Šis įrašas yra paimtas iš rytinio susitikimo online programos, kurią vedžiau 2016 metais.
Įraše iš pradžių užsirašome savo tikslą, tada atsipalaiduojame, paleidžiame baimę ir pabaigoje padarome trumpą vizualizacijos pratimą.
Klausykite šio įrašo tiek kiek reikia, kol atsipalaiduos visos baimės.
Негізгі бет Baimės Paleidimas - Tadas Rakauskas - Emocijų Paleidimo Technika
Пікірлер: 2