В гости к команде Pride Team пришел чемпион кубка мира по жиму лежа Александр Манченко. Александр расскажет как развить силу, мощь и скорость, а также покажет технику выполнения базовых упражнений. Кроме этого вы узнаете, как Александр пришел в спорт и как нужно питаться для улучшения силовых показателей.
Приятного просмотра!
Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: 5484 3020 0004 9985
Подписывайтесь на канал, впереди у нас много интересного!
Здесь отличный магазин бойцовской одежды: vk.com/mixkrasnodar
Наша группа в ВК vk.com/adigapride
Наш инстаграмм / pride_team01
Негізгі бет Базовые упражнения на развитие физической силы борца.
Пікірлер: 33