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राधे राधे सभी को
आज मैंने बनाया है पोई साग यह हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होती है इसमें बहुत मात्रा में कैल्शियम पोटेशियम विटामिन सी पाया जाता है और इसमें जिंक भी बहुत ज्यादा मात्रा में पाया जाता है यह पोईसागनींद ना आने की बीमारी को भी ठीक करती है आप लोग इसे एक बार जरूर ट्राई करें आप सभी को बहुत पसंद आने वाली है यह पोई की सांग
सामग्री
250 ग्राम कद्दू
दो मीडियम साइज के आलू
दो छोटे साइज के बैंगन
250 ग्राम पोई साग
पांच सूखी लालमिर्च
पांच फोर न
हल्दी एक चौथाई चम्मच
नमक स्वाद अनुसार
सरसों का तेल दो बड़े चम्मच
चार बड़ी।
Негізгі бет बनाएं पोई साग (भाजी) एक नये style में Health के लिए बहुत ही फायदेमंद पोई साग
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