Çok dinginleştirici, rahatlatıcı, derinleştirici bir dersti. Yönlendirmeleriniz harikaydı. Çok teşekkür ederiz..
@elifesahin9942
Жыл бұрын
Çok rahatlatıcı ve dinlendirici bir seans teşekkür ediyorum
@efilunlutepe
4 жыл бұрын
duygu hocam dersinize bayıldım. Çok sakin, sade ve yoga yaparken insanı yormayan bir anlatımınız var. Başlangıç seviyesi için sizden başka derslerde rica ediyorum. Teşekkür ederim. Namaste
@Maysa_1689
2 жыл бұрын
Valla efsane ötesi anlatmaya gerek yok sadakat, emek, iş ortada NA MASTE🙏🧘♂️
İlk defa yoga yapmaya çalıştım, hafif yorgunluk oldu ama en önemlisi 2 saat uyuyup dinlenerek kalkmış gibi hissettim 🙏
@ayse6706
7 ай бұрын
çok teşekkürler
@ZohreSoleymani
4 жыл бұрын
Harika bir akış, harika anlatım. Kendim pilates hocasiyim ve çocukluktan hep sporla ilgilendim ve gerçekten bu kadar güzel anlatan, sabırlı hoca nadir gördüm. Görüşmek dileğiyle hocam. Namaste. 🙏🧡😊
@final1106
4 жыл бұрын
Çok güzel ve faydalı bir dersti. Teşekkürler
@seminaozcan5567
Жыл бұрын
Dersin sonundq bütün kaslarım erimiş gibi rahatladım. Çok teşekkür ederim ❤️
@nazlibaycin8112
3 жыл бұрын
Tesekkurler Duygu hocam ozlemisim senin derslerini uzun zmn snr cok iyi geldi
@nazenin01
3 жыл бұрын
hocam ben çokça zaman yoganın bedenime dokunmasını istedim ama kimse bedenime sizin bana kattığınız dinginliği ve anlamı katamamıştı yogada çok teşekkür ederim yogayı bedenimde gerçekten hissettirdiğiniz için sevgiler...
@zahideavar6105
4 жыл бұрын
Çok sakin ve huzurlu bir ders oldu teşekkür ediyorum 🙏
@deryacakc1525
4 жыл бұрын
cok guzel bir dersti, emegi gecen herkese tesekkurler.
@irem3236
3 жыл бұрын
Harika bir pratik, anlatımınız çok motive ediciydi teşekkürler 🌸
@DogDog173
2 жыл бұрын
iyi geldi, teşekkürler. özellikle savaşçı II'de kuyruk sokumunu aşağı itmek, iğne deliğinde kuyruk sokumunu ileri göndermek ve üstteki dizi geriye çekmek iyi tüyolardı.
@iremokutgen379
4 жыл бұрын
Harika bir ders olmus Duygu, yuregine saglık
@omayra3670
3 жыл бұрын
tek kelime ile muazzam sonsuz teşekkürler
@jasmineannac9801
4 жыл бұрын
Cok guzel bir dertti hocam, agziniza saglik...
@aslgurbuz5049
3 жыл бұрын
Namaste Duygu Hocam :) Pandemideki hareketsizliğime şifa olan bir ders oldu. Çok teşekkür ederim.
@ozdenkiran2127
4 жыл бұрын
Duygu hocam harika bir dersti nefesinize sağlık. bir gün sizinle birlikte cihangiryoga istinyede ders yapmak dileğiyle sevgiler...
@reyhanmemmedova9630
4 жыл бұрын
my fav yoga club
@casanatakademi873
3 жыл бұрын
Hareketleri yaparken nefes kontrolümü sağlayamıyorum çok hızlı nefes alıp veriyorum ve çok zorlandım :((( ama anlatım işleyiş harika ilk kez deniyorum sevdim ama nefes kontrolünü sağlamam gerek.
@fadimeaksu4117
3 жыл бұрын
5 yaşındaki kızımla yapabilir miyim?
@hongvy_308
4 жыл бұрын
Are you learning Anusara Yoga?
@syhlc
Жыл бұрын
Duygu hanım nefes çalışmalarından sonra mide bulantısı hissetmek normal mi?
@sevinjsalimova3198
4 жыл бұрын
ilk kez yoga yapiyorum dersten sonra feci shekilde belim agriyor. normal mi? yani iyi bisheymi yada?
@tugceicozu6482
4 жыл бұрын
Pozlarda belinize yükleniyor olabilirsiniz. Bir eğitmen gözetiminde yaparak nerede hata yaptığınızı öğrenebilirsiniz.
Пікірлер: 28