Nhìn ông Đạt kiểu như Hany Rambod thật chứ. Có ông nào thấy v không😂
@hoanguyen-ip2cg
Жыл бұрын
A đạt đúng là PT có tâm nói rất rõ về phần cảm nhận cơ, tập theo phê thật,chứ không quan trọng mấy cái râu ria tạ to, tạ nặng ....
@Dem0nDSlayer
Жыл бұрын
Cái máy kéo phần upper từ dưới lên nhìn đã thật. Ít phòng ở VN có máy này
Жыл бұрын
A theo dõi e từ tiktok. Giờ đăng ký luôn bên youtube. Cảm ơn e
@kimdiento
Жыл бұрын
thanks a nha 🔥
@Zin8mui
Жыл бұрын
Xoa xoa bụng thấy cưng Cưng dô lây 😂
@kimdiento
Жыл бұрын
😆😆
@hoaianh7823
Жыл бұрын
Keep up the great work !! 😼😼
@kimdiento
Жыл бұрын
thanks 🔥💪🏽
@hongviettran
Жыл бұрын
Nhìn mấy cái máy ko là biết kéo ăn cỡ gì . Đúng là đồ mỹ nó phải khác
@Sun-nr4xz
Жыл бұрын
Ra thêm lưng phần lats đi anhh
@ttrongtriet
Жыл бұрын
Hay quá. Ủng hộ anh và coach Đạt
@kimdiento
Жыл бұрын
thanks e 🔥💪🏽
@quangpham2441
Жыл бұрын
Chiến quá a ơi
@kimdiento
Жыл бұрын
thanks e🔥💪🏽
@quynhanh5884
Жыл бұрын
À mà a làm thêm vlog show day á a các bước chuẩn bị trước và trong khi thi e nghĩ nó rất hay luôn á
@kimdiento
Жыл бұрын
ok e đón chờ nhe
@bonnytruong1066
Жыл бұрын
Phần trap này đa phần vđv ở VN bị thiếu. Nhưng mà phần cây thông của Điền khá lực 💪💪💪
@kimdiento
Жыл бұрын
thanks b 🔥💪🏽
@seiko1197
Жыл бұрын
Tip hay bổ ích anh guột 😊
@kimdiento
Жыл бұрын
🔥
@leethaiphuong6609
Жыл бұрын
ra tập tay đi anh
@angle1864
Жыл бұрын
Làm vid arm day a Điền ơi
@kimdiento
Жыл бұрын
ok e sắp tới nhé 💪🏽
@tuaanh19001
Жыл бұрын
Hay quá em ơi, chúc thi tốt nhé :), 1 Subscribed luôn
@kimdiento
Жыл бұрын
thanks a 🔥💪🏽
@chucle3003
Жыл бұрын
Hóng video của anh mãi rất chuyên nghiệp
@kimdiento
Жыл бұрын
thanks e nha 🔥💪🏽
@ToanNguyen-so7cd
Жыл бұрын
Vừa đúng lúc tập lưng luôn a điền ơi😂
@kimdiento
Жыл бұрын
kaka triển thôi e 🔥
@MrKhoabeo
Жыл бұрын
Chiều tập lưng 👌
@kimdiento
Жыл бұрын
🔥
@phamdanh
3 ай бұрын
Form lưng Đ chắc đc gọi là Higher Lats.
@whatreu
Жыл бұрын
Có ai thấy a này có nét như anh Lê Gia Huy k ạ 😂😂😂
@zukino83
Жыл бұрын
Xịn a ơi 💪
@kimdiento
Жыл бұрын
thanks e🔥
@hoanguyen-ip2cg
Жыл бұрын
Chia sẻ thêm cách tập vai đi anh điền ơi về độ nét và độ khối luôn anh ơi
@kimdiento
Жыл бұрын
ok e 💪🏽
@tienat9420
Жыл бұрын
Em có câu hỏi này hi vọng anh, em ai biết có thể hỗ trợ giúp em giải đáp với ạ. Gần đây khi tập luyện em phát hiện nhóm cơ ngực bên trái của em có phần lệch so với ngực bên phải, nhìn bằng mắt thường và để ý xíu thì có thể thấy được. 1) Khi bị lệch cơ như vậy thì mình nên tập những bài cô lập từng bên cụ thể như là với tạ dumbbell và mấy bài với dây caps hay là mình vẫn cứ tập bình thường với thanh bar kết hợp với dumbbell,... và tập trung cảm nhận cơ ở phần bị lệch ạ 2) Em đẩy ngực với tạ đơn bằng cách để bên lệch lượng tạ nặng hơn bên trội còn lại, vd trong bài Incline bench press bên trái em sẽ để 14kg và bên phải là 12kg có hiệu quả cho quá trình khắc phục tình trạng này ko ạ 3) Điều chỉnh tư thế hằng ngày, ngồi, nằm ngủ,... có hết tình trạng này không. Có ai từng bị lệch ngực mà khác phục được chưa cho em 1 số kinh nghiệm với ạ !
@TuanTran-od7ib
Жыл бұрын
Vừa cardio vừa xem 😊
@kimdiento
Жыл бұрын
🔥🔥💪🏽
@hoantrong438
Жыл бұрын
Nghe a thở vuiii sao â. Kkk
@kimdiento
Жыл бұрын
😆😆
@Panzen006
9 ай бұрын
Khỏi động 12 rep có mất sức quá nhiều k v a
@quynhanh5884
Жыл бұрын
Hay quá a Điền ơi
@kimdiento
Жыл бұрын
thanks e nha 🔥💪🏽
@leethaiphuong6609
Жыл бұрын
tip để lat rộng hơn á anh
@kimdiento
Жыл бұрын
trong clip có bài thứ 3 là vào lat e tham khảo nhe
@jimmyle5389
Жыл бұрын
Gym này có cho mua vé tập 1 ngày ko a. Muốn tới trải nghiệm ghê😢
@kimdiento
Жыл бұрын
có e cứ đến trải nghiệm nha 😄 236/12/9 Điện Biên Phủ Q.BT
@HuyPham-ov1qd
Жыл бұрын
hôm trước thấy ai giống anh ở Cali Cống Quỳnh, không biết phải anh không? Nếu đúng thì ngoài đời anh to thật
@kimdiento
Жыл бұрын
hôm bữa a có qa đó tập 😁
@truongngo1438
Жыл бұрын
bulking tập mấy set và mấy rep ạ, có tập 1 rep max ko ạ
@quangnhatlamtran1624
Жыл бұрын
Giá phòng sao v anh nhìn xịn mê dã man
@kimdiento
Жыл бұрын
e nhắn bên page fb Dna fitness & academy nè
@ucnguyenhuynh8104
Жыл бұрын
Cho e hỏi kiểu tóc của Điền tên là gì z ạ
@kimdiento
Жыл бұрын
undercut e 😄
@luantrinh8499
Жыл бұрын
phòng e k có T-bar row thì có bài nào thay thế k a?
@DuyNguyen-cs9eg
Жыл бұрын
Chest support row (DB, BB, smith) góc tay rộng xíu tầm 45° là ok
@cuds9427
Жыл бұрын
giải 30/7 là giải gì vậy anh điền
@kimdiento
Жыл бұрын
npc regional vietnam e. giải của IFBB
@DatKuma
Жыл бұрын
Ngon
@kimdiento
Жыл бұрын
😆🔥
@anhchien1992nt
Жыл бұрын
kzitem.infoeoUkPlgV1-8?feature=share Thật sự sao anh xăm giống người này thế ạ.
Пікірлер: 67