Бакасана для всех: даю самые четкие и понятные лайфхаки по технике. Получится у всех!!!
Донейшн от сердца: yoomoney.ru/to/410017956006092
www.paypal.me/anikoyoga3?loca...
Совсем скоро старт моего нового курса коротких Йога-практик на каждый день «Yoga Shot»!
📌 Если вы хотите заниматься йогой регулярно и в кайф заполните АНКЕТУ ПРЕДЗАПИСИ на новый поток курса YOGA SHOT:
anikoyoga.ru/yogashotsummer
YOGA SHOT ЭТО:
☄️ 15-20 минутные практи в потоке Vinyasa Flow разной интенсивности
☄️Десять 5-8 минутных медитаций - настроек на день
☄️Двe 45 минутные практики «Выходного Дня», для более глубокого погружения
☄️Йога комьюнити: чат единомышленников и поддержка кураторов
🔥мини курс по освоению вакуума и наули
🔥 мастер класс по чатуранге)
💫Каждый «шот» имеет свой акцент: например прогибы, кор, ноги, балансы, раскрытие грудного отдела, детокс, наполнение энергией..
🧘🏻♀️Каждая медитация - мини настройка на день в соответствии с выбранным Намерением
Обо мне: aniko.taplink.ws/
Курc Yoga Shot: anikoyoga.ru
Я в телеграм: t.me/anikoyoga
Я в инстаграм: instagram.com/anikoyoga?...
Негізгі бет Спорт Бакасана за 15 минут! ПОЛУЧИТСЯ У ВСЕХ! йога в потоке Vinya Flow + мастер класс по бакасане!
Пікірлер: 34