B12 değeriniz, kansızlık rahatsızlığınız için bomba bir kür.Vücudun bağışıklık sistemini düzenler.
Yoğun miktarda vitamin içerir ve böylece vitamin ihtiyacınızı karşılar.
Sinir sistemi sağlığına olumlu yönde etkisi vardır.
Vücutta ki zararlı toksinlerin atılmasına yardımcı olur.
Bitkinliği ve halsizliği önler.
Karaciğer ve kalp dostu olan mor lahana bolca tüketilmelidir.
Vücutta oluşan fazla iyotun atılmasına yardımcı olur.
Kansızlık problemi yaşayan kişilerde bu problemin giderilmesinde etken taşır.
Özellikle alzheimer hastası olan ve bu belirtileri taşıyan kişilerde mor lahana tüketimi hastalığın geçmesinde yardımcı olacaktır.
#b12 #b12eksikliği #kansizlik #unutkanlık #şifa #yorgunluk
Malzemeler
800 gr. mor lahana
1 orta boy limon (suyu)
1 yemek kaşığı sofra tuzu
2 yemek kaşığı ev sirkesi (elma sirkesi)
Негізгі бет B12 Deposu Bol Probiyotik İçeren Fermente Lahana Turşusu
Пікірлер