I tic nervosi sono movimenti continui e ripetuti che a lungo andare mettono a disagio chi ne è soggetto.
Immaginate di trovarvi davanti al vostro datore di lavoro o davanti alla persone che vi piace e che è vostra intenzione fare una bella figura.
I tic nervosi aumentano con lo stress e l'ansia, e diminuiscono con la distensione fisica e muscolare. Allora come sconfiggere i tic nervosi e vivere senza imbarazzo? In questo video ho fatto 3 esempi che potrebbero aiutarti.
Негізгі бет Basta tic nervosi.
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