed6104
4 ай бұрын
نادرا ما بعلق فاي فيديو، ولكن حان موعد اعداد كوب الشاي بلبن بتاعي واتفرج على الفيديو بتاعك بروقان🥰، حاجة مُريحة نفسياً حقيقي ماشاءالله🩷ربنا جعل فيكي قدرة على التعبير عن نفسك بشكل طبيعي جدا ومتجرد من المثالية الزائفة عشان كدة بحب اتفرج عليكي وبحس براحة وان كلنا بنحس كدة، شكرا لانك هناااااااااااا
@user-le5gr7uf5p
4 ай бұрын
وانا بشوف الفيديو حاسه اني استنشق هواء صافي
@Wejdan-o1z
4 ай бұрын
الله منظرك وأنتي تصلين راحه نفسيه
@ayabadr-q7e
4 ай бұрын
مش عارفه بصراحه اقول دا او لا عشان مشوفتش غير ثواني منه ولكن التسليم فالصلاة لا نقوم بهز الراس بل تسليم بهدوء تام يمين بدون ثبوت فالمنتصف التسليم لليسار وتقدرو كلكم تراجعو الشروط عشان ساعات بنغفل عنها وكمان الزراعين مبتكونش ملامسه للارض الكف فقط. والاطراف متجهه للقبله ❤والفيديو مريح نفسيا خلاني اتوعى تجاه افكاري ونفسي عشان انا دائما اتجاهل افكاري وعمري محاولت افهمها شكرا ❤
@Shahad-gz2ye
28 күн бұрын
والله كلامك لامسني جدًا .. ويومك بالعكس ممتع جدًا وفيه اكتفتي وحبيت جدًا لما سبحت وغطستي وصورتي المرجان والجمال اللي تحت الميه حبيت جدًا وبالعكس دائمًا صوري يومياتك وكل اللي بتعمليه .. اول مره اعرف قناتك من المقطع داه وحبيتك وحكون فانز لك😍🤍🤍🤍✨✨
@khadija_5.3.1
Ай бұрын
الفيديو اكثر من رائع حرفيًا كل شيء بالفيديو حلو ومريح شكرًا لكِ على فكرة شنو اكتب بقالي فترة عايزه اكتب بس معرفش من فين ابتدي ومقطع لما كنتي تسبحي كانت بمنتهى الجمال انا بحب البحر اوي واتمنى اعيش في مكان في بحر واجواء صيفيه ❤❤❤❤
@adamturkishsongsibrahim2176
4 ай бұрын
سؤال آخر انا بشوف انك بتاكلي ومش بتتخني هل رياضه أو طبيعيه جسم هو سؤال غريب بس عندي فضول 😊
@mervetmohmadden3119
4 ай бұрын
هلشان معاها بيبي وبيرضع
@فاطمهنبيل-ف6ه
4 ай бұрын
انا فخورة بيكي اوي وفوق ما تتخيلي وبدعمك في كل مرحلة من حياتك حتى لو مكنتش موجوده
@mariam27130
4 ай бұрын
قال لاتخافا أنني معكما اسمع وأرى
@FatmaRm-hy4yr
4 ай бұрын
زوجه وابنك محظوظين بيكي ❤❤ حقيقي أنا محتاجاكي في حياتي❤ عندنا افكار مشتركه كتير ❤❤❤❤❤❤
@rofaidah129
4 ай бұрын
شكرًا إنك موجودة، أنا ممتنة
@goingtobeinsvne
4 ай бұрын
النهارده عيد ميلادي و أنا مبسوطة اوي انك جيتي
@rokayaothman7914
4 ай бұрын
كل سنه وانتي طيبه وبخير ❤❤❤❤
@radwa1430
4 ай бұрын
كل سنة وانتى طيبة ❤❤❤
@farahaslan09090
4 ай бұрын
صوتك رقيق حنون ❤❤❤
@princesssky1196
4 ай бұрын
قبل ساعة فعلياً ..فكرت بيج وكَلت اليوم ما نزلت فلوك، دائماً فلوكَاتج بالوقت المناسب جداً، شكراً الج مرة ثانية🫂🤍
@heshamsaad3662
4 ай бұрын
مش عارفة لو ده ممكن يساعدك ولا لا بس انتي مش كل حاجه بتعمليها بتفشل اللهم بارك you're doing more than great❤❤
@n.o.o.rrrrrrrrr
4 ай бұрын
توهت عن نفسي ساعات كتيره اوي ،وعملت حاكات مش كويسه بصراحه بنفسي وحتى بالي حواليا ،الانسان الي يتوه عن نفسه كتير راح يلقه نفسه قريب اوي ان يعرف هو مين ويحب ايه،عادي أننا مش كويسين فترات كتيره وعادي اننا بنحس بنقص دائم المهم نفهم نفسنا ونطبطب عليها 🤍بحبك ياحلوة 💛
@farfallakiki7281
4 ай бұрын
بسببك صرت عبر اكثر عن اللي جوايا ❤ انت شاطرة جدا بالتعبير عن افكارك ومشاعرك ❤
@felin4ever
4 ай бұрын
العالم كلو اختبار اختبار كبيررررررر خايفه اسقط ، ارسب !
@miraahmed5538
4 ай бұрын
بجد فيديوهات مريحه بس كنت عايزه اقولك لما تصلي كفك بس اللي علي الارض و باقي دراعك مرفوع كوعك مش علي الارض يعني بس حبيت اقولك ❤❤❤
@Gelnar11
Ай бұрын
4:00 !!! فكرت بس انا الي عندي anxiety إني اطلع بره 😭 فعلا !! It’s all in our head :ا ❤ Keep Posting !!!👏👏👏 17:11 😂 شكرا على الإحساس أني مش الوحيده الي اشعر في هاي المشاعر Healing journey takes time 💚 thank you for the channel
@user13218
3 ай бұрын
من طرق تعبيري للجمال، بعد تعرضي له، هو البكاء. وانا بكيت اثناء مشاهدة هذا الفلوق. شكرًا بجد
@moonmercury
3 ай бұрын
🥹♥️
@moonmercury
3 ай бұрын
🥹♥️
@Hannaangel2000
4 ай бұрын
سؤال ماعندوش علاقة بحاجة يا حبيبة😅 هي المورينجا كيف تحضريها. حابة اجربها لكن عندي اوراق ومش عارفة كيف نحضرها☺️🥴
@MangoBums
4 ай бұрын
if you. have powdered moringa, just boil some water, put a small spoonful of the powder.. and wait until the powder settles to the bottom, maybe 5 mins. bs keda
@Hannaangel2000
4 ай бұрын
@@MangoBums thank you so much,i apreciate it🙏
@norhan1792
3 ай бұрын
شكلك حلو وانت بتضحكى فى اخر الفيديو
@lamees.2006
4 ай бұрын
بنصح بسلسلة مع نفسي على اليوتيوب للدكتور عبد الرحمن ذاكر
@hagergomaa3782
4 ай бұрын
أنا بحب فيديوهاتك وبرتاح نفسيا لما بشوفك وبسمعك.. أتمنى تكوني بخير دايما وتفضلي تنزلي فيديوز و تفضلي معانا دايما❤️
@redflower6259
4 ай бұрын
محدش قالك أن شخصيتك وشكلك قريب ن aubrey plaza
@SaraAbd-wh3fh
3 ай бұрын
احسس إني لقيت محتوى يشبهني ❤❤❤شكراً لك
@7erv
4 ай бұрын
بمر بفتره صعبه جداً لانو الامتحانات قربت ولسه مو مكمله الماده اللي عندي بس جاي احاول لكن مشكلتي عدم الإلتزام مو قادره اكمل ع نفس مستوى الدراسه ادرس 5 ساعات وافقد قدرتي ع التركيز وصار عندي تراكم المهم اني هنا قررت انو اكمل بالسعي واتقبل النتيحه مهما كانت حابه اكمل الثانويه وابدا رحله مختلفه جداً رحلة البحث عن طيبه الحقيقه واول شي عرفته عندي اني جداً احب الرياضه و الاكل الصحي ف اتوقع انو هالامور حتكون ثابته عندي مستقبلاً
@HanaaMansor-w6o
4 ай бұрын
ونتي ممكن تكوني هيلر ومن عمال النور اطلبي من ربنا يبعتلك اشاره
@nadjlanadjla5679
4 ай бұрын
وش معنى دا
@princesssky1196
4 ай бұрын
اتمنى اجي للمكان الي عايشة بيه ..انه نتناقش بهواي امور لان احس هواي نتشابه، نتمشى سوا بمكان هادي وما بيه اي بشر او اي فوضى وضوضاء.. على كلٍ حيكون واحد من اهدافي في عمر العشرينات وان شاء الله اكون قادرة على تحقيقه
@MecloudsX
4 ай бұрын
بَطَلتِي! انتِ بطلة قصتك والصراحه استمتع جدًا بأطوار شخصيتك وكشفك عنها وحواراتك كأني اشوف فلم وثائقي عن اكثر تجربه حقيقيه لإيجاد الذات، ما اجملك ! وما اجمل رحلتك ، استمري يا قويه ويا انسانه 🤎.
@mahanemr6282
3 ай бұрын
انتي جميلة اوي وحقيقي انا مبسوطه جدا ان الفيديو ده طلعلي واني خلاص عرفتك❤❤❤❤❤
@HanaaMansor-w6o
4 ай бұрын
كل المشاعر دي ع قناة مها الخامشي ع اليوتيوب ليها طنظيف زي العار ولغضب تابعيها هتستفيدي
@shadastars254
3 ай бұрын
✨عايزة اتبسط بالرحلة مش عايزة استني لحد ما اوصل عشان اتبسط ان انا وصلت✨
@Zuhni
3 ай бұрын
انا حابة اشارك وياكم طريقتي الي ساعدتني بمعرفة نفسي بسن كلش مبكر ، عمري حاليا 20 و احس وصلت مرحلة جيدة من معرفة نفسي و التصالح الذاتي بصفتي شخص ما اسولف اسراري او مشاعري الخاصة حتى لاقرب اصدقائي ، ف الطريقة الي ساعدتني بمعرفة ذاتي هي التدوين كلما احس بشي كلما اتوه كلما اواجه عقدة اجيب دفتري السري و اكعد اكتب كأني داتكلم مع دكتور نفسي و احجي بالتفصيل الي احس بي و الاسباب و الذكريات و المسببات الى ان الكلام وحده ياخذني و يكشفلي اشياء مستحيل اتخيل اعرفها عن نفسي ..
@Redaa18
4 ай бұрын
نفس مشكلتك انا عندي ٢٠ سنة وكل وقتي الى فات كنت عايشه مع نفسي كدا معملتش اي حاجه ولو بسيطه ومعرفش حاجه عن نفسي خالص ولا حتي صحاب كان عندي مكنش عندي غير ٢ وكانو بياثرو بالسلب عليا وليا سنين مشفتهم حاليا لوحدي وراسي بتوجعني من التفكير المشكلة مفيش حاجه مساعده لا موقعى ولا الناس الى بتحيطني حجات كتير كان نفسي اعملها بس بطلعها من دماغي بحجه ان اهلى م هيوافقو اكيد مع انها حجات عاديه بالمرا بس خوفهم الاوفر عليا و على نظرة الناس ف بجد قرفت بلس ان دي تانى سنة ليا ف ٣ ثانوي ومش عارفه ابدا بحجه اني ف ٣ ث ولازم اذاكر كنت ديما بتهرب من الافكار دي ولما بفتكرها بيجيلى اكتئاب حتي الى يشوفني ققولى مالك
@Hannaangel2000
4 ай бұрын
انا كاتبة روائية يا حبيبة وحابة اقترح عليكِ لو ممكن تحاولي تكتبي كتاب تقولي فيه كل الحاجات،ولو كنت قادرة تعملي هذا بلغة اخرى سيكون من الرائع انك تدخلي هذا المشروع ...من ناحية فيه انجاز وشعور بالرضا ومن ناخية تانية الكتابة نفسها تكون كتابة علاجية تساعدك تفهمي مشاعرك المختلطة وتتعاملي معاها. انا جربت قبلك الكلام هذا وكتبت رواية عالجت بيها نفسي فعلا. شفتني من كثيييييير حاجات كانت واجعاني
دورة عبدالرحمن ذاكر من انا ولما انا من اروع الدورات التي حضرتها في معرفة الذات ❤
@ashwaq4817
4 ай бұрын
كلامك يشرحني
@MariaAmir-e8c
4 ай бұрын
حقيقي انا بحس بالهدوء لم بشوفك
@ayamahmoud7486
26 күн бұрын
أول مرة اشوفك ودخلتي قلبي وحبتك I love you girl ❤
@zontankakafo2229
2 ай бұрын
سعيدة جددداً بمعرفة قناتك❤❤❤❤
@momenahmed8138
4 ай бұрын
love how you are able to identify every feeling that you have and express it that way
@Idku-wy5gx
3 ай бұрын
انا مرات بفكر انو ما عايزه اكون فالبيئة الانا فيها على الرغم اهلي حولي حاسه انو لو بعدت ومشيت لبيئه تانيه وانا مختاراها بعنايه هعرف اعيش كويس…ونِعم بالله بس برضو الله عارف انا بمر فشنو ونفسي فشنو فيارب يهديني على حسب نيتي يارب.
@RashaHasanen-v4b
3 ай бұрын
You have a beautiful soul.
@FatmaRm-hy4yr
4 ай бұрын
شكرا على المحتوي المختلف والمميز والمريح❤❤❤❤
@m7madtrada666
3 ай бұрын
طيب لازم نخفف قهوة ؟
@shahy-cl4py
3 ай бұрын
نفس اللي بعيشه ليه مكتسفه اني طول عمري بهرب من نفسي ومختلفه عن كل اللي حواليا بس اختلاف سلبي بسبب هروبي من نفسي ونسياني نفسي
@وووو-ع4ت
4 ай бұрын
حاولي تقربي من ربنا هترتاحي
@yeosangseyebrow
4 ай бұрын
مبسوطة اوي انك نزلتي فيديو جديد احلي بريك من المذاكرة 3>
@jenan-ld8rn
3 ай бұрын
1:44 معليش بخرج عن موضوع الفيديو ليش تسوي هذي الحركه
@alnoor196
8 күн бұрын
چنت كاعدة وحدي واحاول اتواصل وياي، واعرف هو انا عايشة بطريقة صح لو انا السبب بالي اعيشه مثلاً. ، ولگيت هذا الفيديو وچان هو جواب وطبطة بالنسبة الي . + انا بحياتي ما شفت فلوگات ، بس انا كملت هذا الفيديو ب حضور واستمتاع رهيب
@ابتسامالحربي-ر4ب
3 ай бұрын
انتي وصلتي لنفسك خلاص بس مش شايفها او مش واثقه انك وصلتي اهتماماتك الخاصه وحبك لها بالرغم انك بتقولي انها ممكن تكون عاديه عند الناس معناته هذا انتي وانك تقبلتي نفسك من غير اهتمام للآخر إذا لغينا الاخر اظن هنا نلقى انفسنا
@Tasbeeh.abdelqader123
18 күн бұрын
I love watching your videos you’re my inspiration
@the_new_moon
3 ай бұрын
احسج اني لان اني حرفيا احاول اكتشف نفسي اكثر و اكثر
@demymohamed
4 ай бұрын
شفاك الله وعافاك محتاجة تقربي من ربنا من الصلاه والقران ويكون في رضا وسعادة حقيقيه باين جدا الطاقه السلبيه وغالبا في اكتئاب
@purelife8256
2 ай бұрын
يقول سبحانه "و نفخت فيه من روحي" وهذا يكشف لنا حقيقة احتياجنا الدائم له سبحانه قربنا له حاجة معرفية دائمة نعرف من خلالها ذواتنا أكثر لذلك اجد ضياع نفسي مني كلما ابتعدت عنه
@Ra-nz9ix
3 ай бұрын
اهلًا عمري ١٩ بمر بنفس فترتك حاليًا لكن .. ما اعرف أتواصل مع نفسي ولا اعرف أتواصل مع الناس ولا اعرف أتواصل مع ربي ، أنا حرفيًا مُغلقه على ولا شي لان حتى نفسي ماعرف أتواصل معها وأفهمها ، في ضغط كبير في حياتي من ناحية ان بيتنا كان هدوء وفجاه صار عندنا طفلين ومعد صرت قادره انام كويس ولا قادره اجلس لحالي مع نفسي عشان لازم انتبه لهم واساعد امي فيهم بحكم أني بنتها الكبيره ومن ناحية الأحداث اللي صارت لي آخر خمس سنين ، أبوي انحرق جسمه بالزيت وامي اصيبت بالجلطه وجلست فتره بالمستشفى ثم انا أغمى علي بسبب نقص الأكسجين واخوي فيه هلع وفجاه يصيح ويقول مو قادر أتنفس وصحيت في يوم على صراخ اخوي الكبير عشان حس بشد عضلي بجسمه وكل هذا صار بخمس سنين وحاسه أني مو قادره أتخطى أي موقف وبتجيني نوبات هلع بين فتره وفتره بس محد يعرف عنها غيري .. في يوم عرفه حاولت ادعي ربي بكل شي وحاولت إني أتكلم واطلع اللي في قلبي وأخذ راحتي لان هالشي بالنسبه لي صعب جدًا ، بكيت وأنا ادعي وحسيت حالي مبسوطه إني طلعت اللي في قلبي ولو انه مش كله .. من الناحيه الماديه الحمد لله عايشين بس ماعرف ليش حاسه إني شايله هم أبوي وامي في الديون ومو قادره انبسط في أي شي يجيبونه لنا لأني عارفه إنهم تدينوا عشان يجيبونه مثلًا مطعم أو طالعين للسوق أو أبوي يجيب لنا شي من البقاله ، مو قادره أستانس بسبب ان الفلوس ممكن تكون دين على أبوي وامي .. وطبعًا من ناحية مواقف كثييييير بتصير في الحياة وامثل إني بخير قدام الكل و أواسي هذا واداري هذا وأنا حاسه إني تعبت واحتاج أخذ فترة نقاهه مثلًا عمره أو حجه وأنا اساسًا أخذت عمره وحده في حياتي وكان عمري ٨ سنين على ما اضن وممكن اصغر… ماعندي حب للفضفضه و اول مره أقول الكلام هذا لاحد وقاعده أفكر بيني وبين نفسي إذا أرسله أو لا .. بس أنا هنا مجهوله ومحد رح يعرفني بتمنى دعوه صادقه من قلبكم لعل احد منكم اقرب إلى الله مني فتُستجاب دعوته ، شكرًا لكل احد قراء كلامي لحد هنا 🤎
@مريم-ش8غ5ن
4 ай бұрын
ياااه !! بحبك اوي وانتي مليانه احاسيس وبتحاوليي تفهميها وتحتويها عشان بتفكريني بنفسي وبحس اد ايه ان انا شبهك اوي في حاجات كتيره ... ف كل الحب بجد ليكي ولنسيم
@جنهمحمود-ت8ه
4 ай бұрын
حبيبتي وحشتيني اوي ❤️❤️ واهلا بعودتك❤
@sama1585
3 ай бұрын
آسفة بس انا ضحكت لأني ضيعت احلى سنين تمري على الكلام دا.. انا الآن في الأربعينات افضل نسخة مني من حياتي كلها، كإني خرجت من نفسي وبأشوفها من برة .. انا زعلانة بس ع السنين اللي ضاعت كده.. الحمد لله انا حالياً سعيدة🔺
اعتقد ان ده احسن فيديو انا شوفته بجد مش فترة طويلة بجد شكرا جدا جدا ليكي لأن حالتي النفسية ماكنتش حلوه خالص بس لما شوفت الفيديو بتاعك حسيت اني هديت شويه و حسيت اني اتشجعت اني اقوم و اعمل الحاجات اللي حتحسسني بشعور احسن بدل م بقعد اهرب من مشاعري.. حقيقي شكرا جدا ليكي ربنا يكرمك و يريح قلبك و يحققلك كل اللي بتتمنيه ❤❤❤
@zaymaheya
2 ай бұрын
بحبك يا حبيبة 💖🫂 أنا كمان اسمي حبيبة
@Habibamamdouh2004
2 ай бұрын
@@zaymaheya والله وانا بحبك وبحب فيديوهاتك جدا جدااااا🥺♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@limahalima545
2 ай бұрын
انا بديت المشوار من 2019 الحمد لله في تحسن لكن مش بشكل شامل كما انا اطمح.لان لسوء الحظ محيطي لسا مش بيساعد و توكسيك لكن الحمد لله وصلت تقبل لذات متخيلتوش من قبل انشاء الله اقدر اكون اقوى اكتر لدرجة المحيط ميأترش فتقدمي
@mennafarouk9544
4 ай бұрын
شكلك حلو اوي وشعرك وهو بالطول والقصة دي لايق جدا عليكي
Пікірлер: 470